Cách tăng tuyến ngực tại nhà trong tuần: 50 cách

Kích thước vú lo lắng mọi cô gái và phụ nữ. Ngực lớn được coi là dấu hiệu chính của tình dục trong thế giới hiện đại. Điều gì xảy ra nếu không có đủ centimet trước khi Stallon của vẻ đẹp hoặc khối lượng là khá nhiều? Kháng cáo bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ là đắt tiền, các phòng khám như vậy chỉ ở các thành phố lớn. Làm thế nào ở nhà trong một tuần để tăng tuyến ngực?

Kích thước vú phụ thuộc vào những gì

Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến lượng vú, sự kết hợp của việc xác định kích thước của áo ngực và khả năng mặc một miếng. Cấu trúc vú:

  • vải sắt;
  • vải béo;
  • cơ bắp.

Cơ bắp hỗ trợ vú ở bên cạnh, dưới cùng và trên cùng, giúp giữ gìn hình dạng của ngực.

Trong cuộc sống, ngực thay đổi kích thước của nó. Cô bắt đầu phát triển khi thời điểm dậy thì đến. Khi mang thai, sau khi sinh con, các tuyến vú tăng lên trong khối lượng, kéo dài da. Sau khi mãn kinh, lớp mỡ bắt đầu tăng dưới da, dẫn đến sự gia tăng của nó.

Tính năng và vóc dáng cá nhân

Có một mô hình nhất định giữa sự phát triển, sự phát triển của xương, mỡ, mô cơ và kích thước của tuyến ngực.

Các loại bổ sung phổ biến nhất ở phụ nữ:

  1. Trung, dưới mức tăng trưởng trung bình, rộng, đầy, với cổ ngắn và chân.
  2. Tăng trưởng trung bình, trên trung bình, với hông hẹp, ngực lớn, chân mảnh mai.
  3. "Đồng hồ cát". Tăng trưởng - trên trung bình. Thể tích của vú tương ứng với thể tích của đùi.
  4. "Tam giác". Tăng trưởng - Trên trung bình. Vai rộng, xương chậu hẹp, ngực nhỏ, chân thon.
  5. "Táo". Bất kỳ sự tăng trưởng. Ngực, eo, hông không có phác thảo rõ ràng.
  6. Dưới mức tăng trưởng trung bình, bổ sung thanh lịch, với một vú nhỏ.
  7. Chiều cao cao. Mạnh mẽ, tỷ lệ thuận với vóc dáng, với một bức tượng bán thân lớn, hông rộng.

Tăng vú

Phân loại là có điều kiện. Các tùy chọn khác là có thể.

Chế độ ăn

Cơ thể con người có một số "kho" nơi chất béo tích lũy. Vai nữ, ngực, eo, hông. Ăn thức ăn giàu carbohydrate sẽ ảnh hưởng đến số lượng thông tin.

Trọng lượng và thay đổi

Chế độ ăn giảm béo Loại bỏ thêm centimet không chỉ trong chu vi của bụng và hông, mà còn cả các tuyến ngực. Cần nhớ rằng chất béo được đốt không phải là tỷ lệ bằng nhau ở một phần của cơ thể. Điều khó nhất để được loại bỏ khỏi hông. Trước hết, lớp dưới da sẽ để lại đường viền cổ áo và vùng ngực. Khi cân nặng, phản ứng ngược xảy ra: dòng thông tin sẽ trở nên tròn hơn.

Tăng vú

Hoạt động thể chất

Tuyến vú có kích thước nhỏ hơn, nếu cơ bắp hỗ trợ các loại trái cây. Duy trì âm của các cơ vú với các bài tập thể chất sẽ giúp lâu hơn để giữ hình dạng của ngực.

Nền hormon

Cân bằng trong cơ thể giữa estrogen và androgen, bị xáo trộn ở giai đoạn tuổi dậy thì, sẽ gây ra sự biến dạng của các dấu hiệu tình dục thứ cấp. Ngoài bộ ngực nhỏ, quan sát:

  • Cắt lông;
  • Tăng trưởng tóc trên mặt;
  • giọng nói thấp.

Điều chỉnh thuốc sẽ giúp tăng kích thước của các tuyến ngực.

Di truyền.

Vóc dáng là một trong những dấu hiệu được truyền đi với gen. Có thể giả định loại tuyến vú nào sẽ ở trong cô gái, nếu bạn theo dõi, những người thân của cô ấy trên đường của bà mẹ và cha trông như thế nào. Có thể hy vọng cho một bộ ngực tươi tốt, nếu tất cả phụ nữ giống như vậy.

Tăng vú

Cách chính

Để tăng thể tích của vú, tốt nhất là áp dụng đồng thời một số tùy chọn ảnh hưởng:

  • về quy trình trao đổi;
  • điều kiện cơ bắp;
  • Độ đàn hồi của da.

Trong trường hợp này, một kết quả tích cực có thể đạt được trong một thời gian ngắn mà không liên hệ với các phòng khám thẩm mỹ.

Các sản phẩm

Nhiều cây chứa phytoestrogen. Khi ăn các sản phẩm như vậy được kích thích bởi sự phát triển của vú.

các loại thực phẩm lành mạnh

Chuẩn bị dựa trên hormone

Các tác nhân nội tiết tố có một tác động mạnh mẽ đến cơ thể. Không kiểm soát, trên liều lượng, sử dụng lâu dài sẽ là nguyên nhân gây biến chứng và tác dụng phụ. Sử dụng phương tiện bên ngoài theo hướng dẫn.

Kem

Công cụ này được áp dụng cho da của ngực, mà không ảnh hưởng đến vùng núm vú. Dưới ảnh hưởng của thành phần chính, da trở nên đàn hồi, hình dạng của các tuyến ngực được cải thiện.

Gel.

Các gel có một chất lỏng hơn, nhanh hơn hấp thụ vào da và được hấp thụ trong cơ thể. Theo hành động của nó tương tự như các loại kem trên cơ sở nội tiết tố.

Tăng vú

Bài tập

Kích thước của ngực được thay đổi bằng cách tăng thể tích của sợi ngực và cơ bắp.

Cây kéo

Mục đích của bài học là sự căng thẳng và thư giãn của các cơ vú.

Trình tự thực hiện:

  • chân trên chiều rộng của vai;
  • tay được nén trong nắm tay, kéo dài về phía trước;
  • Chuyển động nhanh và sắc nét chéo chéo.

Thời gian tập thể dục - 1-2 phút. Lặp lại 5-7 lần. Acrite agribrary, nhịp nhàng.

Đẩy một bức tường

Dừng lại bên cạnh tường, chân trên chiều rộng của vai, đôi tay cúi xuống trong khuỷu tay. Làm thẳng tay và phần trên của cơ thể, phần còn lại trong tường. Tập thể dục Thực hiện 2 phút 10 lần, nhịp nhàng, không thở chậm trễ: nhấn mạnh - hít vào, thư giãn - thở ra.

Tăng vú

Sen

Đồng thời, bài tập đóng cửa trong lòng bàn tay của cánh tay ở cấp độ ngực gây ra sự căng thẳng của cơ vú.

Đẩy

Khi tải trọng được dừng lại, tải được đưa ra trên tất cả các cơ bắp, ở vị trí cao cấp - trên đỉnh của cơ thể và bàn tay. Hít vào - với một nỗ lực, thở ra - khi trở về vị trí ban đầu của nó. Tập thể dục là hữu ích cho việc mở rộng ngực. Thực hiện 10-15 lần.

Chuyển động của bàn tay

Chuyển động tròn bằng tay (phía trước 10 lần, 10 lần và ngày) sẽ làm cho nó có thể nâng cao các tuyến ngực.

Nuốt

Tập thể dục thực hiện 2-3 phút bằng cách thay đổi chân. Các cơ của vỏ vai và lưng được căng thẳng.

Tăng vú

Tư thế

Giá trị tư thế đặc biệt quan trọng trong thời gian hình thành vú. Nó không có gì nhút nhát và nghiền nát. Đôi vai rải rác, cằm hơi nhô lên - vị trí mong muốn cho sự phát triển của vú bình thường.

Mát xa

Sự nhào, vuốt ve da, các cơ kích thích lưu thông máu trong các mô, kéo ngực lên.

Cổ điển.

Massage làm cho, mềm, động cơ tròn theo chiều kim đồng hồ từ một núm vú, sử dụng kem hoặc gel.

Tăng vú

Kỹ thuật ứng dụng:

  • vuốt ve (1 phút);
  • Trituration;
  • rung động;
  • vuốt ve.

Tổng thời gian thao túng là 10 phút.

Nước

Hydromassage có tác dụng cơ học trên bề mặt da và bão hòa với các mô oxy. Máy bay phản lực nước đang hướng vào ngực và di chuyển lên với các chuyển động tròn, vùng thú vị ở bên cạnh và trên các tuyến ngực.

Khắc phục

Phương pháp này được sử dụng cho các vết rạn da. Nó được thực hiện bằng cách sử dụng các vết rạn da. Lễ tân: vuốt ve, vỗ trong một vòng tròn (không có vùng núm vú), vuốt ve.

Tăng vú

Máy hút bụi

Nhanh chóng, nhưng tăng ngắn gọn về bộ ngực bằng thiết bị chân không. Các tuyến ngực được đặt trong bát trên cốc hút dày đặc đến cơ thể. Là kết quả của việc giảm áp lực, máu dính vào các tuyến, tăng âm lượng của chúng.

tiếng Nhật

Phương pháp phương Đông liên quan đến việc kích hoạt các điểm hoạt động sinh học ảnh hưởng đến sự phát triển của các tuyến ngực. Các đầu ngón tay được ép trong lĩnh vực tuyến giáp, đỉnh vai, cổ, giữa các lưỡi dao,

Dầu

Chà xát trong da dầu thực vật có tác dụng toàn diện: làm mềm da, kích thích các quá trình trao đổi chất trong các mô.

Từ hạt lanh

Dầu lấy bên trong và để tự massage. Công cụ này có một số chống chỉ định cần được xem xét trước khi bắt đầu nhận.

Tăng vú

Ôliu

Phytoestrogen, chứa vitamin E. Lấy bên trong và để cọ vào da.

Gerani.

Nó được sử dụng để massage vú. Gây ra một làn máu của máu, làm tăng sản xuất hormone nữ. Sử dụng kết hợp với dầu thực vật. Trên 1 muỗng canh dầu ô liu (từ hạt nho) thêm 2 giọt tinh dầu phong lữ.

Verbena.

Trong 10 gram kem massage thêm 4-6 giọt tinh dầu. Hành động: Siết chặt và cải thiện độ đàn hồi của da trên ngực.

Long não

Dầu cải thiện lưu thông máu trong các mô. Để tránh bị cháy, áp dụng kết hợp với dầu gốc. Hít phải của long não hơi chống chỉ định với chuột rút.

Làm thế nào nhanh, trong một tuần, tăng rương tại nhà

Fennelhelevoy.

Ảnh hưởng đến việc sản xuất estrogen và độ đàn hồi của da. Lấy bên trong và như một ngoài trời. 4 giọt tinh dầu với 100 mililit mật ong, Jama được trộn lẫn. Lấy 1 muỗng cà phê 3 lần một ngày. Để chà trong 10 gram kem, thêm 7 giọt dầu.

Giống nho

Dầu từ xương nho hoạt động trên tình trạng da. Công cụ này nhanh chóng được hấp thụ, không có chống chỉ định. Da đàn hồi kéo các tuyến ngực, cho chúng hình tròn nhiều hơn.

cây hồi

Thành phần Ether có một loạt các hành động, một trong số đó hữu ích trong thẩm mỹ: ảnh hưởng đến việc sản xuất collagen. Nếu ở mức 10 gram kem dầu nhờn của trẻ em thêm 3 giọt dầu hồi và chà vào da của ngực trong tuần, thì nó sẽ tăng số lượng 0,5-1.

Dầu hồi

Nhảy lò cò

Phytoestrogen. Giúp khôi phục hình dạng của các tuyến ngực sau khi trẻ ăn. Áp dụng ở dạng tinh khiết, cẩn thận xát 2 giọt vào mỗi vú mỗi ngày một lần.

Ilang-ilanga.

Tinh dầu kết hợp với các thành phần cơ bản (Buckthorn biển, hạt nho) được áp dụng cho da. Tỷ lệ là 2 giọt 50 ml. Công cụ ảnh hưởng đến chuyển hóa chất béo, trì hoãn sự bay hơi của độ ẩm, tăng tốc tái tạo tế bào.

Cây chè

Dầu cây trà có mùi thơm mạnh, có khả năng gây đau đầu. Công cụ này có thể được sử dụng ở dạng tinh khiết, nhưng để giảm thiểu mùi tốt hơn để trộn nó bằng dầu ô liu hoặc kem.

Cây chè

trái cam

Nó là thuận lợi trên da của ngực, trở lại độ tươi và đàn hồi. Áp dụng trong một hỗn hợp với các loại dầu trung tính.

Hiền nhân

Trong thẩm mỹ sử dụng dầu thu được từ một cây hiền hạt nhục đậu khấu. Biện pháp khắc phục tăng cường sự tái tạo của các tế bào da, loại bỏ sự thờ ơ và độ nhúng trong vùng đường viền cổ áo.

Buổi tối primulus.

Hàm lượng axit linoleic cao trong việc chuẩn bị giúp cải thiện cấu trúc của da bằng cách làm cho nó co giãn và đàn hồi.

Vi phạm lúa mì.

Tái tạo, đại lý trẻ hóa có sử dụng bên ngoài: Kéo da, làm mịn nếp nhăn. Được sử dụng trong tinh khiết và pha loãng trong các loại dầu khác.

