Жыныстық қатынас немесе коитус: Бұл қалай болады және не болады

Қандай жыныстық қатынас туралы, әр ересектер біледі. Дегенмен, кешенді және көп қырлы процесс қаншалықты қиын екенін бәрі бірдей емес. Екі дайын және адамдарға тілек білдіруден гөрі оңай ештеңе жоқ. Алайда, шын мәнінде, жыныстық қатынас - бұл бүкіл ғылым! Өйткені, мәселенің физиологиялық және эмоционалды (психологиялық) жағын да қабылдау қажет. Бірақ алдымен біз этимологияға жүгінеміз. «Коитус» сөзі «Қосылым» деген мағынаны білдіреді. Бірақ қазір бұл сөз тек жыныстық қатынасқа түсу үшін қолданылады.

Жыныстық қатынасқа дайындық

Егер интимдік қарым-қатынас екі сау және қарама-қарсы жыныстағы адам болса, онда олардың денелері жыныстық қатынасқа дайын. Ерен пенистің эрекциясы бар, ал үйкелісінен кейін эякуляция бар. Және толқу кезінде серпімді әйел қынаптан суып, мүше болу үшін созылды. Алайда, жыныстық қатынас қарапайым көшірмемен салыстырғанда біршама күрделі - біз жануарлардан өзгешебіз. Екі адамға жыныстық қатынасқа дайындалу үшін оларға келесілер қажет.

  • Алдымен, екі серіктестің де интирование қатынастарға (физикалық және психологиялық тұрғыдан) қосылуға дайын екендігіне көз жеткізіңіз.
  • Екіншіден, атмосферамен қолайлы орынды таңдаңыз.
  • Үшіншіден, барлық гигиеналық процедураларды жүргізіңіз.
  • Сонымен қатар, сіз қарым-қатынас кезінде рұқсат етілген нәрселер туралы келісуіңіз керек, және олай емес.
  • Сондай-ақ, контрацепцияға қамқорлық жасаңыз.

Бұл заттар қауіпсіз жыныстық қатынасқа түсіп, қуана-қуана-қуана-қуана-қуана-аралығында. Алайда, көптеген ерлі-зайыптылардың өз рәсімдері бар. Мысалы, біреу ұзақ прелюдке ие болғанын, біреу романтикалық кешкі асқа ие, ал біреу эротикалық фильмдермен бірге көрінеді. Бұл сәттер жеке, бірақ ол секс жасайтын, бірақ баланың тұжырымдамасы үшін қарапайым сот жасамайтын, бірақ сүйіспеншілік пен сүйіспеншілік пен құмарлықтың көрінісі.

қызмет ету

Жыныстық қатынасқа арналған негізгі компоненттер және ол қалай болады

Қарым-қатынас кезінде адам ағзасы бірнеше кезеңнен өтеді, сондықтан кез-келген жыныстық қатынас бірнеше кезеңдермен бірге жүреді.

  1. Қан толқуларға жауапты гормондармен қаныққан.
  2. Адам мен әйел психологиялық тұрғыдан жақын жерде конфигурацияланған, жыныстық тілек пайда болады.
  3. Ер адам қанмен толқып, қатып, «тұрып,« тұрып, тұра алады) (тұра », ал әйелдің қынаптан май бар. Дене қызуы көбінесе дененің қосымша реакцияларымен бірге жүреді. Мысалы, тыныс алу немесе емізіктер босатылуы мүмкін.
  4. Бірнеше әрекет болып жатыр. Ер адам әйелдің қынапшасына еніп, үйкеліске түседі. Фрикциялар - бұл өзара қозғалыстар. Оларда олардың қарқыны мен күші болуы мүмкін, бірақ, әдетте, олар тұқымдарға тез жақын.
  5. Оргазм келеді. Ер адамда ол эякуляциямен бірге жүреді - шәует шығарындылары.
  6. Қызметтің төмендеуі байқалады, адам босаңсытады. Әдетте, адамдардың көпшілігі 30-60 минут ішінде келесі сексуалдық қарым-қатынас бастауы бар. Бірақ кейбір организм «қайта зарядтайды». Бұл жасқа, денсаулығына, жыныстық потенциалға және басқа да факторларға байланысты.

Гетеросексуалдық коитус анатомиясы

Koitus ұғымы әр адам жеке қабылдайды. Біреу үшін ерлер мен әйелдердің жыныстық қатынастары тек жыныстық қатынасқа түседі (жыныс мүшелері қынапқа кіреді). Біреу осы мерзімде бір жыныстық қатынасқа түседі (ауызша, анальды), олар бір жыныстық серіктестерге қол жетімді болуы мүмкін. Бұл материалда біз оны дәл гетеросексуалдық коитс, яғни дәстүрлі қынаптық байланыс деп санаймыз.

Әйел жыныс мүшелері

Әйелдер, ал ерлердің жыныстық жүйесі ішкі және сыртқы органдардан тұрады. Сонымен бірге, жыныстық қатынас кезінде өзара әрекеттесу екі топпен бірге келеді. Интерьер жыныс мүшелеріне жататын әйелге тиесілі:

  • қынап,
  • жатыр және жатыр құбырлары
  • аналық бездер (олар толығымен денеде »жасырын).

Сыртқы жыныс мүшелеріне мыналар кіреді:

  • LOBC аймағы,
  • Үлкен және жасырылған, кішкентай секс ерні,
  • Қынаптың безі (үлкен және кіші),
  • Клитор.

Әйелдің денесінде ең сезімтал орын - бұл клитор. Оның көптеген жағдайларда ынталандыру қыздарға оргазм алуға көмектеседі. Алайда, клитор кішкентай орган емес екенін түсіну керек. Сондықтан оны ынталандыру сыртқы да болуы мүмкін (басы, басы қынаптың кіреберісінің үстінде) және ішкі (қынаптағы G нүктесіне әсер етеді). Қыздардың жыныс мүшелері туралы толығырақ осында осында табуға болады.

қызмет ету

Еркек жыныс мүшелері

Ер адамның еден жүйесі өте басқаша, оның үлкен бөлігі ішінде орналасқан. Ішкі мүшелерге мыналар кіреді:

  • Bullboretral бездері
  • тұқым бездері
  • Партиялар және олардың қосымшалары
  • Простата безі (простата деп аталады),
  • Тұқым сұйықтығы шығарылған каналдар шығарылады.

Ер адамдағы сыртқы жыныс мүшелері, біріншіден, жыныстық мүшенің өзі, ол әр түрлі ұзындық пен қалыңдығы болуы мүмкін. Сондай-ақ, скрот астында орналасқан (жұмыртқа жасырылған).

Процесс жүрді

Секс актісі еркектер әйелдің қынапасына түскен кезде басталады. Сонымен бірге, ол қабырғаларын жайып жібереді (түсіндірілмеген күйде, олар бір-біріне мықтап жабылған). Пенис қынапқа кіруді жеңілдету үшін әйелдің ерекше майланған. Бұл толқумен бірге жүрген табиғи процесс. Алайда, бұл разряд ыңғайсыздықты болдырмауға жеткіліксіз болуы мүмкін. Бұл әсіресе, егер серіктес үлкен дик болса, дұрыс. Мұндай жағдайларда жыныстық дүкенде немесе дәріханада сатып алуға болатын қосымша жанар-жағармайлар қолданылады. Жасанды майлау кезінде жағымсыз сезімдер азайтылады.

Серіктестермен қарым-қатынас кезінде не болады

Қарым-қатынас кезінде ер адам үйкеліске шығады және қынаптан мүлдем жойылады. Магистральдың үйкелісі және шырышты қылшықтың басшысының басы жағымды сезім береді, ал қыз g (қынаптың ішкі қабырғасында) және қосымша ынталандырудан оргазмды бастане алады.

Дәстүрлі жыныстағы, нақты рөл адамдарда жиі кездеседі, өйткені олар әрекеттерді жасайды. Бірақ кейде серіктестер орындарды өзгерте алады, ал әйелдің өзі мүшеге қанағаттанады. Осы опцияның көмегімен оргазм екі серіктестен келетін мүмкіндіктер бар, өйткені әйел процесті өз бетінше бақылай алады.

Жыныстық қатынас кезінде

Бір уақытта оргазм мүмкін

Көбінесе Socia ер адам оргазм алған кезде аяқталады. Оның пенисі әлсіреп, «құлады», сондықтан ол бірден жыныстық қатынасқа түсе алмайды. Қайта орналастыру бірнеше минуттан бірнеше сағатқа дейін уақыт алуы мүмкін. Бірақ әрқашан әйелдің жыныстық қатынас кезінде оргазм алуға уақыты жоқ, ал соңында наразылықсыз қалады.

Неліктен бұл болып жатыр? Себебі әйел ағзасы ерлерге қарағанда күрделірек. Сондықтан, оргазмды бірден екі серіктес алу үшін әйел қосымша ынталандырылуы керек. Оны қолмен немесе ойыншықтармен жасауға болады (айтпақшы, жынысты әртараптандыруға көмектесіңіз).

Порнографиялық бейнелерде көбінесе серіктестер жиі көрсетіледі, өйткені серіктестер ләззат айқасымен бір уақытта бір уақытта қиналады. Алайда, іс жүзінде ер адам мен әйел әр түрлі уақытта оргазмды жиі алады. Сондай-ақ, әйел серіктес мүшеден, бірақ қосымша ынталандырудан да алмайды. Нақты жыныстық қатынас 18+ роликтерде көрсетілгенге мүлдем де емес. Сондықтан, сіз өзіңізді Pornakera-мен салыстырмасыңыз және сізбен немесе серіктесіңізде бірдеңе дұрыс емес деп ойлайсыз.

Жыныстық актілердің түрлері мен әдістері

Жыныстық актілерді келесі түрлерге бөлуге болады:

  • гетеросексуал (дәстүрлі) - қарама-қарсы жыныстың серіктесімен;
  • Гомосексуал - оның жынысының серіктесі;
  • үзілген - ер адам эякуляция пайда болғанға дейін қынаптан мүше алады және сыртқа қарай қ.;
  • Ұзақ уақыт - сексуалдық қарым-қатынас, бұл әдеттегі уақыттан әлдеқайда ұзағырақ;
  • Толық емес - мұндай жыныс эякуляциямен немесе оргазммен аяқталмайды.

Сондай-ақ, жыныстық актілер ену түрімен жіктеледі. Бұл жағдайда ол вагинальды, ауызша немесе анальды болуы мүмкін.

Жыныстық қатынас анатомиясы

Коитус позалары

Сіз жыныстық қатынасқа мүлдем басқаша болуы мүмкін. Ең танымал лауазымдарға мыналар кіреді.

  1. Біріншіден, миссионер. Аяқтарын жайып, әйелдің өз артында тұрған классикалық поза. Ер адам оның алдына кіріп, қолына сүйенеді.
  2. Екіншіден, артта, ол «догги стилі» немесе «қатерлі ісік» ретінде танымал. Қыздар оның тізесінде тұрып, ұзартылған қолдарыңызға немесе шынтаққа сүйенеді. Лоиннің дефляциясы кезінде оның жыныс мүшелеріне қол жеткізу жасалады. Адам оған оның артынан кіре алады, тізесінде тұра алады.
  3. Үшінші танымал қалып - «шабандоз». Ер адам оның артында жатыр, ал әйел одан жоғарыдан көрінеді. Бұл қалыпта әйел белсенді рөл атқарады, өйткені ол қарқын мен ену тереңдігін реттей алады.

Сондай-ақ дәстүрлі жыныстық қатынасқа түспейтін ортақ ұстанымдар бар. Мысалы, «69» позаларында серіктестер бір-бірін тек ауызша қанағаттандырады.

Жыныстық актілердің қандай жиілігі қалыпты болып саналады және мүмкіндігінше тезірек жүкті болады

Қазірдің өзінде, миф әлі күнге дейін алғашқы жыныстық қатынас кезінде қыз, қыз жүкті бола алмайды. Сондай-ақ, кейбіреулер есірткіні және қынапта эякуляция болмаған кезде ұрықтандыру мүмкін емес деп санайды. Алайда, осы қате түсініктер. Жүктіліктің пайда болуы жыныстық қатынас бірінші болды ма, әлде қыз, қыз жақын қарым-қатынаста болғанына байланысты емес. Ол сонымен қатар айдың кез-келген күнінде жүкті бола алады, ал ер адам тіпті аяқталмауы мүмкін. Бұл жыныстық акт кезінде пайда болатын пенистен жеткілікті минималды разряд.

Қыз қызға жүкті болу үшін тұрақты жыныстық қатынас қажет пе? Емес. Бұл үшін бірінші кезекте, екі серіктестің денсаулығы қажет. Сондай-ақ стресстің болмауы, қалыпты гормоналды фон және репродуктивті жастың болмауы.

жыныстық қатынас

Жүктіліктің пайда болу ықтималдығы әйел организміндегі цикл сатысына байланысты. Әдетте, сау әйелге 28-30 күн бар. Овуляция кезінде жұмыртқа жасушасы жұмыртқа жасушасын ұрықтандыру оңай, ал ай сайынғы және бірінші аптада, олардың ықтималдығы азаяды. Алайда, егер қыз жас және сау болса, нөлге дейін, ықтималдығы төмен түспейді. Егер сізде жыл сайын жыныстық қатынас болса да.

Жыныстық актілердің оңтайлы санын анықтайтын әмбебап норма, жоқ. Бұл адамның денесі мен психологиясының күйіне байланысты. Мысалы, біреу күн сайын интимдік қарым-қатынасқа қосылғысы келеді, ал біреу аптасына бір рет жеткілікті. Бәрі жеке.

Оның жақындық ұзақтығы байланысты

Бұл керемет болып көрінуі мүмкін, бірақ орташа жыныстық қатынас 5-7 минутта қалады! Көптеген адамдар үшін мұндай ақпарат ашылу болады, өйткені порнографиялық роликтерде біз ер адамның жарты сағаттық үйкелісті, бір сағаттық, екі адамды қалай орындай алатынын көрсетеміз. Алайда, шын мәнінде, классикалық секс аз болады, бұл өте қалыпты. Ер адам үшін жыныстық ұзақтығы факторлар жиынтығына байланысты болуы мүмкін:

  • Біріншіден, оның жыныстық өмірі қалай тұрақты болып табылады.
  • Екіншіден, пенис сезімталдығы.
  • Үшіншіден, жамбас бұлшық еттерінің дамуынан.
  • Сондай-ақ, бұл қандай көңіл-күй туралы.

Алайда, көптеген ауыр жыныстық қатынас өкілдері де тез кетеді деп алаңдай бер. Әріптестерінің серіктесі оргазмға жете алмайтындығын айтпағанда, «сезінуге» уақытыңыз жоқ.

Ұзақтығын қалай арттыруға болады

Орташа қозғалыс уақытын көбейтудің ең жақсы тәсілі - денсаулықты тексеру. Тым қысқа өмір сүру ағзада әдетте жыныстық жүйе жұмыс істемейтін сәтсіздікке ұшырағаны мүмкін. Әрине, салауатты өмір салтын ұстану керек, содан кейін жыныстық қатынас сапалы болады.

Секс-дүкендер сонымен қатар жыныстық қатынас ұзақтығын арттыру үшін өнімдерді ұсынады. Егер адам сау болса, бірақ ол әлі де ұзаққа созылғысы келеді, ол арнайы монтаж сақиналарын сынап көре алады.

Социе

Жасы мен жыныстың ұзақтығы

Жасы бар, жыныстық қатынас ұзағырақ немесе, керісінше, қысқа болуы мүмкін. Бұл өте қалыпты, өйткені дененің гормоналды фоны қайта тұрғызылған. Жағдайды жақсарту үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе - салауатты өмір салтын ұстану. Дұрыс тамақтану, салмақты қарау, жеткілікті су ішіңіз, дәрумендер ішіңіз және ұйықтаңыз. Сонда ер адам тіпті жетілген жасқа толы жыныстық қатынасқа түсе алады.

Қайталама жыныстық қатынас

Әр адам үшін қайта жыныстық куәландыру мүмкіндігі жеке болып табылады. Біреулер қалпына келтіруге бірнеше сағат кетеді. Мүшені қайта пайда болды. Жасымен, қалпына келтіру уақыты артады. Салауатты өмір салты формада көмектеседі.

Орта жыныстық қатынас

Коитуса артықшылықтары

Коитус - бұл адам ағзасы қажет табиғи процесс. Секс актісі біздің ағзамызға жан-жақты оң әсерге ие, өйткені ол:

  • орталық жүйке жүйесін іске қосады;
  • иммунитетті нығайтады;
  • стрессті жеңілдетеді;
  • қан айналымын жақсартады;
  • Позитивті эмоцияларға ақы төлеуге;
  • жыныстық аурулардың қаупін азайтады (әрине, қауіпсіз жыныс жағдайында);
  • гормоналды фонды қалыпқа келтіреді.

Сондай-ақ жыныстық қатынас жақсы. Екі адамның арасындағы жанашырлық - бұл баланы көруге және ләззат алуға бағытталған таза механикалық процесс деп ойлаудың қажеті жоқ. Шындығында, бұл сонымен қатар бір-біріне сүйіспеншілік көрсетудің, өз сезімдеріңді білдіре, жарқын эмоциялар алудың тәсілі.

Ерлер мен әйелдердің өміріндегі жыныстық қатынас

Ерлер мен әйелдер үшін жыныстық қатынас үшін әр түрлі мағынаға ие болуы мүмкін. Қыздар эмоционалды болғандықтан, олар үшін жыныстық қатынас - бұл, ең алдымен, романтика және серіктестің сүйіспеншілігінің көрінісі. Тіпті оргазм тіпті олар тек сол еркектермен бірге, оған шынайы сезімдер бастан өткере алады.

Еркектер үшін жыныстық қатынас - бұл қанағаттанушылық тудыратын белсенді процесс. Онымен олар өздерін дәлелде, әр түрлі және, әрине, ләззат алады. Еркек оргазм біршама қарапайым, сондықтан күшті еден әдетте жыныстық қатынасқа қанағаттандырылады.

Жыныстық қатынас

Эротикалық және порнография

Қазір желіде порно: бейнелер, фотосуреттер, сызылған суреттер, сондай-ақ әңгімелер оңай. 18+ материалдар да фетиштер мен қалаулармен бөлінген. Ия, және қарапайым көркем фильмдер мен кітаптарда қазір кейіпкерлердің арасындағы қарым-қатынастың физикалық жағын көрсететін көптеген ашық мазмұн бар.

Watch порно - бұл қалыпты жағдай. Одан тоқтаңыз - де. Алайда, соңғы жағдайда, олардың елге еліктеуге тырысуы керек. Өйткені, экрандағы әдемі сурет және нақты жыныстық қатынас көбінесе өте өзгереді. Сізге тек сіздің және серіктесіңіздің ыңғайлы болу керек.

Біздің еліміздегі жыныстық қатынасқа деген көзқарас

КСРО уақытында сексуалдық байланыстар талқыланбады және көпшілік алдында аяқталмады. Жыныс тақырыбына тыйым салынды, және барлық адамдар адамдар жатын бөлмесінде кетуі керек деп болжалды. Үлкен ұрпақтың осы тақырыбы бар, енді - қатаң Табу. Сондықтан, бұқаралық ақпарат құралдарында жеңіл эротика тіпті жастар үшін қатты ұялу мен ұятқа қалады.

Жастар мен орта буын жыныстық қатынасқа тиесілі. Қазір ол жарнаманы, Интернетте, фильмдер мен кітаптарға енеді. Сіз тіпті арнайы курстарды сатып алып, дұрыс секске үйрететін сабақтарға бара аласыз! Адамдар әлдеқайда еркіне бастады, енді әйелдер балаларға жыныстық қатынасқа түсу үшін жыныстық қатынасқа түсу керек, бұл тек балалармен бірге емес. Алайда, қазір, жыныстық қатынас туралы сөйлесіп, рұқсат етілген шекараларды есте сақтау емес.