Vi phạm lúa mì.

Jojoba.

Làm chậm làn da mờ dần bởi các axit béo của nó. 100% cao su trong da hoặc trong hỗn hợp với các loại dầu khác.

Mặt nạ

Mặt nạ dinh dưỡng có tác dụng tương tự với dầu thực vật, nhưng hành động mềm hơn, không có chống chỉ định.

Táo với bắp cải

Chuẩn bị cashitz từ bắp cải băm nhỏ và nghiền trên vắt cạn của quả táo. Áp dụng trên lớp gạc kép và gắn vào ngực trong 10 phút. Rửa sạch nước ấm và bôi trơn da bằng kem.

Dầu ca cao

Tay nhầm lẫn bơ ca cao, mà không ảnh hưởng đến vùng núm vú, với tốc độ 2 muỗng canh. Thiệt hại để làm trong da. Nước ấm ngực bằng xà phòng.

Dầu ca cao

Men

Nấm men thô để hòa tan sữa ấm để có được một cái cother dày. Phân phối ở ngực, ngoại trừ núm vú. Để trong 15 phút. Rửa sạch, bôi trơn da bằng kem.

Kỹ thuật tiếng Nhật.

Bản chất của thao tác là tăng tuyến ngực do tiền gửi chất béo từ các bộ phận khác của cơ thể. Giai đoạn đầu tiên là hệ thống sưởi của các mô của các tuyến ngực. Lòng bàn tay bất ngờ ở cấp độ ngực. Trên việc thở ra ngón tay cái ở trung tâm, bên phải và bên trái của ngực. Hướng thứ hai và thứ ba của mô mỡ từ cẳng tay và bụng đến tuyến vú.

Tăng thị giác

Ngực có vẻ nhiều hay ít tùy thuộc vào quần áo và đồ lót. Áo ngực được chọn đúng cách, cắt váy nhấn mạnh vào lượng tuyến ngực, mang lại cho đường viền cổ của sự mê hoặc.

Tăng thị giác

Đẩy lên.

Một hình dạng đặc biệt của các cốc và chèn đưa ra một ảo ảnh về chỗ ở trên kích thước 1-2.

Các loại áo ngực đẩy-ap:

  • Mũ vật liệu dày đặc với hai con dấu bọt xốp ở bên và bên dưới;
  • Cốc có túi bên cho con dấu cao su bọt có thể tháo rời, silicone, với chất độn helium;
  • Cốc từ vật liệu tạo bọt.

Mô hình đẩy-AP:

  • cổ điển;
  • "Angelica" (bao gồm núm vú, hình tam giác, bán mở);
  • đúc xương liền mạch;
  • Không có dây đai, chén được dán vào cơ thể, kết nối phía trước;
  • Bustier (giống corset);
  • Plaby (phần sâu của bên trong với một dây buộc bên dưới ngực).

Tăng vú

Bra không nên hiểu tuyến ngực, tạo cảm giác khó chịu.

V-cổ.

Đỉnh của chiếc váy, áo cánh với cổ góc cạnh, trực quan phân chia vùng đường viền cổ áo thành hai phần, gây mất tập trung từ kích thước vú.

Mỹ phẩm.

Có những loại kem, gel để tăng, thắt chặt vú, mang lại cho da đàn hồi và độ đàn hồi.

Lựa chọn thích hợp của quần áo

Lượng ngực làm tăng các yếu tố trang trí: Ryushi, Volanesses, Drapes. Cô gái và phụ nữ với bộ ngực nhỏ và đùi rộng không nên mặc tem bó sát.

Quần áo thích hợp

Với một hình mảnh mảnh, kích thước của các tuyến ngực, phần trên của váy đến thắt lưng và liền kề với đáy hông. Váy tráng lệ, đường hẹp, nhấn mạnh eo, cut-out với một ruffle rộng - sẽ trang trí một cô gái nhẹ với kích thước ngực 1-2.

Cách thực hiện đường viền một cách chính xác

Các đường viền nên được thực hiện vào buổi chiều, với ánh sáng tự nhiên.

Các quy tắc cơ bản phải được tuân thủ sự gia tăng thị giác trong các tuyến ngực:

  1. Trang điểm được áp dụng cho xương đòn, đường viền cổ của khu vực trần trụi, rỗng giữa các tuyến ngực.
  2. Các hốc được tô bóng, các bộ phận nhô ra sẽ làm rõ.
  3. Các tác nhân Tonal được áp dụng với một lớp mỏng với quyết định sau đó.

Da được làm ẩm trước một chút.

Đường nét cơ thể

Sử dụng phương pháp dân gian

Để tăng tuyến ngực, bạn có thể áp dụng các biện pháp dân gian.

Iốt.

Lưới Iốt áp dụng cho da gây kích ứng và thủy triều cục bộ. Dinh dưỡng của các mô được cải thiện, các quá trình trao đổi được tăng tốc. Bộ ngực phát triển đáng kể sẽ không hoạt động, nhưng sẽ cải thiện hình thức. Việc sử dụng iốt yêu cầu tuân thủ các quy tắc nhất định:

  • Lưới được vẽ bằng một khoảng cách 3-4 mm, không có sự hợp nhất của dải;
  • Không cần phải che với vật liệu cách điện và cách nhiệt;
  • Thời gian phơi sáng - 20 phút;
  • Các phần còn lại được rửa sạch bằng nước ấm.

Bạn không thể sử dụng các rối loạn trong công việc của tuyến giáp (cường giáp).

iốt cho vú.

Thông tin

Đối với các món thảo dược sử dụng hoa cúc, cúc vạn thọ, thợ săn, lá dâu tây.

Mặt nạ

Da nhạy cảm với mặt nạ vắt sữa, trái cây và rau quả. Từ pho mát Cottage và kem chua chuẩn bị hỗn hợp và áp dụng cho ngực.

Để cung cấp sự thống nhất dịu dàng, 100 gram phô mai sạch sẽ lau sạch thông qua rây và trộn với 1 muỗng kem chua.

Phô mai Cottage có thể được sử dụng như một thành phần cơ bản, thêm một quả dưa chuột cọ xát, quả mâm xôi, anh đào. Thảo luận về đào và quả mơ được áp dụng cho ngực, đóng vải lên trên. Mặt nạ thời gian phơi sáng - 15-20 phút. Sau khi rửa, cần phải bôi kem làm mềm.

Ruhar từ rễ của malva

Sử dụng rễ tươi. Việc rửa và cắt thành từng miếng 2-3 cm được rót bằng nước lạnh và đốt lửa chậm trong 15 phút. Rửa mô bằng dung dịch ấm áp và làm cho vú quấn, che bộ phim và khăn Terry trong 10 phút.

Ruhar từ rễ của malva

Nón hop

Các nón bông tươi được nghiền nát, đổ nước sôi và nhấn mạnh vào bồn nước sau khi đun sôi trong 20 phút. Thưởng thức, lọc. Sử dụng cách nén. Áp dụng cho các tuyến vú trong 10 phút.

Nước ép bắp cải

Bắp cải Belococcal cọ xát trên một vắt cạn hoặc đi qua một máy xay thịt. Các thuộc tính hữu ích được lưu trong 7-10 phút đầu tiên. Nước ép kết quả được bọc trong gạc và quấn các tuyến ngực.

Lipa, cây tầm ma và ngải cứu

Truyền dịch được chuẩn bị từ lá tươi và thảo mộc, thuốc sắc - từ sấy khô. Tỷ lệ giữa các thành phần của hỗn hợp 1: 1: 1. Để chuẩn bị truyền dịch, nguyên liệu thô được đổ bằng nước sôi dốc, giữ dưới nắp trong 5 phút. Tiêu điểm. Được sử dụng ở dạng ấm áp. Các thuốc sắc được thực hiện trong một bồn tắm nước.

Ruhar từ rễ của malva

Hạt mật ong và chanh

Với 200 gram mật ong, 100 gram quả óc chó nghiền và 1 quả chanh mà không có niềm say mê, xắt nhỏ và tinh vi bằng lưỡi gỗ. Thành phần kết quả sẽ sẵn sàng sau 14 ngày. Lưu trữ trong tủ lạnh.

Truyền dịch của Ochinitsa.

Cỏ được pha với nước sôi dốc và đảm nhận ½ chén mỗi ngày trước bữa ăn, vào buổi sáng và buổi tối.

Thần thoại hoặc thực tế

Về khả năng tăng kích thước của vú, có nhiều phiên bản không có biện minh.

Cải bắp

Người ta tin rằng việc bổ sung bắp cải trắng thô hàng ngày vào chế độ ăn uống sẽ tăng lên vú cho kích thước 2-3. Rau chứa vitamin K, ảnh hưởng đến tái tạo mô. Liều ngày - 150 gram.

Ruhar từ rễ của malva

Bột thô

Bột men thô có hại cho dạ dày. Nếu bạn lấy nó vào thức ăn để tăng ngực, nó sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thức ăn béo và có hại

Sự hiện diện trong chế độ ăn các sản phẩm có hàm lượng chất béo lớn, trong một dạng chiên, mặn, với gia vị sắc nét gây tổn thương đường tiêu hóa, gan và thận.

Nguồn phải được cân bằng trong tất cả các chỉ số. Không cần thiết phải biến sự gia tăng trong rương đến các cửa vào, mà bạn có thể tặng sức khỏe.

Nước khoáng

Nước khoáng chứa trong một số lượng lớn các ion muối. Vượt quá các quy tắc tiêu dùng đã được thiết lập sẽ ảnh hưởng đến thận, sẽ gây ra một tiết kiệm một tiết kiệm.

Tăng vú

Đậu và đậu nành

Peas, đậu, đậu nành, đậu rất giàu protein rau, vitamin, sợi. Các nhà dinh dưỡng khuyên dùng để sử dụng không quá 200 gram mỗi ngày 2 lần một tuần.

Mật ong với hạt

Mật ong với các loại hạt phải là một yếu tố bắt buộc của một chế độ ăn uống hàng ngày, đặc biệt là trong giai đoạn thu đông. Tỷ lệ tiêu thụ - 1 muỗng cà phê vào buổi sáng, khi bụng đói.

Bia

Có thể trồng ngực bằng cách uống 0,5 lít mỗi ngày? Có, nhưng dạ dày sẽ được chú ý.

Bia cho vú.

Mẹo và khuyến nghị

Lớn, nhưng chảy xệ, với làn da dễ vỡ, ngực trông ít quan hệ tình dục hơn một kích thước nhỏ hơn, đàn hồi và hình bầu dục.

Trạng thái của tuyến ngực phải được duy trì:

  • chế độ ăn;
  • Massage thường xuyên;
  • tập thể dục;
  • Một sự kết hợp của các loại mỹ phẩm đặc biệt và phương pháp nhà.

Kiểu quần áo phải có tính đến tỷ lệ của cơ thể và kích thước vú.

Làm thế nào để phóng to rương tại nhà - tập thể dục, massage và thực phẩm

Không phải tất cả các cô gái mà thiên nhiên đã thử một bộ ngực tuyệt vời, tôi muốn dùng đến các dịch vụ của một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Hiện tại, có nhiều cách để giúp tăng phá sản mà không cần phẫu thuật.

Thay vì sử dụng các phương thức Hồng y, bạn có thể thử một chút thay đổi tủ quần áo, tạo nên một massage chuyên nghiệp và thiết lập thức ăn. Với việc sử dụng thường xuyên, kem đặc biệt hoặc công thức nấu ăn tự chế có thể giúp đỡ.

Tăng với thuốc là việc sử dụng hormone, nhưng bước này là tốt hơn để thảo luận với bác sĩ.

Mát xa

Một loạt các kỹ thuật massage đã được phát triển sẽ giúp tăng ngực. Tác dụng của massage là các phong trào thâm canh giúp đảm bảo thủy triều đáng kể về máu đến một khu vực cụ thể của cơ thể.

Sắt sữa bắt đầu có thêm chất dinh dưỡng, tàu được tăng cường, bên ngoài, bạn có thể quan sát làn da đàn hồi.

Điều đáng nhớ là massage không phải là một cây đũa thần trong tất cả các vấn đề, vì vậy bạn không nên chờ đợi phép lạ từ thủ tục. Kết quả trở thành đàn hồi, thắt chặt ngực, tăng thêm vài mm.

Cổ điển.

Làm thế nào để phóng to vú ở nhà mát xaTrước khi thực hiện massage cổ điển, bạn phải áp dụng massage hoặc kem từ các vết rạn da đến khu vực đường viền cổ áo, nếu cần thiết. Mỗi chuyển động được thực hiện 2-3 phút.

Phát triển:

  • Massage xen kẽ mỗi tuyến theo chiều kim đồng hồ với một ngón tay không tên, vừa và chỉ số;
  • đột quỵ lên trên;
  • Các đầu ngón tay dậm mịn da theo hướng núm vú sang hai bên;
  • Đặt ngực bằng một tay, rung rinh bằng miếng đệm của những ngón tay;

Hoàn thành massage là cần thiết với sự trợ giúp của các nét ánh sáng với lòng bàn tay, từ núm vú và kết thúc bằng phía bên ngoài của vú.

Trước khi thực hiện bất kỳ loại massage nào, bạn phải tham khảo ý kiến ​​với một bác sĩ động vật có vú về tính khả thi của nó. Có một số bệnh cấm các thao tác tương tự.

Đạo giáo xoa bóp Qi.

Kỹ thuật của massage này ngụ ý một sự phấn khích nhẹ của một người phụ nữ, điều này gây ra một số lượng lớn các hormone khác nhau trong đó. Một trong số họ trở thành prolactin, chịu trách nhiệm cho các kích thước của vú trong thai kỳ, cũng như sau khi sinh đứa trẻ.