Ерлер мен әйелдердің жыныстық актісі - бұл олардың тығыз қарым-қатынасының ең жоғары нүктесі. Жыныстық қатынас тек ләззат алу үшін ғана емес, жыныстық інугүлді жою үшін қажет. Жыныстық қатынастың маңызды мақсаты - түрдің жалғасы.

Жыныстық қатынасқа дайындық

Егер ер адам мен әйелдің арасында жыныстық қатынас орнатылса, тұрақты негізде олар жыныстық қатынасқа қалай кірісу керектігін білдірмейді. Адамдардың жыныстық тәрбиесі көшеден, балабақшалардан, мектептерден алынады. «Сарапшылардың» рөлінде «сарапшылар» қай жерде ағартылған құрдастарының қай жерде.

Ресей халқының көптеген сауалнамаларына сәйкес, респонденттердің 5% -дан азы осы нәзік тақырып бойынша сенімді көздерден (ата-аналар, мұғалімдер) түсініктеме алды. Көптеген адамдар ата-аналар мен мұғалімдер тамырды дұрыс жыныстық білуге ​​арналған тамырға кесілгенін атап өтті. Жас кезінде бұл тақырыпты физикалық зорлық-зомбылықпен көтеруге тыйым салынады. Ал жастар қазірдің өзінде «бәрін біледі». Міне, Ресейде жыныстық білім.

Жыныстық қатынасқа дайындалатын адам ретінде

  1. Ұрмаңыз . Толығып қалған асқазаннан шаршау мен жалқаулық шабуылдары туындайды. Сондықтан мен ұрғым келеді.
  2. Копуляция жасамас бұрын маңызды тақырыптармен сөйлеспеңіз. , жанжалдың немесе жанның жаман шөгінді болдырмау үшін. Негізінен, бұл әйелге әсер етеді, оны жыныстық қатынасқа түсуге мүмкіндік бермейді.
  3. Таңдау маңызды Кірудің дұрыс сәті . Әдетте, ерлі-зайыптылардың көпшілігі кешті жыныстық қатынас үшін таңдайды. Бірақ жұмыс күнінде жинақталған жүйке және физикалық стресс жыныстық қатынас сапасына жақсы әсер ете алады. Бұл таңертеңгі ризист болып табылады, компасс жебесі дұрыс бағытты көрсетеді. Өйткені, таңертең ол ер адамдар жыныстық қатынасқа бейім. Ерлі-зайыптылар тексерілуі керек, олар күннің қай уақытында сүйіспеншілікке жету үшін оңтайлы болып табылады.
  4. Әр адам стриптизге сене алмайды. Бірақ неге жоқ Әйелдерге шешуге көмектесіңіз , Алдын-ала ұнтақ.

Жыныстық актінің анатомиясы

Жыныстық актінің анатомиясы

Жыныстық қатынас процесі жақсы емес сияқты. Алайда, әйелдер мен ерлердің жыныс мүшелерін ұйымдастыру өте қиын. Ішіндегі жыныстық қатынасқа қараймыз.

Әйел жыныс мүшелері

Ішкі:

  • қынап;
  • Фаллопиялық түтіктер;
  • жатыр;
  • аналық бездер;

Сыртқы:

  • клитор;
  • Вагинаның шағын және үлкен бездері;
  • Қынаптың айтуы;
  • Үлкен және кішкентай секс ерні;
  • пабис.

Еркек жыныс мүшелері

Ішкі:

  • Булегуретрал бездері;
  • простата;
  • тұқым бездері;
  • тұқым ұтыс ойыны және тұқым лақтыратын каналдар;
  • Қосымшалары бар жұмыртқа.

Сыртқы:

Физиология

Коит дегеніміз не?

- Коитус (жыныстық қатынас) - бұл көптеген процестер қатысатын еркек пен әйелді алып тастау. Тек жыныс мүшелерінде ғана емес, сонымен қатар барлық жүйке жүйесінде ғана емес, сонымен қатар, церебральды кортекс және ішкі секреция бездері.

Кезеңдер

Адамдардағы бірнеше актілер төрт кезеңге бөлінеді

Қоздыру

Бұл кезең - жыныстық актуге дайындық. Алдын ала алғанда, ерлі-зайыптылар өзара тартылуда. Дәл осы кезеңде ерлер мен әйелдердің жыныс мүшелері қанға толы.

Анықтау - бұл пенистегі қанның ұлғаюы, қуатты ағып, мүше көп және қатаюы мүмкін.

«Ұрпақ» термині әйелдің жыныс мүшелеріне қан ағынын сипаттауға жарайды. Әйелдерде, жыныстық еріндер мен клиторларда қозу кезінде табиғи майлау пайда болады.

Үстірт

Еденнің толқуы артады, ал тұрғызылған еркек мүше әйелдер әйелдердің Лоноға енуіне дайын. Қатысушының басшысы табиғи жағармаймен суланған, мүше максималды мөлшерге дейін артады. Партиялар күшейіп, қатайып, олар көзбен қарайды, олар жанасуға мүмкіндік береді.

Қынапшаның дұрыс принципі, қынаптың мүшесі ғана емес, ер адаммен ғана емес, әйелдің қозуы шыңына жеткенде алынады. Дөпкені ғана емес, бірақ қынап толқудан таралғандықтан, құмарлықтың жақсы шарттары жасалады.

Оргазма

Оргазмның жанында, альпин аймағындағы ер адамдар жағымды сезімге жетті. Ер адам үйкелісті тездете бастайды, үйкеліс жылдамдығын арттыра бастайды және қуатты эякуляция бар.

Демалыс

Стресс жарысының орнына жеңіл бас айналумен бірге демалу келеді. Бұл көрсеткіштер осындай параметрлерге ие:

  • Мүшесі мен қынапы тыныштықпен;
  • Серіктестің жылдам жүрегі және үзік-үзік тыныс алуы қалыпқа келтірілген;
  • Аздап демалуға деген ұмтылыс бар.

Екінші жыныстық қатынас жасау әдісі

Стандартты қарым-қатынастың орташа ұзақтығы - 1,5-3 минут. Біртіндеп жыныстық актісі аяқталғаннан кейін және кем дегенде, кемшіліктерді жақсы көруді жалғастырғыңыз, содан кейін сіз жыныстық актілер арасындағы демалу ұзақтығын минимумға дейін азайту жолдарын қолдана аласыз.

Жыныстық қатынасқа түскеннен кейін қалай тез қалпына келтіруге болады

  1. Опция ретінде - салқын тағамдармен сәл жеңілдік (жемістер, теңіз өнімдері, шөп шай ...). Жалпы алғанда, асқазан мен ұйқышылдықтың ауырлығын болдырмас үшін, потенциалды және көп мөлшерде, артық емес, артық емес өнімдерді қолданыңыз.
  2. Бүкіл пенисді базадан басынан бастап, өте тиімді техника (қолдар, ерінді, емізік - бәрі қиялға байланысты). Алғашқы жыныстық байланыстан кейін кейбір кідірістерге қарсы тұру ұсынылады, осылайша соңғы эякуляциядан кейін пенис басының жанасуынан жағымсыз сезімдер.
  3. Жыныстық қатынастан кейін классикалық рақаттандыратын массаж екі серіктеске де жағымды болады. Массаж кезінде сіз оңай сөйлесе аласыз, өз сезімдеріңіз туралы айта аласыз. Жағымды сөздер мен мақтау сөздер қолданыңыз.
  4. Ваннадағы бірлескен уақыт. Алғашқы жыныстық акт болғаннан кейін мен өзіңізді сергіткім келеді (жұмыстан жуыңыз, жоғары қарай жүріңіз). Неліктен душ қабылдамасқа - бұл тілекті нығайтады. Судың температурасы шамамен 36-38 градус болуы керек. Душ жыныстық қатынасқа түскеннен кейін жинақталған шаршауды кетіреді, босаңсытады. Әри, мүмкін, жанында, қалааралық алмасудың бірінші кезеңі басталады.

Екінші жыныстық қатынасқа кіріспес бұрын көптеген ерлі-зайыптылар, жыныстық дүкендерден ойыншықтарды қыздырды. Koie-ге Қытай нарығында үлкен әр түрлі болады. Joom немесе Ali-Express-ке тапсырыс беру қиын емес. Ең бастысы, сапасыз тауарларды оятпау үшін мұқият оқып шығу. Шынайы жеткізу жылдамдығы көп нәрсені қалайды, бірнеше ай күтеді.

Кесейлік уақытты қалай арттыруға болады

Сіз көп қаражат бар, сонда сіз жыныстық қатынассыз адамды мүмкіндігінше ұзақ уақыт аяқтай алмайсыз:

Бұл тиімді құралдар, бірақ әр адам жыныстық қатынасқа түсу техникасын игеруі керек. Үшінші тараптық стимуляторларсыз жыныстық қатынастың ұзақтығын басқара білу. Егер сіз жаттығу сессиясы ретінде жыныстық қатынасқа түсіп, әр уақытта өз дағдыларыңызды бөлшектеңіз, нәтижелер ұзақ күтпейді.