Hiệu quả nên được chờ đợi không sớm hơn sáu tháng. Điều này áp dụng cho tất cả các loại massage ngày càng tăng.

Trước khi thực hiện bàn tay, chúng ta sẽ thua với nhau bằng dầu massage ấm. Lòng bàn tay đặt trên các tuyến, hơi đặt tất cả các ngón tay của bạn. Từ phía bên, nó sẽ giống với cách một người phụ nữ che ngực.

Mỗi tay để thực hiện các chuyển động tròn theo hướng bên trong để nó được đồng bộ. Nó được phép thực hiện một quy trình tương tự 2 lần một ngày, thực hiện không quá 360 vòng quay.

Massage từ Meko Yoshimaru

Simony Nhật Bản, đã đưa ra kỹ thuật này, đã có thể tự mình tăng ngực thành nhiều kích cỡ. Kỹ thuật của nó là di chuyển tiền gửi chất béo từ các bộ phận khác nhau của cơ thể về phía ngực.

Kỹ thuật thực hiện:

  1. Gấp lòng bàn tay của bạn trước mặt ngực. Hãy hít một hơi thật sâu, sau đó thở ra, đếm đến 8. Đồng thời, cần phải ấn miếng đệm của những ngón tay lớn cho nhau. Một bài tập như vậy phải được thực hiện, nắm tay nhau ở giữa ngực, rồi phải và trái.
  2. Tăng tay lên, mặt khác để thực hiện massage tự tin vuốt ve cẳng tay về phía ngực. Bạn cần dành 10 phút trên cả hai tay.
  3. Sau đó nằm trên lưng và các động tác tương tự tăng tốc khối lượng chất béo từ bụng lên. Nó sẽ mất ít nhất 5 phút.

Ngoài ra Meko khuyến nghị thường xuyên massage điểm hoạt động sinh học. Một là trên lòng bàn tay trên đầu gối, cái kia ở bên trong hông.

Các khuyến nghị chính, cô gái xem xét hình dung của kết quả mong muốn. Cô khuyên bạn nên ngủ ở lưng và tưởng tượng rằng bộ ngực tươi tốt đã ở đó.

Bữa ăn đặc biệt

Làm thế nào để nhanh chóng phóng to bộ ngực cô gái ở nhàSức mạnh cũng có thể góp phần vào quá trình tăng tuyến vú. Để làm điều này, nên ăn các sản phẩm có chứa trong thành phần của họ Phytoestrogen, nghĩa là hormone tự nhiên.

Nguyên tắc chính của một chế độ ăn uống như vậy là không vội vã ra khỏi thái cực đến cực đoan. Việc sử dụng một số thực phẩm chắc chắn sẽ được hưởng lợi, tuy nhiên, nếu ăn bị lạm dụng, không có gì tốt để chờ đợi.

Ăn gì cho một bức tượng bán thân tươi tốt:

  • thì là - Đã thêm vào nhiều loại trà cho con bú, từ đó nó tuân theo hiệu ứng thuận lợi của nó đối với sự phát triển của các tuyến đã được chứng minh từ lâu;
  • Nhảy và men - Một phức hợp như vậy có thể được tìm thấy trong bia (điều này giải thích sự phát triển của ngực, cũng như bụng bia ở nam giới);
  • Đậu, đậu nành - cũng góp phần vào sự phát triển của ngực;
  • rau quả - Tuy nhiên, chúng chứa một lượng estrogen nhất định, tất cả các loại bắp cải nổi tiếng không áp dụng cho danh sách này (không loại trừ lợi ích của nó);
  • ngũ cốc - Chứa protein, estrogen.

Một đóng góp đáng kể cho độ sâu của đường viền cổ áo làm cho chất béo hữu ích với số lượng đủ, bởi vì nó được biết, vú nữ bao gồm chất béo. Do đó, những cô gái gầy vẫn phải ghi một vài kilôgam không cần thiết để đạt được mục tiêu của họ.

Bạn có thể sử dụng một muỗng canh bất kỳ loại dầu thực vật chưa tinh chế nào mỗi ngày khi bụng đói - đây sẽ là định mức hàng ngày của sinh vật chất béo cần thiết.

Kem

Đã góp phần vào mong muốn của một người phụ nữ để trở nên xinh đẹp, nhiều thương hiệu bắt đầu sản xuất mỹ phẩm, được thiết kế để tăng kích thước của vú với giờ ngoài giờ.

Mỗi loại kem có ngưỡng hiệu quả nhất định, giá cả, chất lượng và độ tự nhiên của thành phần.

Tác dụng của các sản phẩm mỹ phẩm như vậy dựa trên sự xâm nhập của các thành phần hoạt động dưới da, góp phần tăng lưu thông máu.

Ngoài ra, kem phải được phân phối trên ngực - đây là một massage ngẫu hứng, cũng rất hữu ích.

Có thể tăng kích thước vú tại nhà Nhận xét

Kem phổ biến:

  • Harmonyshape. - Đạt được sự phổ biến do thành phần của nó, rất giàu hàm lượng cao của dầu argan, vitamin A, E;
  • Inthenso. từ Guam. - chuyên về sự trợ giúp của sinh vật trong sự tái sinh của các tế bào mỡ mới, chứa chiết xuất tảo đỏ và dầu hoa hồng;
  • Volumizzante. - Giúp tích lũy tiền gửi chất béo trong rương, đảm bảo kết quả sau 4 tuần;
  • Evinal. - Làm chậm quá trình lão hóa da của ngực, góp phần làm tăng độ đàn hồi;
  • Pupbreantenhancer. - Tăng cường và làm mờ các tế bào của lớp biểu bì, tích lũy lipid trong các mô;
  • Brieasthil. - Phân biệt theo sự tự nhiên của các thành phần, hứa hẹn tăng kích thước của một số chữ số lên;
  • BustGEL. từ LOccitane. - Gel có tác dụng bổ, cho một pomp với một nâng hữu hình;
  • Laco. Hoạt động. - Nó được trộn với các thành phần tự nhiên, nó được sử dụng trong một số phòng khám thẩm mỹ để cung cấp dịch vụ tăng trong các tuyến vú mà không cần hoạt động.

Hiệu quả của kem được tiếp xúc với các tranh chấp nóng giữa dân số nữ. Một số phụ nữ tin rằng khối lượng trong khu vực mong muốn đã xuất hiện chính xác vì việc sử dụng mỹ phẩm chuyên biệt.

Những người khác có xu hướng cho rằng hiệu quả được giải thích bởi bản thân. Nhưng, trong cuộc đấu tranh cho một vú lớn, tất cả các phương tiện đều tốt, vì vậy nó chắc chắn đáng để thử.

Iốt.

Tăng vú với sự trợ giúp của lưới iốt, nhiều gây hiểu lầm. Để hiểu các cơ chế của hành động, bạn cần biết lý thuyết.

Iốt gây lưu lượng máu đến nơi anh ta được áp dụng. Dưới da, các quy trình trao đổi bắt đầu tích cực xảy ra do ngày càng tăng lưu thông máu. Điều này được giải thích bằng cách sưng ngực sau khi làm thủ thuật.

Sự gia tăng Iốt có chống chỉ định riêng. Ứng dụng bị cấm trong quá trình nhiệt độ, với sự hiện diện của khối u.

Các lớp học như vậy có thể được coi là một sự nuông chiều, như để đạt được bất kỳ kết quả nào, tác động đến ngực phải được thực hiện trong một thời gian dài, điều này không thể được thực hiện với iốt.

Mặt nạ

Làm thế nào để tăng ngực của phụ nữ ở nhàMặt nạ nấu tại nhà đôi khi có thể thay thế các công cụ đã mua. Tác dụng của việc sử dụng các sản phẩm tự nhiên như vậy được giải thích bằng sự xâm nhập của họ vào lớp biểu bì.

Chúng được bão hòa với làn da với vitamin và các chất cần thiết, bình thường hóa các quá trình trao đổi chất trong các tế bào.

Củ cải ma thuật

  • củ cải;
  • Bất kỳ loại dầu thực vật.

Có được rau, trộn các thành phần với nhau. Đặt khối trên gạc, áp dụng cho các khu vực mong muốn.

Để giữ trong 15 phút, sau đó chắc chắn rửa sạch bằng nước và bôi nhọ da bằng kem dưỡng ẩm.

Những quả khoai tây

  • 3-4 muỗng khoai tây nghiền khoai tây;
  • thìa mật ong;
  • dầu thực vật.

Giữ hỗn hợp các thành phần trên da không cần ít hơn 15 phút. Do tính chất của khoai tây, ngực trở nên mịn màng và đàn hồi, các quá trình lão hóa trong các tế bào chậm lại.

Mặt nạ như vậy phải được áp dụng thường xuyên, hai lần một tuần. Không tuân thủ, quy tắc này sẽ không giúp bất kỳ khoản tiền nào được thiết kế để tăng các tuyến sữa.

Thuốc nội tiết tố.

Một trong những thành phần chính của bất kỳ cơ thể con người nào là sự hiện diện của hormone chịu trách nhiệm cho sự tăng trưởng và phát triển của tất cả các cơ quan.

Đối với sự cứu hỏa của vú nữ, một số hormone chính chịu trách nhiệm, có thể được sử dụng trong dạng viên.

Làm thế nào để tăng tuổi thiếu niên ở nhà

Một mình để tự phân công bất kỳ loại thuốc nội tiết tố nào bị cấm. Các thí nghiệm như vậy thường trở thành lý do cho sự xuất hiện của thừa cân, sự xuất hiện của các vấn đề với tuyến giáp và hệ thống sinh sản.

Những hormone nào ảnh hưởng đến sự phát triển của bức tượng bán thân nữ:

  1. Estrogen. - Bắt đầu được sản xuất trong tuổi dậy thì của cô gái. Việc thiếu chất này nhất thiết phải ảnh hưởng đến kích thước của ngực.
  2. Prolactin. - Nồng độ lớn nhất được quan sát trong thai kỳ và cho trẻ ăn sữa. Chịu trách nhiệm cho sự phát triển đầy đủ của tuyến, điều chỉnh tất cả các quá trình trao đổi chất trong đó.
  3. Progesterone. - Với liều lượng nhỏ, nó cần thiết cho sinh vật nữ. Ngược lại của chất này, trái ngược, góp phần vào chồng, kết quả là sự vắng mặt của một vú.
  4. Xenoestrogen. - Cũng góp phần vào sự phát triển của bức tượng bán thân nếu có trong số lượng yêu cầu.

Đối với hầu hết các phần, các hormone trong máy tính bảng là biện pháp tránh thai, do đó, một sự hủy bỏ sắc nét có thể gây ra sự bổ sung bất ngờ trong gia đình, phải được xem xét.

Nếu muốn, tăng vú theo cách này, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa, có đủ số lượng kiến ​​thức trong lĩnh vực này.

Trước khi chỉ định thuốc, một chuyên gia có thẩm quyền sẽ đề xuất vượt qua các bài kiểm tra trên nền hormone.

Bài tập

Làm thế nào để phóng to vú ở nhà tập thể dụcCó một sự phức tạp của các bài tập thể thao, chắc chắn sẽ giúp tăng kích thước của ngực do tập luyện cơ bắp dưới nó. Trước khi hoạt động thể chất nghiêm trọng phải được điều trị. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa chấn thương fascia.

Người cầu nguyện

Ngồi trên ghế, duỗi thẳng lưng. Gấp lòng bàn tay ở cấp độ ngực. Một lòng bàn tay để vượt qua điện trở của người khác, cứng trong 10 giây. Tại thời điểm này, cơ bắp trong ngực nên được cảm nhận.

Sau đó di chuyển bàn tay của bạn sang phải và trái, luân phiên lặp lại các bài tập. Bắt tay cho 20 -30 giây, sau đó lặp lại cách tiếp cận. Thực hiện ít nhất 30 vòng tròn.

hình bán nguyệt

Để nằm trên tấm thảm cho yoga úp xuống, hãy nâng đầu của bạn để bạn có thể mong đợi. Đi lại cánh tay thẳng, lấy mắt cá chân.

Trong một tư thế như vậy, cần phải giữ ít nhất 20 giây. Sau đó hoàn toàn thư giãn. Lặp lại 5 lần. Nó sẽ dần dần tăng các thống kê để làm cho nó một phút.

Đẩy mạnh

Bài tập này là một trong những chính, giúp đạt được một cứu trợ cơ ngực đẹp. Người mới có thể vắt với đầu gối, đặt tay lên băng ghế.

Sau đó, bằng cách lấy kinh nghiệm, bạn có thể lẻn từ các thiết bị thể thao trên chân thẳng, thậm chí sau đó - từ sàn nhà.

Đẩy ngược

Đứng trở lại ghế, gần đó bài tập sẽ được thực hiện. Để chỗ ngồi bằng tay, kéo dài chân phía trước ở góc 45 độ.

Tay uốn trong khuỷu tay, hạ thấp mông càng nhiều càng tốt, như thể ép. Thực hiện một vài cách tiếp cận của 6 -10 lần.

Đẩy mạnh

Đứng song song với tường, gần đó bài tập sẽ được thực hiện. Mặt sau phải thẳng.

Ít tay trên tường ở ngang vai, cố gắng đẩy lùi càng nhiều càng tốt, ngăn ngừa sự kháng cự. Ở vị trí tĩnh khoảng 2 -3 phút. Tại một thời điểm để làm 3 -5 Phương pháp tiếp cận.

Vội vàng nói dối

Bài tập này sẽ cung cấp cho vú Fascia một gánh nặng khá nghiêm trọng, mức độ phụ thuộc vào hàng hóa được sử dụng bởi vận động viên.