Ұзартылған алмасу техникасы

  1. Жыныстық қатынасқа түсу үшін, қынаптың мүшесін енгізіңіз, Серіктің толығымен толқуын тексеріңіз. Содан кейін әйел табиғи жағармайдың жеткілікті мөлшерін құрайды, ол оны құрғақ жағынан жасаудан гөрі ұзаққа созуға мүмкіндік береді. Бұл әдіс тек жыныстық қатынасқа түсіп қана қоймайды, сонымен қатар әйелдер оргазмын айтарлықтай әкеледі. Көп жағдайда ер адам өзінің мүмкіндіктерінің әрекетін оның жартысынан жеткізуге мүмкіндік алғысы келеді.
  2. Құмарлық шектеусіз жыныстық қатынас жиі конфигурацияланған. Сондықтан, пениске кіру асығыс болмауы керек, өйткені ол алдымен жұлдызда болғандықтан, алдымен бір-екі сантиметр. Және шырышты басын тітіркені үшін, оны ақырын мүшелерді соңына дейін бірнеше қозғалысқа салыңыз. Содан кейін біртіндеп үйкеліс басталады.
  3. Мастурбацияға жыныстық қатынасқа дейін кеңес беретін ақылды адамдар бар, бірақ бұл әдетте бірінші күнге жарамды. Бейтаныс қыздың алдында қатты сүйек сияқты. Бірақ егер біз жұбайы немесе тұрақты жыныстық серіктес туралы айтсақ, онда мастурбацияның мәні жоқ. Барлық жыныстық ресурстарыңызды дәл сол деңгейдегі техникада өткізу үшін жұмсаған дұрыс. Жыныстық байланыстардың болуы және жиілігі бойынша жұмыс.
  4. Алғашқы жыныстық қатынаудың жиі жер серігі - алкоголь. Шынында романтикалық кешкі асқа арналған стакан шарап азат етіліп, қалаған жолды баптауға көмектеседі. Алкоголь сол уақытта сенсордың сезімталдығын азайтады, ал жыныстық қатынас кеңейтіледі. Бірақ егер біз жыныстық қатынасқа түсу техникасы туралы айтатын болсақ, онда алкоголь бұл жерде емес.

Ер адам оргазмның тәсілін сезінген кезде, толық аялдамаға дейін аударма қозғалыстарының қарқынын азайту керек. Дәл осы сәтте, толқудың демалу толқыны кеткені үшін дұрыс дем алу өте маңызды. Ер адам өзіне бақылау жасағаннан кейін, сіз менің күшімді және жалпы жағдайды бағалауыңыз керек. Егер сіз бұтақтарды жалғастыра берсеңіз - оны ләззат толқыны қаншалықты тез қамтиды? Оның серіктесінің оргазмасынан алыс па? Табысы мен өз клиторымен жұмыс істеуге, тынысы оргазмның тәсілін көрсетпейінше жұмыс істеуге болады. Содан кейін мүшеге қайтадан қайталануы мүмкін, ал егер оргазм бір уақытта болмаса, онда алдымен қыз бірінші болып жатыр.

Жалпы алғанда, позалар полуляцияда үлкен рөл атқарады. Неліктен жыныстық қатынас кезінде позаны жыныстық қатынас кезінде өзгерткіңіз келеді?

Қалып

Жыныстық қатынасқа қалай ауыру керек. Бірақ, араласу процесі мүлдем басқа мақсаттарды жалдай алады:

  • Әдемі жыныстық қатынас;
  • ең жоғары ләззат алу;
  • Бір уақытта оргазм.

Классикалық миссионерлік қалып уақыт өте келе келеді, бірақ мұндай жұптар, бірақ олардың психологиялық қаттылығының арқасында және сөзсіз, одан әрі болмайды. Осындай отбасыларда, әйелі ешқашан оргазмды бастан өткерген кәдімгі құбылыс. Бірақ керемет потенциалмен, жақын арматура бар. Алғаш рет осындай бұрышпен белгілі бір қалыпқа тап болғанда, бұл бірден сексуалдық қарым-қатынас басталғаннан кейін ыңғайлы, және көзге ыңғайлы болып, көзге қуанады. Іс жүзінде ешқандай аялдама жоқ - сіз оны жоймай-ақ айта аласыз.

Камасудан басқа, қалауардан басқа, тілектерді зерттеу қажет емес, сондықтан табиғи түйсігі сіздің әйеліңізді қалай бұрау керектігін айтады. Мұнда контурс процесін әртараптандыру үшін позалардың шағын таңдауы бар:

Догги.

Pose Doggi стиліндегі фотосурет

Бұл әйел төрт, тізеде, тізе-шынтақ позаларында тұрғанда, бұл поза. Ең дұрысы, менің арқамнан асып, сақтық көшірмесін жасаңыз. Адамдарда мұндай қалып «қатерлі ісік» деп аталады. Ер адам артында, ол анус пен қынапқа жақсы көрінеді. Бұл позицияның артықшылығы - ену ең терең болуы мүмкін. Жалпы, бұл қалып әмбебап, ол жыныстық, вагинальды, анальды, соққы, Counningus үшін жарамды. Жақсы көмек - айналар мен жақсы жарықтандырудың болуы.

Шабандоз

Бұл позицияда ер адам оның арқасында жатыр, ал мүшеге апаратын бір әйел жамбас сүйектері. Rider Pose әйелге көшірмелеу процесін басқаруға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, ер адам - ​​бұл өз серіктестерінің таңқаларлық және жаңа визуалды қабылдауы. «Инверттелген шабандоз» - ұқсас қалып, тек қыз тек еркекке отырады. Серіктес Socia ырғағын реттей алады, жылқысыздықпен

69 позадан.

Секс 69 сурет

Ауызша жыныстық қатынастың кез-келген көрінісі жыныстық серіктестердің қарым-қатынасын нығайтады. Әдетте қалпына келтірудің стандартты пішіні оның артында жатқан ер адамды білдіреді, ал төрттен бір бөлігі бар, сондықтан серіктес бар. Телефонның ұстанымы - әйел қынап, ер адамның бет-әлпеті және әйелдің бетіне қатысты. Yin-yan белгісі сияқты, олар сүйіспеншілікпен біріктірілсе, әйел оны біріктіреді: әйел оны сындырады, және ол өзінің клитін сілкейді. 69-шы позадан басқа ауытқулар бар, ол керісінше төрт, барлық төрттен, ал оның астындағы әйел. Сондай-ақ, сіз осы позицияда бүйірінде көшіруге болады.

Фитболдағы секс

Фитболдан жыныстық қатынасқа арналған ең көп кездесетін позалар:

  1. Ер адам допқа орындықта отырады, ал кейіннен орындыққа бар. Техника «шабандоз» позасындағыдай, бірақ фитбол серіппелері сияқты, ал бұлар мүлдем басқа сенсациялар.
  2. Серіктес допқа, жыныстық сипаттағы іс-әрекеттердің ашылуын допқа апарады.
  3. Сору кубогындағы фитболға қосылып, дилдо екі есе ену бар.

Фитболға жыныстық қатынасқа түспес бұрын, сіз серіктес мінез-құлық ережелерімен талқылауыңыз керек. Фитболдан жыныстық қатынасқа жатқызылған секс ескертіледі:

  • Жылдам жылдам қимылдар, секірулер мен серпіліс жасау мүмкін емес. Доп ерлі-зайыптылардың астынан ойнай немесе секіре алады. Жыныс мүшелеріне құлау немесе жарақат алуы мүмкін.
  • Ересектерге арналған жоғары сапалы шарларды қолданыңыз. Балалар добы немесе қытайлық арзан фитболлар жыныстық қатынас кезінде жарылуы мүмкін (міне және психологиялық жарақат)

Қанша калория жынысты күйдіреді

Жыныстық қатынас калорияларды күйдіреді, бірақ олар ескерілгендей көп мөлшерде емес. Калория калькуляторының калькуляторының артықшылығын пайдалана аласыз. Біріншіден, біз сіздің салмағыңызды көрсетеміз, содан кейін калькулятордың ортаңғы терезесінде «Сынып туралы ақпарат» калькуляторының ортасында «Секс» мәнін таңдаңыз және «Жыныстық қатынас» мәнін таңдаңыз. Келесі терезеде біз жүйенің уақытын бірнеше минут ішінде көрсетіп, жасыл түймені нұқыңыз. Белсенді жыныстық қатынаспен калориялы жағу 3 км / сағ жылдамдықпен жүруге тең.

Калориялы күйдіргіш калькулятор

Калькулярлық ағымдық калькулятор

Жиілік сыйлықтар

Копуляцияның қарқыны факторлар жиынтығына байланысты:

  1. Интимдік позаның ыңғайлылығы . Қозғалыстар ұрланған кезде, әдеттегідей, әдеттегідей, үйкеліс әдеттегідей емес.
  2. Жыныстық актінің кезеңі . Басында - жылжыту қозғалыстары көп өлшенеді және мағыналы. Тұрғын үйкеліс оргазмды жақынырақ және жиі.
  3. Темперамент (Жыныстық преференциялар). Әр адамның жеке мінезі бар - және табиғи түрде темпераменттері ұялшақ пен ұялшақ кавалерден гөрі, мүшені бояуға көп қарқынды болады.
  4. Дене шынықтыру және денеика . Ерлерде, спорттық физика әлдеқайда төзімді - олардың әрекеті фадельдерге қарағанда ұзын және белсенді. Бұл тек физиканың көрнекі айырмашылығында ғана емес, сонымен қатар ішкі денсаулықты да ғана емес. Физикалық тұрғыдан күшті жыныстың өкілдерінде анағұрлым жақсы потенциал дегенді білдіреді. Стомперлердің иелері эстроген денесінде кең таралған - әйел гормоны, потенциалдан тұрады. Сонымен қатар, майдың тез жетілуі жеткілікті жеткілікті - тыныс алу пайда болады, пресс ауырады, аяқтар және т.б.

Жыныстық қатынас жиілігі

Әр ерлі-зайыптылардың өзіндік жыныстық қатынастары бар. Бұл сүйікті, темперамент және қатынастардың жасына байланысты. Қарым-қатынастардың басында адамдар бірінші жыл емес, ерлі-зайыптыларға қарағанда жиі жыныстық қатынасқа түседі. Ал біреу үшін күнделікті жыныстық қатынас - міндетті рәсім.

Статистикаға сәйкес:

  • Ерлі-зайыптылардың 35% -ы айына 5-10 рет жыныстық қатынасқа түсті;
  • 20% 0-5 есе, тек 40% 10-20 рет;
  • Бірақ 5% жыныстық қатынаста 20-60 рет зерттелді.

Тұрақты жыныстық қатынас денсаулыққа пайдалы - жүйке және жүрек-тамыр жүйесіне пайдалы әсер етеді. Сондай-ақ, үнемі жыныстық қатынас зәр шығару жүйесін нығайтады, простата безінің ауруларының алдын алады.