Để thực hiện, bạn nên nằm lại trên băng ghế. Đưa vào mỗi tay trên quả tạ và giơ chúng lên.

Sau khi hạ vai phải ở cấp độ với cơ thể, và không hạ nó. Thực hiện 2. -3 Cách tiếp cận với 8 -10 lần.

Kéo qua

Vai nằm trên băng ghế. Loin, mông và chân, nên uốn cong ở đầu gối, không có sự hỗ trợ.

Lên tay của quả tạ, nâng trước mặt tôi, sau đó trên ống thở để bắt đầu. Lặp lại 7. -10 lần trong ba cách tiếp cận.

Bố trí

Đứng thẳng, chân để pha loãng trên chiều rộng của vai. Hơi uốn cong xuống sàn, giữ hai quả tạ trên bàn tay dài.

Xả tay sang một bên và trở về vị trí ban đầu. Từ bên cạnh nó trông giống như Wingspan. Làm 6. -10 lần trong 3 -5 Phương pháp tiếp cận.

Tường

Đứng lên ở ô cửa, trở lại một giá, dựa vào hướng ngược lại. Cố gắng để di chuyển trên tường trong một phút, sau đó nó đang thư giãn. Lặp lại 5-7 lần.

Các video trình bày một số bài tập để tăng và kéo lên ngực.

Đơn giản và không khá nhiều cách

Có những cách ít được biết đến, nhưng rất phi thường để tăng ngực của phụ nữ.

Như trong các phương pháp khác, tất cả các hiệu ứng dựa trên hormone hoặc dòng máu lớn đến đúng chỗ.

THẬN TRỌNG:

  1. Quan hệ tình dục thường xuyên. Trong thời gian dâm, một người đàn ông và một người phụ nữ trao đổi các hormone bị mất tích. Đó là lý do tại sao, sau hành động này, tâm trạng của các đối tác được cải thiện, người phụ nữ và nở hoa chút nào.

    Điều này được giải thích bởi các quá trình hormone mạnh mẽ xảy ra trong cơ thể của nó. Ngoài ra, bản thân giới tính cho thấy rằng một người đàn ông sẽ chạm vào vú nữ, thực hiện một massage nhẹ.

  2. Thai kỳ. Một phương pháp mở rộng vú rất hiệu quả trong khoảng một vài năm, nếu một người phụ nữ nuôi con bằng sữa.

    Điều này là do sự phát triển của một số lượng lớn prolactin. Tuy nhiên, với cách này vẫn còn đáng để cẩn thận. Bust trở lại kích thước của nó, thường trở nên tồi tệ hơn trong hình dạng.

  3. Mù tạt và các nén nóng khác. Tăng cường lưu lượng máu. Ngực tăng lên, nhưng vết bỏng không được khuyến khích. Do đó, nếu da nhạy cảm, tốt hơn là không sử dụng các phương pháp như vậy.

Đối với tông màu của da, một vòi hoa sen tương phản sẽ hữu ích. Nó cải thiện các quá trình trao đổi chất trong các tế bào của lớp biểu bì, có tác dụng nâng nhẹ, củng cố các bức tường của tàu.

BỆNH NHÂN DÂN ĐO

Ngoài mặt nạ và mát xa, có những biện pháp dân gian gợi ý sử dụng truyền miệng để tăng tuyến vú.

Tính khả thi của việc nhận tất cả các thành phần nên được thảo luận với nhà trị liệu. Điều này sẽ ngăn chặn sự phát triển của các biến chứng có thể phát sinh từ việc sử dụng điện thoại nhà.

Làm thế nào để phóng to vú giáo dục tại nhà

Rác

Chuẩn bị các loại thảo mộc khô nghiền trên một muỗng canh:

Đổ một nửa lít nóng nhưng không đun sôi nước. Mát mẻ và căng thẳng.

Mỗi ngày bạn cần tiêu thụ một tách trà như vậy. Nếu không có vấn đề với dạ dày, thì một dạ dày trống rỗng.

Owin.

  • muỗng canh tâm hồn nghiền nát;
  • Ly nước nóng.

Đổ cỏ bằng chất lỏng, sau đó nhấn mạnh trong một giờ. Sau đó, thuốc sắc nên căng thẳng. Một ly trà này phải được chia thành 3 buổi tiếp tân.

Hạt lanh

  • thìa hạt lanh nghiền nát;
  • Yoghurt lỏng, Kefir hoặc nguồn.

Thêm cây lanh vào sản phẩm sữa dễ sử dụng nhất.

Vào một ngày, cần phải uống 400 ml một thức uống như vậy, tách ra lễ tân lên 2 -3 lần.

Nón hop

  • 20-30 gr. nón hop;
  • Ly nước sôi.

Đổ cây trồng bằng nước nóng và nhấn mạnh dòng chảy của hai giờ. Sau đó, truyền dịch. Mỗi ngày bạn cần tiêu thụ một nửa ly trà này.

Rễ malva.

  • 2 thìa gốc của malva;
  • 3 ly nước.

Đổ rễ nghiền bằng nước, không thành công trong 15-20 phút.

Ăn hàng ngày, ba lần một ngày 100 -200 gram mỗi lần tiếp nhận. Khóa học là 1. -2 tháng.

Ảo ảnh quang học

Sử dụng quần áo, bạn có thể thay đổi đáng kể loại hình và thêm một vài kilogam còn thiếu ở đúng nơi. Để làm điều này, sử dụng một số quy tắc nhất định cung cấp các stylists.

Những loại thứ nên được bổ sung với chủ sở hữu tủ quần áo của một vú nhỏ:

  1. Áo cánh có chiết xuất hoặc cứu trợ khác trong khu vực kéo dài. Nó có thể là xù lông, đường may trang trí, thêu.
  2. Màu trắng là trực quan đầy đủ. Nếu thắt eo được nhấn mạnh bởi một tông màu tương phản, sự khác biệt trong khối lượng sẽ trở nên rõ ràng hơn nữa.
  3. Các mô hình như "áo choàng tắm" có cổ mùi của mùi.
  4. Thật đáng để chú ý đến những thứ có rìa trong rương.
  5. Để không tập trung vào các hình thức nhỏ, bạn có thể mặc những mô hình miễn phí về sự vật. Ngoài ra, quần áo ở nước ngoài đang trở nên phổ biến ngày càng tăng.

Bản in lớn, Patch Pockets - Tất cả điều này có thể thêm âm lượng mong muốn. Ngoài ra, chúng ta không nên quên đồ lót, điều này cho thấy sự hiện diện của sự thúc đẩy.

Ẩn một bức tượng bán thân nhỏ và thêm âm lượng sẽ giúp một chiếc khăn lớn, được khuyến khích một cách tình cờ quấn quanh cổ. Đối với điều này, các mô hình phù hợp cho cả mô chảy và mô nặng.

Về phương pháp làm việc và những quan niệm sai lầm liên quan đến tăng vú mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ. Học hỏi từ video.

Đánh giá

Một tỷ lệ lớn phụ nữ có một giấc mơ ngực nhỏ để tăng nó thành nhiều kích cỡ. Tuy nhiên, hiếm khi được giải quyết trên các phương thức thay đổi hồng y với phẫu thuật thẩm mỹ.

Bạn đã quản lý để có được hiệu ứng của các biện pháp dân gian trên hoặc bạn thích sử dụng một cái gì đó khác? Hãy chắc chắn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn trong các ý kiến.

Bạn có thể lấy rương kích thước mong muốn bằng cách sử dụng phẫu thuật thẩm mỹ. Nhưng có cơ hội để tăng kích thước tại nhà, đọc trong bài viết này.

Ngực đẹp và tráng lệ, luôn luôn là chủ đề ngưỡng mộ đối với đàn ông, và ghen tị ở phụ nữ. Rốt cuộc, không phải may mắn có kích thước thứ ba của bức tượng bán thân. Vẫn còn trên các bộ lạc hành tinh, nơi tiêu chuẩn làm đẹp là một phụ nữ phẳng. May mắn thay, đây không phải là về chúng tôi. Đó chỉ là những nhân vật chính của các bộ phim hoặc chương trình truyền hình, Frank Outfits với bộ ngực tuyệt đẹp, ngày càng được thúc đẩy thành những khu phức hợp của các cô gái có kích thước nhỏ.

Làm thế nào để tăng ngực mà không cần phẫu thuật?

Phẫu thuật thẩm mỹ bước vào xa về phía trước rằng bạn có thể thay đổi người ngoài sự công nhận, theo tất cả những mong muốn của mình. Sự gia tăng của việc tăng vú sẽ không phải là một ngoại lệ. Đây là cách hiệu quả duy nhất để có được vú của hình thức và kích thước mong muốn, trong một khoảng thời gian ngắn, nhưng cũng đắt nhất. Nhưng, phải làm gì, nếu bạn đi dưới phẫu thuật dao rất đáng sợ, và sự phức tạp của sự thấp kém phát triển rất nhiều đến mức nó không cho sống bình thường?

  • Cách dễ nhất để tăng ngực là mang thai và cho con bú. Đúng, phương pháp này chỉ mang lại kết quả tạm thời, chính xác hơn, sau khi kết thúc thời gian cho con bú được hoàn thành, rương thậm chí còn có thể giảm nhiều kích thước và mất dạng. Và câu hỏi trở nên có liên quan một lần nữa
  • Tại một số ngày nhất định của chu kỳ hàng tháng, ngực tăng nhẹ kích thước. Điều này là do nền hormone. Do đó, cơ thể là để chuẩn bị cho thai kỳ, và nếu nó không xảy ra, ngực trở lại với kích thước trước đây của nó
  • Bạn có thể quay số một vài kilogam thêm, vì mô mỡ là thành phần chính của cấu trúc vú. Đó chỉ là sau khi giảm cân mạnh, quá trình đảo ngược xảy ra, khối lượng và hình thức bị mất. Chế độ ăn uống nghiêm ngặt và khuôn tươi tốt - những thứ này không tương thích, bạn phải hy sinh một cái gì đó
  • Chì hoạt động và cuộc sống tình dục thường xuyên. Điều này góp phần vào sự phát triển tích cực của hormone giới tính nữ, chúng giúp tăng ngực cho một số centimet. Nhờ sự vuốt ve thân mật, lưu thông máu của tuyến vú được cải thiện, đến lượt, đã ảnh hưởng đến khối lượng

Nếu không có phương pháp nào ở trên phù hợp, bạn có thể cố gắng tăng kích thước của rương với:

  • Tập thể dục
  • Y học dân gian
  • Mát xa
  • Kem và gel.
  • Chế độ ăn kiêng đặc biệt
  • Chuẩn bị y tế.
  • Theo các phương pháp nhất định.

Hãy xem xét chúng chi tiết hơn.

Làm thế nào để tăng ngực bởi mọi người?

Để tăng rương, bạn có thể tìm kiếm sự giúp đỡ từ y học dân gian.

  • Một sắc tố của rễ của malva là khoảng ít nhất ba tháng và tối đa mỗi năm sẽ giúp tăng các tuyến sữa cho một kích thước. Tất cả phụ thuộc vào cơ thể. Để làm điều này, bạn sẽ cần: rễ hoa khô, 3 muỗng canh và 3 ly nước được gõ từ hệ thống cấp nước. Tất cả điều này được đặt trong một cái chảo và đun sôi, sau 15 phút để loại bỏ khỏi lửa và căng thẳng. Bạn cần phải dùng một sắc quyết ba lần một ngày, nửa giờ trước bữa ăn, 0,3 ly. Việc điều trị như vậy là một tháng, sau đó cần phải nghỉ ngơi trong một tuần và bạn có thể lặp lại sự tiếp nhận. Nó được khuyến khích, trong khi lấy một chùm tia bên trong, làm cho nén trên ngực từ nó. Một hành động của rễ của malva được giải thích bởi nội dung của hormone phytosterine trong đó, ảnh hưởng tích cực đến sự gia tăng vú
  • Trong các va đập của hop chứa một hormon nữ phytoestrogen, chịu trách nhiệm cho sự gia tăng trong ngực. Anh ta khuyên nên lấy bên trong, dưới dạng truyền dịch. Để làm điều này, đun sôi một ly nước và đổ cho họ một muỗng canh hình nón thực vật. Khá để cắn các món ăn, hoặc sử dụng phích, nhấn mạnh cả đêm. Cần phải truyền dịch ba lần trong ngày ở 0,33 ly, 21 ngày với thời gian nghỉ trong tuần. Tác dụng dự kiến ​​xảy ra khoảng ba - sáu tháng tiếp nhận. Nên sẵn sàng cho thực tế là truyền dịch rất đắng, và hành động không xảy ra ngay lập tức, nhưng dần dần
  • Bạn có thể uống nước trái cây từ bắp cải, chỉ có phương pháp này phù hợp với các cô gái trẻ, trong tuổi dậy thì. Về phụ nữ trưởng thành, phương pháp này không hoạt động
  • Để tăng rương, bạn có thể sử dụng môi, cây tầm ma và ngải cứu. Để có được trà trị liệu: một muỗng cà phê cây đổ vào một ly nước sôi duy nhất. Sau đó, đặt các món ăn bằng một cây trên bồn nước và đun sôi trong 20 phút. Che với một cái nắp và nhấn mạnh 40 phút. Sau đó, trà trà và lấy 0,3 ly 3 lần một ngày. Quá trình điều trị như vậy là một tháng, với sự gián đoạn hàng tuần. Bạn nên chọn một trong những nhà máy được liệt kê và pha trà từ nó trong 3 tháng, sau đó bạn có thể sử dụng một loại cây khác, và sau đó là thứ ba
  • Một công thức phổ biến ngon hơn: Lấy số lượng bằng nhau mật ong, các loại hạt và chanh. Lemon với các loại hạt để mài, bỏ qua một máy xay thịt, sau đó thêm mật ong và trộn. Cần phải ăn hỗn hợp như vậy trên 1 muỗng canh, 3 lần một ngày, trong 6 tháng
  • Bạn có thể cố gắng phóng to rương với sự trợ giúp của linh hồn, nón hop và rễ cam thảo. Tất cả các thành phần này được lấy với số lượng 50 gram và hỗn hợp. Sau đó, 1 muỗng canh bộ sưu tập được lấy và một ly nước nóng được đổ. Bộ đồ ăn có phí được thực hiện 15 phút để tắm nước. Và nó nhấn mạnh trong hơn bốn mươi phút. Hãy chắc chắn để che các món ăn bằng nắp. Trong một tháng, lấy 0,3 ly tiêm truyền, ba lần một ngày. Nghỉ ngơi trong một tuần và lặp lại

QUAN TRỌNG: Tất cả những công thức này có chống chỉ định. Nó nên được quan sát nghiêm ngặt về liều lượng và số lượng truyền thông qua, thuốc sắc và hỗn hợp và hỗn hợp. Tốt hơn là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn, về khả năng theo cách để tăng ngực của bạn.