Жалпы алғанда, жыныстық актілердің жиілігі ер адамның жыныстық актілердің арасында тез қалпына келуіне тікелей байланысты. Бұл жағдайда бастысы - жыныстық тілек!

Жүктілік жоспарлау кезінде жыныстық қатынас

Егер ерлі-зайыптылар денсаулыққа қатысты ауытқулар болмаса, онда қорғалмаған жыныстық қатынаспен жыныстық қатынас процесі ерте ме, кеш пе, жүктілікке әкеледі. Сондықтан жастар ата-аналар болуды жоспарламаған кезде оларға контрацепцияның әдістері қажет:

  1. Үзілген жыныстық акт . Контрацепцияның ең сенімді тәсілі. Жыныстық қатынас кезінде, мүше бастығы бойынша табиғи жағармайдан басқа, сперматозоидтардың кейбір мөлшері жүйе аяқталғанға дейін ерекшеленуі мүмкін. Сонымен қатар, қажетсіз жүктіліктің жиі себебі, жігіттің мүшеді тартуға уақыты жоқ екендігі.
  2. Презеретровикациясы . Ең танымал контрацептивтер: жүктіліктен қорғауды 99% -ға, жыныстық жолмен берілетін аурулардан (АҚТҚ, мерез, ізденіс, гонорея) қорғаңыз.
  3. Гормоналды контрацепция . Оның бірнеше түріне ие:
  • Кок-аралас ауызша контрацептивтер;
  • Шамдар;
  • сластерлер;
  • Спираль жанама әсерлер массасын контрацепцияның ескірген әдісі болып саналады. Спиральды әйелдердің 3% -ы жүкті және мәжбүрлі түсік жасау керек. Жатырда орнатылған спираль сәбиді дамытуға мүмкіндік бермейді. Өкінішке орай, бұл әдіс қазіргі заманғы медицинада әлі де қолданылады.

Бірақ ата-аналар болған кезде, тұжырымдамаға дайындық үшін орналастыру қажет. Ұсынылады:

  • Жаман әдеттерден бас тартудан бас тарту;
  • Екі серіктеске қажетті талдаулардан өтіңіз (қан және зәр сындары, жағынды);
  • Салауатты тамақтану.

Тұжырымдаманың ең жақсы күнін таңдау үшін есептеу күнінің онлайн-калькуляторын пайдаланыңыз.

Жүктілік пен босануды есептеуге арналған онлайн-калькулятор

Жүктілік кезіндегі жыныстық қатынас

Жүктілік кезіндегі фото жыныстық қатынас

Жүктіліктің пайда болуы көбінесе жас отбасындағы жыныстық қатынастардың режимі мен сипатын реттейді. Жүктіліктің алғашқы апталарында психо-эмоционалды әйелдер көп нәрсені қалайды: мазасыздық, зұлымдық, сыридалылық және физикалық ауру көбінесе тітіркену көзі болып табылады. Сонда ерлердің жыныстық қажеттіліктері оның эгоизмімен және жүрексіздігімен теңестіріледі. Кейде ер адамның қалауы бойынша кемшілігі, әйелі оның жағдайын мұқият қадағалап, нәрестеге зиян келтіруден қорқады. Осындай сәттерде ерлі-зайыптылар отбасылық қатынастардағы кейбір кернеуді сезінуі мүмкін.

Осы қиындықтардың бәріне қарамастан, күйеуі жүктіліктің барлық түрлерінде жұбайының қалай сезінетініне назар аударып, тұрақты секс-сессия қалдырады.

Жүктіліктің алғашқы триместріндегі жыныстық қатынас

Қызықты позициядағы қыздың денсаулығы мен әл-ауқаты қиын болған кезде - жыныстық байланыстардан аулақ болуға ешқандай себеп жоқ. Тек жыныстық актілердің жиілігін азайту және жыныстық қатынас кезінде жұбайына қамқорлық жасау керек.

Егер түсік түсіру немесе басқа да күрделі асқынулар болса. Сіз не болып жатқанын және жыныстық демалысты ұстануды үлкен түсінуіңіз керек.

Оргазмды енусіз алу үшін көптеген әдістер бар, олардың қол жетімділігіне тек ерлі-зайыптылар өздері сотталуы мүмкін.

Кейде әйел сексуалдық қатынастар режимін өзгерту және таңертең, егер әйел шаршап, оны қорқытқыңыз келмесе, оны таңертең ауыстыру қажет.

Жүктіліктің екінші триместріндегі жыныстық қатынас

Екінші триместрдегі жыныстық актілер әйелдер ағзасындағы өзгерістерге байланысты қарқын алуда:

  • жыныстық қатынастың өсуі;
  • әл-ауқатты жақсарту;
  • Токсикоздың болмауы.

Жүктіліктің екінші триместріндегі жыныстық қатынастың себептері:

  • айналымдағы қанның көлемін арттырады;
  • Жыныс мүшелерінің блені жоғарылауы;
  • Ылғалдандырған вагина.

Көптеген ер адамдар, осы кезеңде олар алғашқы оргазмды әйеліне жеткізе алады.

Жүктіліктің үшінші триместріндегі жыныстық қатынас

Үлкен іштің пайда болуымен ерлі-зайыптылар «жағында» позаны пайдалану керек және жыныстық белсенділіктің қарқынын қолдануы керек. Бұл жыныстық қатынасқа түскеннен кейін, қант ағып кету ерітіндісі бар, яғни қант гүлдері жатыр, яғни жатыр мойнының шырышты қабаты зақымдалған. Бұл жағдайда сіз әйелге қосымша нұсқаулар алу үшін гинекологты көрсетуіңіз керек.

Бала туылған күні ретінде ерлі-зайыптылар нәрестенің туылуымен байланысты пісіруге батырылады. Осындай кезеңдегі жыныстық қалаулар фонға жіберіледі.

Жыныстық қатынасқа арналған негізгі компоненттер

Жыныстық қатынас, монтаждау, эякуляция, orgasm, әр бір-бірімен тығыз байланысты жыныстық қатынас элементтері бір-бірімен тығыз байланысты, бұл әр компоненттердің әрқайсысының әрқайсысының болмауы мүмкін емес. Мысалы, тек айтылған либидо тек интеркоммуникация үшін қажет депозитті қамтамасыз ете алады. Ер адамды жақсы тұрғызу, өз кезегінде, өзі үшін де, серіктесі үшін де, оргазмға қол жеткізуге мүмкіндік береді.

Осылайша, нормада жыныстық функцияны тек алмасу компоненттерінің өзара байланысы жағдайында ғана жүзеге асыруға болады. Егер қандай да бір бұзылулар болса, онда берілген компоненттердің әрқайсысында бөлек әсер етуі мүмкін, алайда уақыт өте келе, уақыт өте келе, элементтердің бірімен проблемалар тұтастай алғанда жыныстық дисфункцияға апарады.

Бүкіл жүйенің жұмысын секс орталығы бақылайды, оған тек сыртқы ынталандыру ғана емес, сонымен қатар қандағы жыныстық гормондар түріндегі ішкі факторлар бақылайды.

Еркек пен әйел арасындағы коит

Жыныстық актінің әдістемесі

Жыныстық қатынас туралы мәселені қарастырып алғанда, оны жүзеге асыруға көп көңіл бөлінеді. Алайда, жоспарланған сценарий бойынша жүргізілген таза механикалық әрекеттерге дейін қысқару мүмкін емес. Әр жыныстық қатынас, тіпті әр жұптың, жеке адамның және тіпті еркек пен әйелдің қажеттіліктерінің табиғи көрінісін және әйелдің салығы мен жыныстық ләззатына деген табиғи көрінісін білдіреді.

Секс актісі серіктестердің жыныстық қозғауын арттыруға мүмкіндік беретін өзара алдын ала сілсектерден басталады. Олардың ұзақтығы әр жұп үшін жеке тұлға болып табылады және көбінесе еркек пен әйелдің темпераментімен анықталады. Орташа алғанда, Прелиде 5-тен 20 минутқа дейін созылуы мүмкін. Тікелей, жыныстық актінің өзі қынапшадағы пенис әкімшілігінде басталып, эякуляциямен және оргазмның жетістіктерімен аяқталады. Көбінесе серіктестердегі ең жоғары жыныстық ләззат алған сәт әр түрлі уақытта пайда болады, бірақ өзара оргазмға қол жеткізеді. Бұл үшін белгілі бір эксперимент және екі серіктес қажет.

Осылайша, сексуалдық әрекетке деген көзқарас тек баланы көру әдісі ретінде тек ер адамның өмірінің және оның сұлулығы мен тартымдылығы туралы әйелдің бұл жағын жоғалтпады, сонымен қатар олардың жалпы қарым-қатынастарына да зиянды әсер етеді.

Жыныстық актілердің қандай жиілігі қалыпты болып саналады?

Оның комиссиясының жиілігі жыныстық қатынас анатомиясы тұжырымдамасымен де тікелей байланысты. Айта кету керек, бұл жағдайда норма туысы ұғымы, өйткені бір жұпқа қанағаттанған жыныс мүшелерінің саны басқа біреу үшін қолайсыз. Дәл сол жұпта да, серіктестер адамның жеке қажеттіліктеріне байланысты жыныстық өмірінің қарқындылығы туралы әртүрлі пікірде болуы мүмкін.

Жүргізілген жыныс әрекеттерінің жиілігі жас ерекшеліктеріне тікелей байланысты. Жастарда жыныстық өмірдің қарқындылығы әдетте ең жоғары, және күніне бірнеше рет жетуі мүмкін. Содан кейін ол біртіндеп азаяды, аптасына 2-3 жыныстық актілер аймағында өтеу мерзімінде құрылады. Алайда, бұл жай ғана орта мәндер, әр адамның интимдік қатынастар жиілігі, биологиялық, жеке және әлеуметтік сипаттағы көптеген факторлар үнемі әсер етіп келеді. Сонымен, жастар мен қартайған кезде, қанша секс-актілер жасай алады, мысалы, бір аптадан кейін, негізінен оның физиологиялық ерекшеліктерімен анықталады. Жетілістің бір бөлігі жыныс актілерінің саны адамның психологиялық жағдайына және оның серіктесімен қарым-қатынасының сапасына байланысты. Бір адаммен жасалған сексуалдық қарым-қатынас, сондай-ақ азайды немесе азаяды сыртқы факторлардың әсерінен. Мысалы, серіктестің өзгеруіне немесе жағдайдың өзгеруіне немесе жағдайдың өзгеруіне деген қызығушылығы жыныстық өмірдің қарқындылығын арттыруға қабілетті, ал жұмыссыз жұмыстың ырғағы немесе қолайсыз өмір сүру жағдайлары, керісінше, ер адамның жыныстық қатынасы теріс әсер етеді .

Белгілі бір адам үшін норманы қалай қарастыруға болатынын бағалау үшін маңызды көрсеткіштердің бірі - эякуляцияның болуы. Яғни, нормада, жыныстық қатынас эякуляциямен аяқталуы керек. Егер олай болмаса немесе эякуляцияның мөлшері болмаса, ол артық жүктемелерге ұшыраған дененің сарқылуын көрсетеді.

Жыныстық қатынасқа дайындық

Егер ер адам мен әйелдің арасында жыныстық қатынас орнатылса, тұрақты негізде олар жыныстық қатынасқа қалай кірісу керектігін білдірмейді. Адамдардың жыныстық тәрбиесі көшеден, балабақшалардан, мектептерден алынады. «Сарапшылардың» рөлінде «сарапшылар» қай жерде ағартылған құрдастарының қай жерде.

Ресей халқының көптеген сауалнамаларына сәйкес, респонденттердің 5% -дан азы осы нәзік тақырып бойынша сенімді көздерден (ата-аналар, мұғалімдер) түсініктеме алды. Көптеген адамдар ата-аналар мен мұғалімдер тамырды дұрыс жыныстық білуге ​​арналған тамырға кесілгенін атап өтті. Жас кезінде бұл тақырыпты физикалық зорлық-зомбылықпен көтеруге тыйым салынады. Ал жастар қазірдің өзінде «бәрін біледі». Міне, Ресейде жыныстық білім.

Socia ерлер мен әйелдер

Жыныстық қатынасқа дайындалатын адам ретінде

  1. Ұрмаңыз . Толығып қалған асқазаннан шаршау мен жалқаулық шабуылдары туындайды. Сондықтан мен ұрғым келеді.
  2. Копуляция жасамас бұрын маңызды тақырыптармен сөйлеспеңіз. , жанжалдың немесе жанның жаман шөгінді болдырмау үшін. Негізінен, бұл әйелге әсер етеді, оны жыныстық қатынасқа түсуге мүмкіндік бермейді.
  3. Таңдау маңызды Кірудің дұрыс сәті . Әдетте, ерлі-зайыптылардың көпшілігі кешті жыныстық қатынас үшін таңдайды. Бірақ жұмыс күнінде жинақталған жүйке және физикалық стресс жыныстық қатынас сапасына жақсы әсер ете алады. Бұл таңертеңгі ризист болып табылады, компасс жебесі дұрыс бағытты көрсетеді. Өйткені, таңертең ол ер адамдар жыныстық қатынасқа бейім. Ерлі-зайыптылар тексерілуі керек, олар күннің қай уақытында сүйіспеншілікке жету үшін оңтайлы болып табылады.
  4. Әр адам стриптизге сене алмайды. Бірақ неге жоқ Әйелдерге шешуге көмектесіңіз , Алдын-ала ұнтақ.

Жыныстық актінің анатомиясы

Жыныстық актінің анатомиясы

Жыныстық қатынас процесі жақсы емес сияқты. Алайда, әйелдер мен ерлердің жыныс мүшелерін ұйымдастыру өте қиын. Ішіндегі жыныстық қатынасқа қараймыз.

Әйел жыныс мүшелері

Ішкі:

  • қынап;
  • Фаллопиялық түтіктер;
  • жатыр;
  • аналық бездер;

Сыртқы:

  • клитор;
  • Вагинаның шағын және үлкен бездері;
  • Қынаптың айтуы;
  • Үлкен және кішкентай секс ерні;
  • пабис.

Еркек жыныс мүшелері

Ішкі:

  • Булегуретрал бездері;
  • простата;
  • тұқым бездері;
  • тұқым ұтыс ойыны және тұқым лақтыратын каналдар;
  • Қосымшалары бар жұмыртқа.

Сыртқы:

Жыныстық актілердің жиілігі және жүктіліктің ықтималдығы

Жыныстық қатынас анатомиясы мәселесін қарастыру кезінде жыныстық өмірдің оңтайлы қарқындылығы жиі пайда болады, бұл тұжырымдаманың жоғары ықтималдығын қамтамасыз етеді. Яғни, жүктілікті жоспарлай отырып, ерлі-зайыптылар көбінесе мектепке, мысалы, баланың тұжырымдамасына сәйкес келуі үшін, мысалы, аптасына қанша секс-актілер жасауы керек деп ойлайды. Мүмкін, ықтимал тұжырымдама күн сайын күн сайынғы жыныста болады. Жыныстық қатынастардың бұл жиілігі көптен күткен жүктіліктің 25% -ға дейін артады. Егер жұпта бір күн сайын интимдік қарым-қатынас болса, тұжырымдаманың ықтималдығы 22% дейін азаяды. Аптасына бір рет жыныстық қатынас сабақтары жүктіліктің мүмкіндіктерін 10% -ға дейін азайтады, өйткені ерлі-зайыптылар көбінесе ұрықтандыру үшін ең қолайлы күндерді жиі жіберіп алады.

Сарапшылар әйелдегі овуляция кезінде жыныстық өмірдегі ең үлкен белсенділікті қолдануға кеңес береді (етеккір циклінің 10-18 күніне дейін). Бұл апта күнделікті жыныстық актілердің ішіндегі ең тиімдісі. Овуляция басталғаннан кейін жеті күн де ​​тұжырымдамадан кейін де қолайлы, бірақ бұл кезде жыныстық өмірдің қарқындылығы күн сайын жыныстық қатынасқа түскен дұрыс.

Жүктіліктің ықтималдығын арттыру үшін күн ішінде орындалатын жыныстың мөлшері ескерілуі керек. Бір күнде ер адамда эякуляция неғұрлым көп болса, оның сперматозоасы қозғалады. Алайда, әрбір жаңа жыныстық актілермен эякуляттағы сперматозоаның мөлшері азаяды, өйткені дене оларды шығаруды қажет етеді. Яғни, күн ішінде неғұрлым қарқынды өмір салты, аз сперматозоа, бірақ олардың сапасынан жоғары болады. Алайда, бұл тұжырымдаманың ықтималдығы сперма-өзінің санына әсер етпеуі мүмкін, өйткені эякуляция көлемі оның өнімділігімен тікелей байланысты емес. Бұл оның нюанстарына қатысты барлық нюанстармен көп күрделі және көп қырлы емес, өйткені оны тек физиологиялық процесс деп санауға болмайды.. Жыныстық өмір сүру сапасын анықтайтын факторлардың жиынтығын ескеру қажет. Мұндай тәсіл тек барлық сұрақтарыңызға жауап табуға, бұрыннан бар мәселелерді шешуге және жаңаларының пайда болуына жол бермейді.

Коит дегеніміз не

Жылдам жыныстық актінің себептері - неге ол болады?

Әдетте, жыныстық қатынас 2-5 минуттан кейін жалғасады. 10 минутқа дейін, ол кезде ер адам кем дегенде 60 фрикция шығарады. Ертерек эякуляция уақытша және тұрақты құбылыс, органикалық және психо-эмоционалды себептерге ие болуы мүмкін.

Физиологиялық себептер

Ертерек эякуляция туа біткен аномалиялардың және сатып алынған аурулардың салдары болуы мүмкін:

  • Төтенше етдің қысқа көпірі;
  • Пенистің сезімталдығын арттыру;
  • Қабыну урологиялық аурулары - простатит, уретрит, ұжым;
  • Суреттік ми тіректерінің синдромы туа біткен немесе алынған (иінді-ми жарақаттары);
  • Жамбас сүйектерінің, омыртқа сынықтарының, омыртқалы гүлралды грыжалардың жарақаттары, остеохондроз;
  • Жамбас билігінің иннернациясымен байланысты неврологиялық бұзылулар;
  • Гормоналды бұзылулар;
  • Денеде магнийдің болмауы:
  • Кейбір препараттардың жанама әсерлері;
  • Тұқым қуалаушылық;
  • Әлсіз жамбас бұлшықеттері.

Қысқа жыныстық қатынастың физиологиялық мәселелері диагностика мен емдеуді қажет етеді.

Психологиялық себептер

Стресс және психологиялық мәселелер

Көбінесе диагнозды таң қалдырады, диагноздар қиын, өйткені адамдардың өздерінің жыныстық проблемаларын серіктес және дәрігермен бөлісу.

Психоэмоционалды деңгейде ерте эякуляция:

  • Тұрақты түрде ерлердің мазасыздығына бейім, сәтсіздікке ұшырайды;
  • Жақында қозғыштығы жоғары жастар жыныстық өмірді бастады;
  • Ұзақ уақыт болғаннан кейін жыныстық қатынас;
  • Серіктеспен қарым-қатынастағы проблемалар;
  • Ерлердің гиперсексуализмі, қысқа, бірақ жиі жыныстық актілері;
  • Инфекция болғанға дейін немесе қажетсіз жүктілікті туындағанға дейін ер адамның бейсаналық қорқынышы;
  • Стресс, физикалық немесе психо-эмоционалды сарқылу;
  • Тартқыш, жыныстық серіктестіктің қаттылығы.

Жыныстық уақытты қалай арттыруға болады

Жыныстық қатынас ұзақтығын кеңейтуге көмектесетін әдістерді топтарға бөлуге болады:

  • I - жыныстық жабдықты жақсарту;
  • II - денсаулық денсаулығын жақсарту, серіктеспен сенімді тандем жасауға көмектесу үшін жалпы ұсыныстарды орындау;
  • III - ұзақ уақыт бойы қосымша қаражатты пайдалану.