Làm thế nào tôi có thể tăng iốt ngực?

Có khá nhiều phản hồi nhiệt tình về các phản ứng tăng vú bằng cách sử dụng lưới iốt. Để làm điều này, cần thiết:

  • Với một cây bông, thoa đồng đều các dải iốt trên da của tuyến vú, mà không ảnh hưởng đến các vùng xung quanh núm vú
  • Trước đó, tắm hoặc tắm đến vùng ngực
  • Sau khi áp dụng, hãy cho iốt khô, sau đó bạn có thể mặc áo ngực từ các mô tự nhiên
  • Đặt thao tác một lần một lần một ngày
  • Hiệu ứng hứa sẽ bước sau ba tháng nộp đơn.

Quan trọng: Sự gia tăng của vú về khối lượng là do sự gia tăng lưu lượng máu. Nhưng phương pháp này có một số lượng lớn chống chỉ định, mặc dù nó dường như an toàn hơn iốt.

  • Cô gái và phụ nữ nên tận dụng nơi cư trú và sự thiếu hụt iốt có thể xảy ra trong cơ thể. Trong trường hợp này, lưới Iốt sẽ nhanh chóng được hấp thụ vào da, do đó, cơ thể sẽ bổ sung trữ lượng của nó. Nhưng không thể biến thành cuồng tín
  • Tác dụng phụ vô hại nhất có thể là da khô, phản ứng dị ứng và, với sử dụng cuồng nhiệt, bỏng
  • Với ứng dụng kéo dài của iốt trên ngực có thể xảy ra trong công việc của tuyến giáp và các vấn đề về sức khỏe
  • Nhiệt độ vĩnh viễn Tăng nhiệt độ của nhiệt độ của Meshe iốt có thể dẫn đến khối u

QUAN TRỌNG: Bạn không thể sử dụng iốt để cải thiện hình dạng của tuyến vú cho phụ nữ sau khi ngừng cho con bú, bạn chỉ có thể gây hại cho sức khỏe.

Làm thế nào để phóng to các bài tập ngực?

Tập thể dục sẽ giúp cải thiện hình dạng của tuyến vú, làm cho chúng siết chặt và đẹp. Nhưng, tăng ngực bằng hai kích cỡ, vì vậy đó là điều khá nhất là thực tế.

Cần phải bắt đầu bài tập với số lượng phương pháp tối thiểu, tăng dần cường độ. Bạn có thể thực hiện chúng ở nhà, theo cài đặt thông thường và thuận tiện:

  • Đứng, theo đuổi bức tường bằng tay càng nhiều càng tốt. Ở vị trí này, cần phải đứng trong 15 giây. Thực hiện 10 cách tiếp cận
  • Đẩy lên, như trong lớp học của giáo dục thể chất, chỉ có chính xác. Nếu nó rất khó bắt đầu, bạn có thể dựa vào đầu gối của bạn. Lý tưởng nhất, cần có 15 lần lặp lại cho một cách tiếp cận, nhưng bạn có thể bắt đầu với hai, tăng số lượng mỗi ngày
  • Ở vị trí, nằm ngửa, nâng quả tạ vuông góc với sàn nhà. Trọng lượng của quả tạ từ một nửa đến hai kg. Nó nên được thực hiện 15 bài tập như một cách tiếp cận.
  • Với những quả tạ trong tay, hãy thực hiện các chuyển động như vậy như khi trượt tuyết. Vì vậy, bạn cần phải làm trong một phút. Sau khi hoàn thành, nâng tay vuông góc với sàn nhà. Vì vậy, bạn cần phải làm sáu lần trong một cách tiếp cận, và cách tiếp cận nên là ba
  • Ở vị trí đứng, nâng quả tạ vuông góc với sàn nhà. Trọng lượng của quả tạ và số lượng bài tập, cũng như trong bài tập nằm trên lưng
  • Đứng, đặt lòng bàn tay vào nhau, chúng phải ở mức ngực, và khuỷu tay được lan truyền sang hai bên. Bài tập này phải được thực hiện 5 giây, lặp lại 10 lần

Quan trọng: Các bài tập nên được bắt đầu với số lượng tối thiểu, tăng dần tải. Chìa khóa để thành công là thông thường và cường độ. Kết quả chỉ có thể được nhìn thấy sau ba tháng lớp.

Gel tăng ngực

Là một thay thế cho phẫu thuật thẩm mỹ, để tăng ngực của bạn, bạn có thể sử dụng gel. Họ đang:

  • tổng hợp, không được nghỉ ngơi trong cơ thể
  • Tự nhiên, nghỉ ngơi

Gel được giới thiệu, trong bộ ngực của phụ nữ, với sự trợ giúp của ống tiêm và kim tiêm.

QUAN TRỌNG: Gel tổng hợp bị cấm nhập vào cơ thể, hậu quả của sự gia tăng như vậy ở vú rất nghiêm trọng. Vải vú trở nên giống như thạch, bên cạnh đó, gel có thể di chuyển đến một nơi khác. Và nó cực kỳ khó loại bỏ khỏi cơ thể.

Gel tự nhiên, dựa trên axit halOWERIC, sẽ giúp lấy thêm bộ ngực cho mỗi một và một nửa kích thước. Nhược điểm của phương pháp này là thực tế là hiệu ứng sẽ kéo dài từ sáu tháng đến một năm rưỡi. Sau đó, thủ tục phải được lặp lại.

QUAN TRỌNG: Nếu quyết định tăng kích thước của tuyến vú, với sự trợ giúp của việc giới thiệu gel trong đó, thì sự lựa chọn của một chuyên gia nên được tiếp cận với trách nhiệm hoàn toàn. Bạn chỉ có thể tin tưởng các bác sĩ có kinh nghiệm và chuyên nghiệp.

Kem nâng ngực

Nhiều phụ nữ cố gắng thay đổi hình dạng và kích thước của ngực bằng kem. Kem trong thành phần của nó có thể là:

QUAN TRỌNG: Sử dụng kem tự nhiên, không thể tăng ngực. Các loại thảo mộc trị liệu là một phần của thành phần sẽ giúp chỉ cải thiện tình trạng của da, nhưng không nhiều hơn.

Kem nội tiết tố sẽ giúp tăng vú cho một kích thước, chỉ có thể sử dụng thường xuyên. Nếu bạn ngừng bôi kem vào khu vực của tuyến vú, chúng sẽ nhanh chóng có được hình thức cũ của họ. Một hiệu ứng kháng thuốc hơn chỉ có thể đạt được nếu bạn áp dụng thuốc thường xuyên trong sáu tháng. Là một phần của các loại kem như vậy, có vitamin và thảo mộc trị liệu, ảnh hưởng tích cực đến da.

Các bác sĩ cực kỳ hoài nghi về sự gia tăng vú như vậy. Ứng dụng vĩnh viễn của thuốc nội tiết tố trên da có thể ảnh hưởng đến nền hormone tổng thể. Và nó có thể dẫn đến một sự chậm trễ trong hàng tháng, sự xuất hiện của các bệnh nghiêm trọng.

Quan trọng: Bạn không thể sử dụng các loại kem tương tự cho các cô gái, trong tuổi dậy thì, những người phụ nữ đã đạt đến lượt bốn mươi tuổi và những bà mẹ trẻ bị mất hình dạng sau khi cho con bú.

Nếu nó vẫn kiên quyết quyết định tăng vú với sự trợ giúp của một loại kem, bạn cần đọc phản hồi, và không chỉ tin tưởng quảng cáo.

Làm thế nào để tăng dầu ngực?

Một cách an toàn để cho ngực đẹp và siết chặt với các loại tinh dầu. Tác động của họ có lợi cho việc ảnh hưởng đến lưu thông máu, đến lượt, thêm một số centimet trong âm lượng.

Bạn có thể sử dụng dầu:

  • Cho massage.
  • ở dạng thuốc bổ hoặc kem dưỡng da
  • Làm với anh ta mặt nạ hoặc nén.

QUAN TRỌNG: Hiệu ứng tích cực chỉ có thể đạt được khi sử dụng thường xuyên.

Tinh dầu không thể được sử dụng độc lập. Một vài giọt dầu có thể được trộn với kem chua, Kefir, kem cho trẻ em với kết cấu béo, hạnh nhân và dầu Vaseline. Chỉ có thể sử dụng một loại dầu, để đạt được kết quả và có thể và một hỗn hợp của các loại dầu, hiệu quả hơn.

Để tăng rương, bạn có thể sử dụng những loại dầu như vậy:

  • Từ hạt lanh
  • Ôliu
  • Gerani.
  • Verbena.
  • Long não
  • Fennelhelevoy.
  • Giống nho
  • cây hồi
  • Nhảy lò cò
  • Ilang-ilanga.
  • Hoa oải hương
  • Cây chè
  • trái cam
  • Hiền nhân
  • Buổi tối primulus.
  • Vi phạm lúa mì.
  • Jojoba.

QUAN TRỌNG: Áp dụng dầu nên cẩn thận tránh các vùng zoof. Trước khi bắt đầu sử dụng, bạn cần đảm bảo trong khả năng di chuyển tổng thể của các loại dầu, không có phản ứng dị ứng. Nếu rất khó để xác định lựa chọn dầu, bạn có thể tìm kiếm sự giúp đỡ cho một liệu pháp mùi hương.

Mặt nạ vú

Làm một mặt nạ thường xuyên trên vùng đường viền cổ áo, bạn có thể cho một rương hình đẹp, cải thiện tình trạng của da, và thậm chí tăng âm lượng. Nó có thể là một vài centimet, bởi vì kích thước thứ ba và thứ tư ở đầu tiên, cần phải đi dưới con dao của bác sĩ phẫu thuật. Rửa mặt nạ cần phải là nước lạnh, nhưng không nhiều, nếu không bạn chỉ có thể bị bệnh.

  • Có được một quả táo với bắp cải trên vắt. Một muỗng canh hỗn hợp này được trộn với một muỗng cà phê mật ong và một muỗng dầu kem, nhiệt độ phòng. Áp dụng hỗn hợp này sau khi massage trong 15 phút
  • Dầu ca cao nên được áp dụng cho các khu vực nách và đường viền cổ áo. Sau đó, một massage nên được thực hiện. Trên dầu ngực không áp dụng
  • Shiver, với số lượng 20 gram, nên hòa tan theo tính nhất quán của kem chua trong nước ấm. Hỗn hợp này nên được áp dụng trong 20 phút

Áp dụng mặt nạ, nên tránh vùng núm vú. Làm cho mặt nạ nên thường xuyên, xen kẽ, chúng là mỗi ngày.

Bài tập nâng ngực

Một báo cáo nên được thực hiện rằng các bài tập thể chất sẽ không giúp tăng ngực, nhưng sẽ cải thiện hình thức. Nhưng, nếu bạn làm thường xuyên, trong một thời gian dài, một sự gia tăng nhất định trong các tuyến vú có thể.

Đối với tập luyện cường độ cao, phòng tập thể dục là hoàn hảo. Theo hướng dẫn của huấn luyện viên, bạn có thể thực hiện các bài tập như vậy:

  • Nhấn thanh, trọng lượng sẽ tăng dần và đạt 80% trọng lượng cơ thể
  • Nâng quả tạ
  • Tham gia vào mô phỏng, đào tạo nhóm cơ ngực

Quan trọng: Đào tạo phải vượt qua thường xuyên, ba lần một tuần. Nếu bạn làm thường xuyên hơn, nó sẽ không gây hại, nhưng cũng có lợi. Cơ bắp phát triển sau khi tập luyện, và không trong quá trình tập thể dục.

Sản phẩm tăng ngực

  • Ở những người có niềm tin rằng nếu bạn ăn bắp cải với số lượng lớn, bạn có thể có được một cái rương tuyệt đẹp. Nhưng, như thực hành cho thấy, đây là một huyền thoại khác. Các cô gái và cô gái từ 13 đến 19 tuổi có cơ hội chứng minh điều ngược lại và phụ nữ ở độ tuổi trưởng thành hơn sẽ không giúp ích cho những món ăn như vậy
  • Lời khuyên nghi ngờ có thể được quy cho bột thô. Ngoài các vấn đề với đường tiêu hóa, không còn mong đợi bất kỳ kết quả nào
  • Người ta tin rằng nếu bạn uống bia, thì vú sẽ tăng kích thước. Đây có lẽ là một thủ thuật quảng cáo khác. Rốt cuộc, bia hiện đại xa cách rất tự nhiên như trong thế kỷ trước. Ngoài các vấn đề sức khỏe, và tăng cân, thức uống này sẽ không mang lại bất cứ điều gì tốt hơn
  • Thực phẩm béo và có hại, từ một kg tăng trọng lượng, chỉ có 20 gram cho khu vực Decolte. Nó là tốt hơn để bao gồm chất béo hữu ích trong chế độ ăn uống của bạn: chất béo, dầu ô liu, giống cá béo, hạt, bơ. Họ quan tâm ảnh hưởng đến tình trạng của tuyến vú và trên cơ thể nói chung. Chỉ trong tất cả mọi thứ bạn cần biết biện pháp, việc sử dụng không kiểm soát có thể dẫn đến sự gia tăng ở ngực do kilôgam không cần thiết ở eo và hông
  • Mạng lưới hướng dẫn huyền thoại mà bạn có thể tăng rương bằng nước khoáng. Nó là cần thiết để uống nước, và với số lượng yêu cầu, đó chỉ là kích thước của vú nó không ảnh hưởng. Là nếu uống quá nhiều chất lỏng, thì nó có thể dẫn đến phù nề
  • Từ thức ăn, tăng ngực cho một số centimet, có thể được gọi là như vậy trong thành phần của chúng chứa hormone nữ tự nhiên. Và đây chủ yếu là cây họ đậu và đậu nành. Họ thực sự có thể giúp thực hiện một mong muốn ấp ủ, nhưng điều này không có nghĩa là nó cần phải ăn chúng, trong tất cả mọi thứ bạn nên được quan sát. Hormone dư thừa chỉ có thể gây hại cho hệ thống nội tiết tố. Cần nhớ rằng nếu bạn ngừng tiêu thụ thức ăn với hàm lượng hormone, thì ngực sẽ trở lại trạng thái của nó
  • Mật ong với các loại hạt sẽ giúp với các bệnh khác nhau, cũng như cải thiện tình trạng của tuyến vú. Với việc sử dụng thường xuyên một hỗn hợp ngọt ngào như vậy, rương sẽ trở nên tròn và thắt chặt hơn
  • Đối với khu vực đẹp, đường viền cổ phải được ăn đúng cách, bao gồm các loại rau và trái cây tươi giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình, chúng sẽ giúp cải thiện toàn bộ tình trạng da. Nhưng, khối lượng lớn, không may, có được

Cố gắng tăng kích thước của vú, với sự trợ giúp của thực phẩm, đừng quên tập thể dục, thêm một massage nhẹ vào chúng.

QUAN TRỌNG: Bạn nên thoát khỏi những thói quen xấu. Kẻ thù chính của một bức tượng bán thân xinh đẹp đang hút thuốc. Trong phụ nữ hút thuốc, ngực mất hình dạng nhanh hơn và trở nên chảy xệ. Lạm dụng caffeine và rượu cũng không tốt cho tuyến sữa.

Chuẩn bị tăng vú

Từ các loại thuốc hứa sẽ tăng ngực có thể được đề cập bởi hai kích cỡ. Đây là những chất phụ gia hoạt động sinh học, với nội dung trong chính nó một loại hormone nữ tự nhiên hoặc các chất kích thích sản xuất hormone giới tính trong cơ thể của một người phụ nữ. Uống những loại thuốc này có thể đạt được một thời gian để tăng ngực. Sau khi không chịu nhận, rương trở thành kích thước ban đầu.

QUAN TRỌNG: Lấy các loại thuốc như vậy, mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ, và thậm chí nhiều hơn là không kiểm soát được, nguy hiểm cho sức khỏe. Có thể mang lại tác hại mạnh nhất cho cơ thể, và điều trị lâu dài có thể rất tốn kém. Lọ đắt hơn nhiều với badas.

Viên nén tăng ngực

Quan trọng: Khi một phần của máy tính bảng hứa hẹn sẽ tăng ngực, chứa phytoestrogen, hormone nữ. Nhưng nó đáng để nhớ rằng không thể bắt đầu dùng thuốc nội tiết tố, chỉ dựa vào lời khuyên của bạn gái.

Nếu nguyên nhân của kích thước nhỏ của tuyến vú, có hàm lượng hormone giới tính nữ thấp - điều này sẽ tìm ra bác sĩ. Với các phân tích đặc biệt và khảo sát.

Bằng cách phóng to vú, với máy tính bảng nội tiết tố, bạn có thể nhận được:

  • Không có hàng tháng, ngay để vô sinh
  • Khối u
  • Thất bại nội tiết tố.
  • Rối loạn chức năng buồng trứng
  • Thay đổi kích thước của tử cung và âm đạo
  • Sau khi hủy thuốc, việc tái cấu trúc mới trong cơ thể bắt đầu, trong các tuyến vú có thể tạo thành các nút và u nang

Quan trọng: Kết quả đã hứa chỉ xảy ra nếu các máy tính bảng liên tục. Sau khi từ chối nhận máy tính bảng nội tiết tố, ngực trở thành kích thước thông thường.

Kỹ thuật tăng vú Nhật Bản

Bạn có thể cố gắng để có được rương, kích thước mong muốn, với sự trợ giúp của kỹ thuật tiếng Nhật. Tôi đã phát triển phương pháp này của Meko Yoshimaru của Nhật Bản, sở hữu, đầu tiên, kích thước ngực đầu tiên, và kết quả là anh ấy đã nhận được thứ tư. Không có gì phức tạp trong kỹ thuật này, bạn nên thường xuyên thực hiện một tập hợp các bài tập và mát xa.

QUAN TRỌNG: Điều chính là trạng thái bên trong. Nó chỉ là điều chỉnh chỉ với một kết quả tích cực, giải phóng tất cả những lời lăng mạ và tiêu cực, và nhìn vào toàn thế giới với tình yêu.

  • Trong lần nâng buổi sáng, cần phải nghỉ ngơi trên một lòng bàn tay này sang lòng bàn tay khác, trong khi giữ tay ở cấp độ ngực. Hãy hít một hơi thật sâu và bắt đầu ấn đáy ngón tay trên thở ra. Đồng thời nó là cần thiết để đếm đến tám. Các bài tập tương tự nên được thực hiện, chuyển tay sang phải và trái từ cơ thể. Các lớp học thông thường như vậy sẽ giúp củng cố cơ bắp vú.
  • Bài tập thứ hai có thể được thực hiện tại một thời điểm thuận tiện. Để làm điều này, bạn cần phải mát xa cẳng tay. Sau khi sưởi ấm, anh ta theo tay để lấy tiền gửi chất béo, trong khu vực của bàn tay, và cách đẩy vào ngực. Theo tiếng Nhật, họ sẽ giúp tăng ngực để thực hiện xen kẽ, cho mỗi tay năm phút
  • Đổ đầy ngực cũng có thể béo từ bụng. Đối với điều này, trước khi đi ngủ, bạn cần phải mát xa bụng, ở phần trên của nó. Các phong trào tương tự như trong việc tập thể dục bằng tay, cố gắng đẩy chất béo từ bụng vào ngực
  • Để cải thiện hiệu quả của các bài tập, cần phải kích thích các điểm hoạt động sinh học. Chúng nằm trên hông, từ phía trong. Theo y học Nhật Bản, kích thích các điểm này, góp phần sản xuất hormone giới tính nữ. Những gì, lần lượt, góp phần tăng kích thước vú

QUAN TRỌNG: Để đạt được một mục tiêu nhất định, chúng ta chắc chắn phải ngủ ở phía sau và tin vào một kết quả tích cực.

Cách phóng to ngực: đánh giá và mẹo

  • Người phụ nữ xinh đẹp với vẻ đẹp tự nhiên của nó. Nó không đáng để hy sinh sức khỏe quý giá, trải nghiệm bản thân, không được xác nhận bởi các kỹ thuật khoa học
  • Một vai trò lớn, về phía tăng rương theo phương pháp dân gian, đang tự áp đặt. Người phụ nữ dường như là ngực và sự thật đã tăng lên, nhưng rất thường xuyên hóa ra là tự lừa dối
  • Giữ các quy tắc dinh dưỡng lành mạnh, thực hiện tập thể dục và chăm sóc da trong khu vực đường viền cổ áo, bạn có thể cải thiện hình dạng của ngực, làm cho nó co giãn hơn
  • Không thể cố gắng tăng kích thước, các cô gái dưới hai mươi năm. Trong tuổi dậy thì, bạn có thể gây hại rất nhiều cho cơ thể
  • Cách đơn giản và hiệu quả, tăng tầm nhìn, có một tư thế mỏng. Nó theo sau tất cả thời gian để giữ lại một cách trơn tru, và ngực sẽ có vẻ nhiều hơn
  • Áo ngực được chọn đúng cách sẽ giúp đối phó với vấn đề này. Bạn sẽ có thể chọn và sửa quần áo, nhấn mạnh và tăng diện tích ngực.
  • Bạn có thể tận dụng bí mật của các ngôi sao Hollywood không có dạng tươi tốt. Với sự giúp đỡ của ứng dụng thích hợp của các quỹ Tonal, ngực sẽ có vẻ thanh lịch và gây sự ngưỡng mộ đối với người khác
  • Nếu mong muốn, hãy lấy kích thước thứ tư, tốt, rất nhiều, tốt hơn là sử dụng các dịch vụ của một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Không ai trong số những người sẽ giúp đạt được kết quả như vậy.

Video: Làm thế nào để phóng to vú? Những quan niệm sai lầm và phương pháp làm việc

5 cách không hoạt động để tăng ngực

ảnh

Bao lâu bạn đang tìm kiếm một cách phù hợp để tăng ngực của bạn? Trong bài viết này, chúng tôi đề nghị xem xét 5 phương pháp tăng áp vú thay thế.

Ảnh từ một nguồn mở
Ảnh từ một nguồn mở

1. Tăng vú với máy tính bảng

Phương pháp này đã lan rộng. Bản chất của nó là tuyến sữa bắt đầu sưng do hormone, được chứa trong máy tính bảng. Họ chỉ có thể giới thiệu bác sĩ. Những viên thuốc này là những biện pháp tránh thai đường uống phổ biến nhất có chứa progesterone, chịu trách nhiệm chuẩn bị cơ thể phụ nữ để mang thai, estrogen - để nâng ngực, prolactin - cho con bú.

Các biện pháp tránh thai thường được quy định để điều trị một số bệnh. Là các biểu hiện phụ chỉ trong 5 trường hợp trong số 1000, có sưng (tăng) của tuyến vú, tối đa, kích thước. Do đó, nó có đáng để mạo hiểm, biết rằng mục đích chính của họ là hiệu ứng chữa bệnh?

Kết quả tự nhiên của sự gia tăng vú là hoàn toàn có thể mà không cần dùng đến các phương pháp tinh vi. Kích thước được lựa chọn đúng cách và hình thức cấy ghép giải quyết nhiều. Ảnh từ trang web của bác sĩ phẫu thuật D.rishkna, có chỉ định, cần có một chuyên gia tư vấn.
Kết quả tự nhiên của sự gia tăng vú là hoàn toàn có thể mà không cần dùng đến các phương pháp tinh vi. Kích thước được lựa chọn đúng cách và hình thức cấy ghép giải quyết nhiều. Ảnh từ trang web của bác sĩ phẫu thuật D.rishkna, có chỉ định, cần có một chuyên gia tư vấn.

2. Chuẩn bị thực vật và chế độ ăn uống để tăng ngực

Kỹ thuật này giống như đề xuất "Healers" của các bệnh nữ. Theo nghĩa của phương pháp này, khi dùng nhất định các loại thảo mộc và sản phẩm, có chứa phytoestrogen, ngoài việc điều trị các bệnh nữ, một phần thưởng dễ chịu phải là sự gia tăng vú (thời gian tiếp nhận - 2 năm). Phytoestrogen, do kết quả nhập học ở một số lượng nhất định biến thành estrogen hoạt động, có trong: hoa cúc, hoa bia, ngũ cốc, cà rốt, bắp cải, lựu đạn, cây đậu nành, vv Tuy nhiên, số lượng hormone, chứa trong Thảo dược, rau và trái cây, không đủ cho các tuyến sữa tăng lên. Tôi có thể nói gì? Theo chúng tôi, một quá trình khá dài và đáng ngờ.

3. Suy giảm bộ ngực với tập thể dục

Không có gì bí mật rằng không có cơ bắp ở vú, vì vậy chúng sẽ không "bơm" chúng. Tuy nhiên, những người hướng dẫn hiện đại cung cấp đào tạo nâng ngực cá nhân. Điều gì thực sự xảy ra? Trên thực tế, tất cả các nhóm cơ được đào tạo. Do đó, vai mở ra, tư thế được duỗi thẳng và chống lại nền của cơ thể siết chặt và cột trực tiếp có thể xuất hiện khả năng hiển thị của sự kết hợp hài hòa của vú và cơ thể. Kết quả là, sự hấp dẫn của cơ thể tăng lên, nhưng không phải vú.

4. Kem tăng vú

Là một phần của kem, có những chất kích thích, gây ra một dải máu, tạo cảm giác âm lượng.

Một số nhà sản xuất chỉ ra các hormone, nhưng ảnh hưởng của chúng đối với sự gia tăng của vú một phương pháp bên ngoài không được xác nhận một cách khoa học, điều đó có nghĩa là sẽ không có kết quả.

5. Tăng vú suy nghĩ

Phương pháp phổ biến nhất, nhưng tuy nhiên, có một nơi để được. Ý nghĩa của phương pháp này nằm ở âm mưu, thiền định, tự động, với sự trợ giúp của nó, ảnh hưởng đến tiềm thức, sắt sữa sẽ phát triển. Tôi có nên bình luận về mặt hàng này?