Бұл қаражатты майлау, сексуалдық ойыншықтар, есірткіні қолдану және афродизиактармен байланыстыруға болады.

Әдістің бірін таңдауда, бұл кем дегенде, серіктес, оның денесі қалай ұйымдастырылғанын және оның қалай ұйымдастырылғанын білдіреді. Идеал нұсқа - әйел оңай «қоқыс», ол тез арғасады.

Әйел ақырын толқып, содан кейін алдын-ала қамқорлық жасау қажет болады. Көп жағдайда, егер серіктес коитке жақындаған болса, жыныстық қатынасқа түсудің қажеті жоқ. Серіктес тез арада, сіз оны қанағаттандыру үшін тез арада басталады. Бұл жағдайда серіктеске техникалық дайындық қажет.

Сезімтал ләззат техникасы

Жыныстық білімді кеңейту және жаңа техниканы игеру арқылы жыныстық қатынас уақытын қалай арттыруға болады?

Уақытты ұзартудың негізгі тәсілдері бар:

  • Ерогендік аймақтарды ынталандыруды қолдану - Клитор және Петчердің қозуы - Серіктесті CGAZMU жинақтайды, содан кейін ғана ену уақыты келеді;
  • Клиторларды ынталандыру кезінде Коитус кезінде ол тоқтамайды, мүше қозғалыстары өте баяу жүзеге асырылады, сондықтан олардың қозуын арттырмақ;
  • Сезімталдықты азайту үшін презервативтерді қолдану қажет. Ол талаптарға қарама-қарсы болып көрінуі үшін оны таңдау керек: серіктеске сендіріп, серіктес бастамасын. Buxes қосылған тығыз презервативті жақсы үйлеседі - бұл адамның сезімтал ләззатын азайтады және оны әйелге арттырады. Айтпақшы, презервативте - эякуляция пайда болса да - сіз 2 күнге бара аласыз, ал серіктес әрине, оргазм алады;
  • Серіктес алу үшін рахаттану үшін, сіз ұзарту техникасын игеруіңіз керек. Оргазм басталғанға дейін, ер адам үйкелісті тоқтатады, терең дем алып, тыныштандырады, содан кейін қозғалыстар бірдей қарқынмен жалғасады.

Соңғы жолмен жүретін сексуалдық қарым-қатынас бірнеше сағатқа созылуы мүмкін, ал серіктесі міндетті түрде оргазм алуға уақыт алады ... егер ол серіктес біледі немесе оған осындай әдісті ұнатады. Кейбір әйелдер қажетті үзілістер кезіндегі кейбір әйелдер болып жатқан оқиғаларға деген қызығушылықты жоғалтады, олардың бастамасы кетеді, ал серіктестер де бір-біріне наразы. Мұнымен емес, мәжбүрлі демалу кезінде ер адам құмарлық тақырыбы туралы ұмытпауы керек, сондықтан серіктесті - сезімтал, бірақ ақырын.

Эякуляцияны тоқтату жолдары

Келесі техникалық әдістердің дамуы қарым-қатынас уақытын қалай ұзарту керектігін ұсына алады.

Кейбір ер адамдар белгілі бір алгоритмде барлық әрекеттерді орындаған ер адамдар роботтарды сезіне бастайды.

Оларды жұбатуға болады - серіктестің ләззатын әкелгеннен кейін, уақыт өздері туралы ойланады, содан кейін сіз бұны санауды тоқтата аласыз.

Серіктестің қозуы баяу болса, сіз алдымен ену тереңдігін - 3-ші, біреуі, біреуі мүшенің толық ұзындығына сәйкес келуіңіз керек.

Мүшесі 81-ден аспайтын қынаптан тұрады - содан кейін оны 4/5 ұзындығы бойынша тарту керек - стандартты емес өлшемдер үшін: ішінде 2-3 см болуы керек. Қысқа демалып, коит жалғасуда сол ритм.

Серіктес әйелдің толқуды арттыра бастағанда, қарқыны жоғарылайды:

  • 5 терең, бір таяз ену;
  • 7 тереңдігі бір таяз;
  • Содан кейін ұлғайды.

Жыныстық қатынасқа түсу уақытын арттыру, келесі әдістерге көмектеседі - құрамдағы мүшелік қысқыш немесе пенис бастарын таңдау.

Тек осы әрекеттердің барлығы ер адамды игеруі керек - егер олар серіктеске сеніп тапсырса, эякуляцияны кешіктіру үшін жетістікке жетуі екіталай. Барлық техникалық әдістер автоматтандырылуға қабілетті болған кезде, орташа қатынаста орташа уақыт өзіңізден «зорлық-зомбылықсыз» 20-30 минут артта қалады.

Сіз сүндеттелгеннен кейін бастың сезімталдығын азайтуға болады, бірақ ересектерде, бірақ операция денсаулыққа жағымсыз әсер етуі мүмкін және жыныстық ләззаттарға қайта оралуы мүмкін.

Қайталама жыныстық қатынас

Кейбір ер адамдар басқа әдіске ие болды - бұл басқа әдіс - алғашқы жыныстық қатынас, олар ең қатал және тез өткізеді, ал екіншісінде, олар біріншісінен әлдеқайда ұзақ, олар қазірдің өзінде серіктеске ұнады.

Егер ер денесі жыныстық актілер арасында 3-5 минут қалпына келтіре алса, бұл әдіс негізделген. Жас жігіттердің үзіліссіз әрекет етуге қабілеттілігі бар - бұл жағдайда әйел әрқашан қанағаттанады.

Бірақ үлкен серіктес, оның денесі демалуға көбірек уақыт, ал 35 жылдан кейін жыныстық актілерді қалпына келтіру үшін, ол 15-30 минут ішінде қажет болады. Тандемдегі консенсусқа қол жеткізуге бола ма?

Жасы бар, тек демалыс уақыты ғана емес, сонымен қатар коитстің өзі де. Үлкен адам, ол бір-біріне мейірімділік таныта алады. Әр жасында өзінің артықшылықтары бар.

Неліктен ер адам тез кетеді?

Қыздар мен жігіт төсекте

Ертерек эякуляцияның пайда болуының көптеген себептері бар. Олардың барлығын қарастырыңыз:

  • Пенис басының сезімталдығын арттыру;
  • созылмалы везикулит;
  • омыртқа жарақаттары немесе жамбас;
  • эякулярлық рефлекстің жоғары сезімталдығы;
  • жыныстық қатынасқа түсудің ұзақ кезеңі;
  • бір-бірінің серіктестеріндегі сезімдердің болмауы;
  • Әйелдің жүкті бола алатын тәжірибесі;
  • гормоналды жүйенің бұзылуы;
  • Тыныс ырғағының бұзылуы;
  • Шаршау;
  • Зиянды әдеттер - алкоголизм және нашақорлық;
  • шамадан тыс жүйке;
  • Ер адамның әйелді қанағаттандыру қабілеті бойынша сенімсіздік;
  • ер адамды есіне алған жыныстық қатынасқа қарсы әрекеттері;
  • кейбір есірткіні, әсіресе антидепрессанттарды тұтыну;
  • Адамның жыныстық қатынас туралы «рұқсат етілмеген», «ұят» деген дұрыс емес көрінісі;
  • жыныстық әлсіздікке қатысты қорқыныштар;
  • Стресс;
  • бос уақыт жоқ;
  • Венерологиялық ауруларды немесе ЖҚТБ жұқтырудан қорқу;
  • Лобково-корринс бұлшықеті;
  • Әріптестерден ертерек аяқталатын адамнан қорқу олардан ләззат алуға уақыт өткенге дейін;
  • жыныстық қатынасқа түсуге орынсыз жер мен уақыт;
  • жұқпалы аурулар;
  • Тым әдемі серіктес.

Бұл жағдайлар, бұзылулар мен аурулар ер адамның мезгілсіз эякуляция сияқты жыныстық дисфункциясы бар екендігіне әкеледі.

Қанша уақыт аяқталмайды?

Гей, шабындықта қыз бар

Бұл сұрақ өте көп еркектерге қызығушылық танытады. Сіз жасай алатын қарапайым нәрсе - қабылдаудан бас тарту:

  • антидепрессанттар;
  • есірткі заттар;
  • Алкогольді ішімдіктер.

Біз сіздің назарыңызға сексуалдық қарым-қатынас жасауға көмектесетін ең тиімді және танымал әдістерді ұсынамыз.

Аяқталмайтын не істеу керек? Презервативті қолданыңыз

Жігіт презервативке ие

Бұл өте қол жетімді әдіс, бұл әйелдің қорқынышын азайтады, ол әйелдің жүкті бола алатындығын азайтады. Презерватив ертерек эякуляция пенис басының сезімталдығының артуы нәтижесінде пайда болған жағдайда тиімді болады. Презерватив көмегімен жынысты бірнеше есе ұзартуға болады.

Біздің кеңесіміз - лидокаин өңдейтін презервативтерді сатып алу. Бұл жергілікті анестетикалық зат терінің сезімталдығын азайтады; Бұл жағдайда ерте эякуляция сөзсіз келеді.

Ұзақ уақытқа мүмкіндік беретін әдістер

Сурет Жігітті жыныстық қатынас кезінде алаңдатады

Олар максималды тиімділікті арттырады, олардың дәрігерлері үнемі кеңес беріп отырады. Бұл ер адамға серіктестерін ұзақ уақытқа қуантуға көмектесетін әдістер.

«Бастауды тоқтату»

Оның мәні келесідей:

  • Оргазмның тәсілін сезіну, сіз қынаптан жыныстық органды алуыңыз керек;
  • 40-50 секунд демалыңыз. Осы уақыт ішінде қозу деңгейі төмендейді;
  • Осыдан кейін сіз қайтадан жыныстық қатынасқа оралуға болады;
  • Қарым-қатынас кезінде дәрігерлер бұл техниканы 5 рет пайдалануға кеңес береді.