Tóm tắt có thể kết luận rằng nếu bạn thực sự muốn tăng ngực, thì tất cả các phương pháp này là một sự lãng phí tiền bạc và thời gian. Do đó, cách hiệu quả nhất là một ca phẫu thuật thẩm mỹ.

Và hãy nhớ rằng, chọn một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, chú ý đến trình độ và kinh nghiệm làm việc của nó trong việc mở rộng vú. Đăng ký tư vấn

Ngày 26 tháng 3 năm 2021.

Nội dung của bài viết:

  1. Kích thước vú phụ thuộc vào những gì
  2. Hoạt động bằng cách tăng
  3. Làm thế nào để tăng ngực mà không cần phẫu thuật
  4. Làm thế nào để tăng ngực
  5. Làm thế nào để phóng to cô gái ngực lên đến 18 năm
  6. Làm thế nào để tăng ngực bằng cách khắc phục dân gian
  7. Massage để tăng ngực
  8. Sản phẩm nào tăng vú
  9. Những loại thuốc tăng ngực
  10. Làm thế nào để phóng to các bài tập ngực
  11. Chi phí tăng bao nhiêu

Có lẽ, mỗi đại diện của một nửa đẹp lo lắng kích thước của khu vực cổ áo, bởi vì đó là một trong những dấu hiệu chính của tình dục.

Nhiều cô gái bất mãn để có được hình thức hoàn hảo, hãy đến bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, trả tiền khổng lồ. Để tránh chi tiêu dư thừa và không tiếp xúc với hoạt động, bạn có thể tăng rương tại nhà. Có một số cách để giúp làm điều đó.

Làm thế nào để phóng to vú ở nhà

Kích thước vú phụ thuộc vào những gì

Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thể tích của vú. Đó là từ sự kết hợp của họ rằng kích thước vú phụ thuộc.

Ngực phụ nữ bao gồm các loại vải, cụ thể là:

  • nhiệt thành;
  • béo;
  • cơ bắp.

Khăn cơ bắp là một số hỗ trợ để thông báo, cơ bắp ảnh hưởng đến tất cả các mặt, bao gồm từ bên dưới. Họ bảo tồn hình thức, không cho ngực siết chặt.

Trong suốt cuộc đời của tuyến có thể thay đổi kích thước. Sự tăng trưởng được kích hoạt trong tuổi dậy thì, khi xảy ra mang thai, trong thời gian cho con bú. Ngoài ra, rương tăng sau khi mãn kinh, điều này là do thực tế là lớp mỡ tăng lên tại thời điểm này.

Khối lượng của bức tượng bán buôn phụ thuộc vào trọng lượng của người phụ nữ, với một bộ kilôgam, sự gia tăng xảy ra. Nhưng ngay khi cô gái thức dậy, ngực sẽ trở lại trong hình dạng cũ của cô, trong khi kéo dài có thể xuất hiện, cũng như một số tiết kiệm.

Một yếu tố khác là di truyền học, nghĩa là, nếu mẹ và bà ngoại không có hình thức tuyệt vời, rất có thể là bức tượng bán thân nổi bật sẽ không ở thế hệ tiếp theo.

Hoạt động mở rộng vú

Hoạt động mở rộng vú

Các phòng khám cung cấp các phương pháp khác nhau để tăng các tuyến vú, tất cả đều khác nhau trong cuộc hẹn và phương pháp thực hiện.

Các phương pháp sau đây được phân biệt:

  1. Cấy ghép ứng dụng. Hoạt động phổ biến nhất, như bạn có thể nhận được bất kỳ kích thước, hình thức. Ngoài ra, có thể chọn nơi bùng phát.
  2. Nâng ngực. Thủ tục được thực hiện để trả lại hình thức cũ. Mặc dù nếu muốn, bạn có thể chèn cấy ghép của khối lượng thích hợp.

Ngoài ra, sự gia tăng của sự gia tăng vú có thể được thực hiện bằng cách sử dụng quy trình lipophiling. Quá trình này của tất cả được gửi được coi là ít chấn thương nhất. Bản chất của hoạt động trong việc di chuyển các tế bào mỡ từ các khu vực có vấn đề của bệnh nhân trực tiếp đến bức tượng bán thân. Ưu điểm của phương pháp này nằm ở thực tế là xác suất từ ​​chối mô bằng không.

Làm thế nào để tăng ngực mà không cần phẫu thuật

Làm thế nào để tăng ngực mà không cần phẫu thuật

Tăng ngực mà không cần phẫu thuật là có thể nếu bạn chọn đúng cách. Nhiều cô gái thêm kích thước của lưới iốt thông thường, iốt tăng cường lưu lượng máu.

Đối với điều này bạn cần:

  • Làm ẩm một cây đũa phép bông trong dung dịch, vắt nó, và sau khi vẽ lưới trên ngực, không chạm vào núm vú;
  • Dải nên vẽ ở khoảng cách đủ với nhau, nếu không bị bỏng không thể tránh được;
  • Ngay khi lưới bắt đầu biến mất, nó phải được vẽ lại.

Nó đáng để thêm rằng từ một phương pháp như vậy, nó đáng để từ chối các cô gái mắc các bệnh nội huy học và phụ khoa. Ngoài ra, iốt không phù hợp với những người có vấn đề với tuyến giáp.

Nhiều phụ nữ tranh luận rằng với quan hệ tình dục thường xuyên và chất lượng cao, rương trở nên nhiều hơn. Điều này là do thực tế là trong thời gian liên lạc tình dục, có một thế hệ hormone sinh dục được tăng cường. Cụ thể là họ chịu trách nhiệm cho các hình thức tươi tốt.

Làm thế nào để tăng ngực

Làm thế nào để tăng ngực

Tăng trực quan vú sử dụng vải lanh được chọn đúng cách. Các cô gái có nhỏ ngực nên nhìn vào áo ngực với các tab foambone. Effect Push-AP sẽ thêm vùng với 1-2 bộ đồ.

Nó sẽ giúp đối phó với nhiệm vụ mỹ phẩm dưới dạng một tông màu, nhất quán. Để làm điều này, cần phải áp dụng một phương tiện nhỏ trong vùng rỗng, nó nên tối hơn của làn da tự nhiên. Và các khu vực mở của bức tượng bán thân được bao phủ bởi một tông màu sáng.

Một số cô gái được mặc một lần hai chiếc áo ngực, nó cũng tăng trực quan khối lượng. Nhưng phương pháp này không phù hợp với những người thích quần áo bó sát.

Làm thế nào để phóng to cô gái ngực lên đến 18 năm

Làm thế nào để phóng to cô gái ngực lên đến 18 năm

Để phóng to vú, một cô gái chưa đến 18 tuổi, nó đáng để tiếp cận vấn đề này với độ chính xác đặc biệt. Những cách riêng biệt sẽ không gây hại cho sức khỏe.

Có một số phương pháp đơn giản, an toàn, nhưng hiệu quả:

  1. Tắm lạnh và nóng. Rửa bằng nước lạnh, và sau đó nóng gây ra máu lưu thông ở chế độ gia cố, và điều này làm tăng kích thước của ngực. Nó là cần thiết để thực hiện một thủ tục hữu ích trong chế độ hàng ngày. Để có kết quả nhanh hơn, bạn có thể dành một loại massage. Để làm điều này, bạn cần phải thực hiện một tia nước trong tất cả chu vi của vú, di chuyển theo chiều kim đồng hồ. Sau khi bạn theo một chiếc khăn, tốt hơn là nhặt sản phẩm từ khăn cứng. Cuối cùng, thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da trên da.
  2. Sửa chữa chế độ ăn uống. Ở vú, một phần lớn chiếm một mô mỡ, đó là một lượng nhỏ của nó dẫn đến thực tế là ngực trở nên nhỏ hơn và mất dạng. Thật dễ dàng để sửa chữa tình huống, bạn chỉ cần xem xét lại và sửa chữa chế độ ăn uống. Thêm vào menu nhiều sản phẩm giàu axit béo, estrogen. Nó có thể là cá, hạt thịt nạc. Nó cũng quan trọng để tăng khối lượng của chất lỏng nhận được.
  3. Sauna Nga hoặc phòng tắm hơi Phần Lan. Với sự trợ giúp của các thủ tục nhiệt, bạn có thể nhanh chóng trẻ hóa da. Tham dự các tổ chức như vậy đề nghị ít nhất một lần một tuần. Trước khi vào phòng xông hơi bạn cần để bôi trơn trẻ sơ sinh bằng mật ong tự nhiên. Và sau khi trải qua một massage của một bức tượng bán thân. Thật dễ dàng để làm điều đó: Các ngón tay dành xung quanh vòng tròn, bắt đầu bằng giữa và di chuyển về phía nách.

Tất cả những cách đơn giản này sẽ giúp các cô gái tăng giá đáng chú ý tại nhà mà không cần dùng đến các hoạt động nhựa đắt tiền. Những phương pháp an toàn này không yêu cầu đầu tư tài chính lớn.

Làm thế nào để tăng ngực bằng cách khắc phục dân gian

Làm thế nào để tăng ngực bằng cách khắc phục dân gian

Rất phổ biến giữa các cô gái mơ ước tăng ngực, biện pháp khắc phục dân gian. Thông thường, thảo dược và thuốc xáo trộn được chuẩn bị cho việc này.

Trong sản xuất và sử dụng, bạn cần tuân thủ liều lượng nghiêm ngặt, các vấn đề ở dạng tác dụng phụ có thể xảy ra ngược lại:

  1. Trang trí từ rễ của malva. Để làm điều này, ngủ thiếp đi trong một cái chảo 3 muỗng canh. l. Rễ khô, đất được rót bằng 3 ly nước và đun sôi 25 phút. Thưởng thức và lọc. Để đạt được kết quả, uống một ly mỗi ngày, nhưng để làm điều đó trong ba cách tiếp cận. Bạn có thể làm cho nén trên dũng cảm, áp dụng một miếng vải ướt cho các tuyến sữa.
  2. Một sắc tố khác giúp tăng bust được chuẩn bị từ 1 muỗng canh. l. Khóc của hoa bia và ly nước sôi. Cả hai thành phần được kết nối, nhấn mạnh trong 8-10 giờ trong phích. Áp dụng một công cụ ba lần một ngày ở 70 ml trong ba tuần, sau đó thực hiện nghỉ bảy ngày và lặp lại.
  3. Một công thức khác nhận được phản hồi tích cực đang chuẩn bị từ mật ong, các loại hạt và chanh tự nhiên. Tất cả các thành phần được chụp với cùng một đại lượng. Lemon với các loại hạt được xử lý trong máy xay và được kết nối với mật ong. Khuấy và lấy 1 muỗng canh. Muỗng vào buổi sáng, ngày và buổi tối. Đã vài tháng sau, ngực hit và tăng đáng kể.

Tất cả các phương thức này sẽ hiển thị kết quả, chỉ tuân theo tất cả các yêu cầu. Điều này không chỉ áp dụng cho liều lượng của các thành phần trong sản xuất, mà còn là sự đều đặn của các ứng dụng. Biện pháp dân gian sẽ không có tác dụng mong muốn nếu thủ tục được thực hiện mỗi tháng một lần.

Massage để tăng ngực

Massage để tăng ngực

Rất ít người biết rằng massage thích hợp giúp tăng rương. Một cách tự nhiên, nếu bạn giữ nó một cách thường xuyên.

Kỹ thuật massage như sau:

  • Bôi trơn các tuyến vú bằng kem dưỡng ẩm;
  • Chuyển động xoa bóp nhẹ để nắm lấy nó vào da;
  • Nhẹ nhàng và dễ dàng vỗ về bức tượng bán thân, đầu tiên trong vùng núm vú từ từ di chuyển đến khu vực nách, và sau đó quay lại rỗng;
  • Hoàn thành massage với các phong trào vuốt ve.

Có một kỹ thuật hiệu quả khác, nó được gọi là Qi. Ở phía đông, bạn tự tin rằng bạn có thể tăng vú, nếu bạn làm việc trên một số điểm. Ngoài ra, các chuyển động được tạo ra chính xác kích hoạt sản xuất hormone nữ, do bức tượng bán thân bắt đầu tăng nhanh về khối lượng.

Nó là cần thiết để hành động nghiêm ngặt theo hướng dẫn:

  • Làm nóng trước lòng bàn tay, vì điều này bạn cần phải mất chúng với nhau, trong khi cô gái phải được cấu hình tích cực;
  • Đặt ngón tay của bạn rộng và đặt chúng trên các tuyến vú;
  • tạo ra các động thái mô-men xoắn, nhưng chúng phải được hướng vào trong, điều quan trọng là số lượng vòng quay như vậy đã có nhiều 36;
  • Lặp lại thao tác hai lần một ngày, chúng cải thiện sản xuất prolactin thúc đẩy bộ sưu tập khối lượng.

Quan trọng! Các chuyên gia phía đông lập luận rằng vòng quay theo hướng ngược lại có thể, ngược lại, dẫn đến thực tế là bức tượng bán thân sẽ trở nên ít hơn. Vì vậy, tất cả các hành động nên được thực hiện chính xác.

Massage sau đây ngụ ý với các ngón tay đến một số điểm nhất định nằm trên toàn bộ cơ thể. Nhiều cô gái kỷ niệm hiệu quả và hiệu suất nhanh chóng của kỹ thuật này.

Nó được thực hiện như sau:

  • Nhấn tám điểm, nằm dọc theo tuyến giáp, 4 ở mỗi bên;
  • Nhấn sáu điểm trên vùng lapto, 3 trên một tay, 3 cái khác;
  • Nhấn hai điểm trên vai và trên xương đòn.

Thời gian phơi sáng trên mỗi vùng riêng lẻ là tối đa 7 giây.

Một kết quả tốt cho thấy một massage chân không, nhưng nó sẽ lấy một thiết bị đặc biệt dưới dạng thiết bị chân không. Bản chất của phương pháp: Xử lý rương bằng dầu, đặt vòi phun tuyến vú, sửa chúng. Và sau khi bật thiết bị bằng cách đặt một thời gian nhất định. Các quy trình đầu tiên không nên kéo dài quá 5 phút và sau đó dài hơn 15 phút.

Sản phẩm nào tăng vú

Sản phẩm nào tăng vú

Trên thực tế, nó khá thực tế để tăng vú với một số thực phẩm. Thực tế là một số thành phần nhất định có chứa testosterone và estrogen, đảm bảo sự phát triển tích cực của bức tượng bán thân. Nó có thể được lên men các sản phẩm sữa lên men, đậu nành. Có những hạt hạt lanh, nhưng trước khi sử dụng, có một sự đông đúc triệt để. Các loại gia vị thơm khác, các loại thảo mộc sẽ là những người trợ giúp tốt.

Kết quả tốt nhất đã cho thấy:

  • rau kinh giới;
  • nghệ;
  • Hiền nhân;
  • tiêu;
  • Cỏ ba lá đỏ;
  • Cẩm chướng.

Các cô gái có ít vú nên được thực hiện trong các loại đậu chế độ ăn kiêng hàng ngày, nó là đậu Hà Lan, đậu, đậu lăng. Nó là đủ để sử dụng các sản phẩm này với số lượng 100 gram mỗi ngày. Chúng sẽ không chỉ tăng các tuyến vú, mà nói chung cơ thể sẽ tốt.

Trái cây và rau quả có tác dụng hữu ích, chúng cải thiện các quá trình trao đổi chất.

Hiệu quả nhất được công nhận:

  • bông cải xanh;
  • Ngọc Hồng lựu;
  • cà rốt;
  • Bắp cải Brucxen;
  • Củ cải tươi;
  • Táo;
  • Quả việt quất.

Những sản phẩm này chứa một anthocyan trong thành phần của chúng, điều này sẽ không chỉ giúp với kích thước, mà sẽ không được đưa ra để phát triển các tế bào ung thư, các gốc tự do.

Ngoài ra, họ sẽ rất đối phó với nhiệm vụ của các loại hạt, ô liu, bao gồm cả dầu từ chúng, hạt hướng dương và thậm chí là cá trích. Tất cả các sản phẩm được liệt kê đều giàu chất béo không bão hòa, và lần lượt chúng có tác động tích cực đến sự phát triển của rương.

Những loại thuốc tăng ngực

Những loại thuốc tăng ngực

Tăng ngực với sự giúp đỡ của các chế phẩm đặc biệt. Đánh giá tuyệt vời nhận được phụ gia hoạt động sinh học (bổ sung chế độ ăn uống). Chúng chứa hormone nữ tự nhiên hoặc chất kích thích có tác động tích cực đến hoạt động của chúng. Tiếp nhận thường xuyên các quỹ này cung cấp sự phát triển của vú, nhưng sau khi từ chối mọi thứ đến bình thường.

Hiệu ứng tương tự cung cấp thuốc nội tiết tố:

  • Đều đặn;
  • Zhanin;
  • Yarina;
  • Divilel;
  • Visan.

Điều đáng để hiểu rằng sự tiếp nhận không kiểm soát được các loại thuốc như vậy có thể ảnh hưởng tiêu cực đến trạng thái sức khỏe. Điều quan trọng là trước tiên để làm quen với các hướng dẫn sử dụng, tác dụng phụ và chống chỉ định.

Làm thế nào để phóng to các bài tập ngực

Làm thế nào để phóng to các bài tập ngực

Bạn có thể phóng to rương bằng cách sử dụng phức hợp tập thể dục. Đào tạo trong trường hợp này được thực hiện hàng ngày, nếu không thì cải tiến không thể được mong đợi.

Có một số bài tập hiệu quả:

  1. Ép từ tường. Rút lui một bước từ tường và dựa vào bề mặt bằng tay của bạn. Thể hiện do sự uốn cong của bàn tay trong khuỷu tay, cơ thể nên vẫn thẳng. Thực hiện 3 cách tiếp cận của 10 lần đẩy trong mỗi lần.
  2. Bàn tay mahi. Kéo dài trơn tru, chân để kết nối và bóp chặt chẽ. Nâng cao và lấy limb trên trở lại, theo như sức mạnh là đủ. Lấy vị trí bắt đầu. Cũng làm việc ra thứ hai. Số lượng bài tập cho mỗi tay - 20. Theo thời gian, bạn có thể tăng số lượng.
  3. Đẩy lên nói dối. Lấy một vị trí nằm, sắp xếp tay nghiêm ngặt dưới ngực. Torso là trực tiếp. Để quay, các chi trên nên được duỗi hoàn toàn trong khuỷu tay. Thực hiện 2 cách tiếp cận của 10 bài tập, thời gian còn lại không quá 30 giây.
  4. Quả tạ mahi. Xác định vị trí cánh tay của bạn dọc theo cơ thể, lấy những quả tạ, nhưng để những ngón tay hướng đến ngực khi nâng ngón tay. Làm một hơi thở và nâng cao những quả tạ một chút trên đường vai, bỏ qua trong thở ra. Chuyển động không nên sắc nét, mọi thứ được thực hiện trơn tru mà không có bất kỳ động tác.

Trước khi đào tạo, cần phải khởi động, nó sẽ giúp làm ấm cơ bắp. Và lần lượt, sẽ làm giảm nguy cơ thương tích và các lớp trong trường hợp này sẽ hiệu quả hơn nhiều. Nó cũng quan trọng để hành động một cách có hệ thống, kết quả cuối cùng sẽ phụ thuộc vào nó. Càng nhiều cơ ngực được bơm, nó sẽ càng lớn.

Chi phí bao nhiêu để tăng ngực

Chi phí bao nhiêu để tăng ngực

Trên thực tế, chi phí tăng vú phụ thuộc vào phương pháp nào được chọn. Phương pháp tại nhà sẽ rẻ hơn nhiều, vì hầu hết các thiết bị cần thiết đều có sẵn trong tầm tay.

Mặt nạ và kem tự làm cũng sẽ có giá rẻ, các tác phẩm đang chuẩn bị các thành phần có sẵn của chúng, luôn luôn được mua tại cửa hàng hoặc nhà thuốc gần nhất.

Các chế phẩm y học trên cơ sở nội tiết tố đòi hỏi một số khoản đầu tư tài chính. Đặc biệt nếu các phương tiện định tính của các thương hiệu nổi tiếng có được.

Tùy chọn đắt nhất và nhanh hơn là Mammoplasty, nghĩa là sự gia tăng vú bằng sự can thiệp phẫu thuật. Nhưng ở đây, giá sẽ bao gồm từ khu vực, trình độ, trình độ và kinh nghiệm của bác sĩ, được tiến hành và vật liệu nào được chọn. Theo quy định, số tiền thay đổi trong vòng 180 - 450 nghìn rúp. Thanh toán bao gồm tư vấn trước phẫu thuật, phục hồi thuốc, cấy ghép và corset.

Sự gia tăng vú ở nhà thu hút rất nhiều phụ nữ. Có chủ sở hữu của một bức tượng bán thân tráng lệ, mọi đại diện của những lời chúc sàn đẹp. Những gì có thể hấp dẫn: ngồi ở nhà, ăn "đúng", phụ gia hoạt động sinh học của nguồn gốc tự nhiên, thực hiện các bài tập cần thiết và mát xa, cảm nhận và đồng thời cải thiện bức tượng bán thân của bạn. Câu chuyện cổ tích không? Vấn đề là nó thực sự chỉ là một câu chuyện cổ tích.

Thật không may, sự gia tăng của bộ ngực với các phương pháp không phẫu thuật là vô cùng không hiệu quả và ngắn. Do đó, nhiều trang web nói với độc giả về cách được cho là hiệu quả, nhanh chóng và an toàn của sự gia tăng vú lâu dài ở nhà, chỉ cần tận hưởng sự hiểu biết của mọi người và đánh lừa họ.

Tại sao họ làm điều đó? Thực tế là các trang web tương tự cung cấp nhiều loại mỹ phẩm (kem, thuốc mỡ, v.v.), phụ gia hoạt động sinh học, mát xa chân không cho bộ ngực và các hàng hóa khác được cho là cho phép bạn nhanh chóng, hiệu quả và an toàn tăng ngực tại nhà. Để biện minh cho việc bán hàng hóa này, các trang web này được chèn để ảo tưởng với các bài viết của chúng với các tiêu đề lớn như "Cách nhanh chóng tăng rương ở nhà", "Phương pháp tự chế sẽ cho phép bạn nhanh chóng tăng rương." Và các bài viết trên các trang web này được tạo ra bởi các từ, một người phụ nữ chào đón như vậy: nhanh chóng, thực sự, đàn hồi, v.v ... Một số trang web đi xa hơn nữa: Họ không chỉ cung cấp để sử dụng mỹ phẩm của nhà máy để tăng ngực, mà còn để làm Nhà, xuất bản tài liệu về cách làm kem để tăng ngực.

Làm thế nào để phóng to cô gái ngực ở nhà

Câu trả lời cho câu hỏi "Cách tăng bán thân tại nhà" là cực kỳ đơn giản - không thể tăng, các tuyến vú không thể tăng độc lập với một kích thước, mà không cần dùng đến liều lượng nguy hiểm của thuốc nội tiết tố và chế độ ăn nhiều calo. Không có nghiên cứu y học lâm sàng xác nhận rằng massage, mỹ phẩm, bài tập, phụ gia hoạt tính sinh học và các phương thức gia đình khác cho phép đạt được sự gia tăng hữu hình và lâu dài về khối lượng của tuyến vú.

Thực tế khắc nghiệt là: Để tăng kích thước của ngực chỉ có thể với sự trợ giúp của việc nâng cấp ma nhiên, nhận được liều lượng lớn các loại thuốc nội tiết tố (rất nguy hiểm) và tăng trọng lượng đáng kể. Hai tùy chọn cuối cùng là hoàn toàn không thể chấp nhận được. Thuốc nội tiết tố là một loại thuốc mạnh, chúng chỉ có thể được chỉ định một bác sĩ nội tiết với sự hiện diện của chỉ dẫn. Liều dùng, dẫn đến tăng vú, có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư vú và tạo ra sự mất cân bằng nguy hiểm trong cơ thể. Một tập hợp đáng kể trọng lượng do tăng hàm lượng calo của chế độ ăn uống cũng hoàn toàn chống chỉ định đối với hầu hết phụ nữ, bởi vì phương pháp này làm xấu đi sự xuất hiện và hình dáng.

Những hạn chế đáng kể như vậy trong các phương pháp tăng kích thước của vú là do các đặc điểm của cấu trúc giải phẫu của tuyến vú. Ngực không chứa mô cơ, nó chỉ bao gồm chất béo và khớp nối, nghĩa là sắt, vải. Việc sử dụng lượng calo hoặc giới hạn di động bổ sung chắc chắn dẫn đến lắng đọng chất béo ở nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả tuyến vú. Điều đó là không thể với chế độ ăn kiêng kiểm soát nơi lắng đọng chất béo.

Các nhà sản xuất cá nhân cho rằng Phytoestrogen có trong các sản phẩm của họ, chẳng hạn như phụ gia và mỹ phẩm hoạt động sinh học, có thể tăng kích thước của ngực. Tuy nhiên, đây không phải là trường hợp, việc sử dụng liều hormone, có khả năng làm tăng đáng kể vú, có liên quan đến những rủi ro đáng kể của các bệnh ung thư. Các nhà nội tiết học không đề xuất "chơi" với một hệ thống nội tiết tố và cố gắng tăng kích thước của bức tượng bán thân với hormone.

Nhiều nguồn trên Internet xuất bản các bài viết với các tiêu đề bám như "Cách phóng to vú với các bài tập." Các ấn phẩm như vậy có chứa các tuyên bố hoàn toàn không hợp lý mà các bài tập thể chất nhằm xây dựng khối cơ của vú, có thể làm tăng đáng kể kích thước của bức tượng bán thân. Sắt sữa không chứa cơ bắp, vì vậy không thể "bơm". Tốt nhất, có thể tăng nhẹ kích thước của các cơ vú lớn nằm dưới nó. Tuy nhiên, điều này sẽ đòi hỏi một hệ thống tập luyện theo kế hoạch rõ ràng và các lớp dài hạn. Trong trường hợp này, hiệu ứng sẽ chỉ được duy trì trong trường hợp bảo trì liên tục của mẫu vật lý đạt được.

Tại sao huyền thoại về việc tăng vú sử dụng dụng cụ gia đình nên thu hoạch, và nhiều phụ nữ vẫn đang cố gắng dùng đến phương pháp tăng vú này? Thực tế là một người thích bị nhầm lẫn. Không có gì lạ khi cổ điển nói: Tôi dễ lừa dối tôi, bản thân tôi rất vui khi bị lừa dối. Nhiều người chỉ cần một câu chuyện cổ tích mà nó dễ sống hơn. Đó là lý do tại sao họ thường xuyên lái một câu hỏi ấp ủ trong thanh tìm kiếm: cách hiệu quả nhất để tăng ngực về nhà bằng phương tiện tự chế.

Bài viết Tác giả:

   Sokolov Alexander Anatolyevich.

Trung tâm bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Phẫu thuật thẩm mỹ Moscow

Một thành viên hợp lệ của xã hội các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, tái tạo và thẩm mỹ (opre).

Добавить комментарий