«Сығымдау»

Ол осылай жасалады:

  • Эякуляция тәсілі сезілсе, сіз бензигін алып тастауыңыз керек және оны басыңыз бен базаның арасына жарты минутқа қысыңыз;
  • Жыныстық қатынас кезінде осы техникаға 4-5 рет жүгініңіз. Бұл адамға оргазмды сезінуге көмектеседі.

«Сығымдау» және «Бастауды тоқтату»

Техника - бұл қынаптан пенис алу кезінде және оны одан әрі қысу кезінде ер адам жыныстағы жыныстық қатынасқа түсуі үшін жағымсыз ойларға айналдыруы керек. Сонымен бірге, терең деммен жұтылады - бұл оргазмды кешіктіруге мүмкіндік береді.

Қуат режимін түзету

Азық-түлік

Кейде ер адамдар кейбір тағамдар потенциалдың сапасын төмендетіп, арандату, осылайша ерте эякуляцияның пайда болуы екенін білмейді. Мұнда сіз рационнан шығарып алуыңыз керек қандай өнімдер:

  • фастфуд;
  • ысталған шұжық (және жалпы шұжық);
  • алкоголь;
  • соя тағамдары;
  • Нан-тоқаш өнімдері.

Жыныстық актінің уақытын ұзарту үшін сіз осындай тағамды жеуіңіз керек:

  • сарымсақ;
  • пияз;
  • қызанақ;
  • устрицалар;
  • Кальмар;
  • Бақалшық;
  • жаңғақтар;
  • бұршақ дақылдары;
  • бал;
  • алхоры.

Қанша уақыт аяқталмайды - халықтық дәрі-дәрмектер жынысты кеңейтуге көмектеседі

Адамдардың дәлелденген кейбір әдістері бар, олардың арқасында сіз жыныстық қатынасқа түсуге қол жеткізе аласыз.

Меринистік тұнба

Меринистік тұнба

Оның пісіру тәсілі:

  1. 1 кесе суық суды 1 ас қасық толтырыңыз. қасық шөп;
  2. Сұйықтықты 10 минут қайнатыңыз;
  3. Ортаңғы уақыт - 40 минут;
  4. Тұнбаны тартыңыз және оны күніне 3 рет жарты стақан ішіңіз;
  5. Біз осындай халықтың агентін 2 апта бойы пайдалануымыз керек.

Аналарворт тұнбалары

Аналарворт тұнбалары

Оны дайындау үшін сізге қажет:

  1. 1 кесе қайнаған су құйыңыз 2 ас қасық шөп;
  2. Жабық ыдыста 2 сағатты сындырыңыз;
  3. Содан кейін 2 ас қасық мөлшерде тамақтанар алдында күніне 3 рет штамм және алыңыз;
  4. Бұл тұнбаны 12 күн ішінде ішу керек.

Егер ер адам қанша уақыт біткенін іздесе, бұл жағдайда халықтық дәрі-дәрмектер қауіпсіз және дәлелденген әдіс - бұл потенциалға көмектеседі.

Еркектерде жыныстық қатынасқа қандай дәрі-дәрмектер таралуы мүмкін?

Сіз жыныстық өмірдің сапасын жақсартатын 4 есірткінің 4 тобын ажырата аласыз:

  • Фосфодитераза ингибиторлары . Бұл қаражат жыныс мүшелерінің қан батуын арттырады, соның арқасында эрекцияның пайда болуын тездетуге және оның ұзақтығын ұзартуға болады. Осы топтың дайындығы эректильді дисфункциядан арылуға және ерте тұқымдар мәселесін шешуге көмектеседі;
  • Синтаза активтері жоқ . Қан тамырларының эндотелийімен өзара әрекеттесу, осы топтың құралы қабырғаларын босаңсытады, өйткені жыныстық мүшелерге қан ағып кетеді. Синтаза активаторлары жақсы зерттелмеген, кең ауқымды іс-әрекетке ие және іс жүзінде жанама әсерлері жоқ;
  • Тестостеронға дайындық . Табиғи немесе синтетикалық гормондары бар дайындық эндокриндік бұзылыстардан туындаған эректильді дисфункциямен мәселелерді шешуге көмектеседі. Оларды дәрігерге тағайындамастан қабылдау мүмкін емес;
  • Биологиялық белсенді қоспалар . Давит өсімдіктердің құрамдас бөліктерінен жасалған. Олар сізге денсаулықты сақтау үшін қажетті микроэлементтер, дәрумендер мен амин қышқылдарын алуға мүмкіндік береді, бұл денеге жалпы қызығушылық әсер етеді. Олардың әсері басқа препараттардан гөрі аз байқалады, алайда, жүйелі пайдаланумен, олар сізге жақсы нәтижеге қол жеткізуге мүмкіндік береді, әсіресе басқа препараттармен бірге.

Препаратпен жүрмес бұрын дәрігермен кеңесу керек. Кез-келген таблеткалардың қарсы көрсетілімдері мен жанама әсерлері бар, кейбіреулері көпшілік тұрақты негізде қолдануға дайындықпен біріктірілмейді. Жүрек-қан тамырлары мен шығарғыш жүйелердің созылмалы ауруларынан зардап шеккен ер адамдарға, сондай-ақ қант диабетін және бүйрек немесе бауыр жеткіліксіздігімен ауырады.

Дәрігермен кеңес беру қажет.

Эректильді дисфункциядан арылу үшін, оны оның себебімен анықтау керек. Мысалы, кішкентай жамбас мүшелеріне қанмен қанмен қамтамасыз етудің бұзылуына әкелетін аурулармен, фосфодеста ингибиторлармен қаражат және синтазалық активаторлар тиімді болады. Егер мәселе дененің сарқылуына байланысты болса, мысалы, аурудан кейін денелер мен мультивитаминді кешендерді қолдану ұсынылады. Эндокриндік бұзылуларға байланысты эректильді дисфункция гормоналды дәрілермен емделеді. Егер импотенция психогендік сипат болса, оңтайлы емдеу седативті және құпияларды қабылдау болады.

Дәріханада сатып алуға болатын таблеткалар, құралдар және дәрі-дәрмектер

Дәріханалардың сөрелерінде келесі қаражат ұсынылған:

Левитра

Бұл құрал фосфодресстің ингибиторларына қатысты. Тиімділік клиникалық зерттеулермен бірнеше рет дәлелденді, сондықтан Левмитра эректильді дисфункцияны емдеу үшін жиі ұсынылады. Препараттың белсенді белсенді ингредиенті тегіс бұлшықеттерді босаңсытады, бұл кішкентай жамбас мүшелерінің ағзаларын көбейтуге мүмкіндік береді. Сонымен бірге, Левитра қанның ағып кетуіне әсер ететін заттарды бұғаттайды. Осыған байланысты тұрақты монтажға қол жеткізілді.

Левитра - әлсіз потенциалды емдеудің тиімді құралы

Есте сақтау маңызды Бұл Левитра тек жыныстық толқудың жағдайында ғана эрекцияны тудырады.

Өндіруші препараттың үнемі мөлшерде үнемі қабылдауы тіпті толық бейімділіктен арылуға мүмкіндік беретінін мәлімдеді. Күніне бірнеше таблеткадан, аралас бұрын жарты сағат қалғанда пайдалану керек. Левитраның қарсы көрсетілімдері: жүрек жеткіліксіздігі, артериялық гипотензия, артериялық гипотензия, созылмалы бүйрек ауруы және бауыр, олар емделуге арналған ангюглицерин немесе ұқсас эффектілері бар препараттар қолданылады. Препаратты 1000-1500 рубль сатып алуға болады;

Cialis

Циалис препараты потенциалға арналған

Cialis-тің қолданыстағы мәні - Тадалафил - фосфодресс теабелдер тобына жатады. Силанис Левитра сияқты әрекет етеді, яғни бұлшықеттерді босаңсытады және пенистің қан ағынын арттырады. Либидо болмаған жағдайда, Cialis-тің әсері төмендетіледі. Ең аз мөлшерде құрал простата безінің қабыну ауруларына ұсынылады. Калистің қарсы көрсетілімдері Левитра сияқты. Сондай-ақ, оптикалық нерв пен лактаза жеткіліксіздігінің нейропатиясына ұсынылмайды. Препараттың құны 400-ден 5000 рубльге дейін. Үндістанда генериктер арзанырақ.

Ескерме алу

Сілтемені - импотенцияны емдеуге арналған тиімді дәрі

Бұл препарат емес, синтазаны жоқ. Онда тегіс бұлшықеттерді босаңсытатын және пенистің қыздыру деңгейінің жоғарылауына ықпал ететін синтаздар бар. Impaz-ды тек эректильді дисфункцияны емдеу үшін ғана емес, сонымен қатар ерлердің диспетчерлерінің көріністерімен күресу үшін, сонымен қатар жыныстық эффектілердің, тітіркенудің, тыныштықтың азаюымен байланысты ерлердің альпадалық бұзылуының көріністерімен күресуге де қолданылуы мүмкін. Сонымен қатар либидоны көбейтіп, ер адамның жыныстық қатынас ұзақтығын арттырады. Дәрі-дәрмек іс жүзінде ешқандай көрсеткіштер жоқ және қант диабеті, жүрек-қан тамырлары аурулары, жүрек-қан тамырлары аурулары кезінде қант диабеті болса да, қолданылуы мүмкін. Күн сайын бір таблеткадан алыңыз. Импвизустың құны - 300-700 рубль.

Зидерена

Зиген ер адамның пенисін ұзарту үшін

Зигеннің негізгі белсенді ингредиенті - денофил - денофил, шағын артериялардың қабырғаларын босаңсытып, қан ағынын жыныс мүшелеріне көбейтуге мүмкіндік береді. Препараттың басты артықшылықтарының бірі - ұзақ әрекет: ол 24 сағат ішінде денеден шығарылмайды. Препарат нитраттар, артериялық гипертензия және жүрек-қан тамырлары жүйесінің созылмалы ауруларында қарсы тұрады. Бір таблетканың құны 1500-ден 2000 рубльге дейін.

Лаверон

Шатастырмаңыз! Әйелдер үшін құтқарушы бар

Препараттың құрамында ерлер денсаулығы мен сперматозоидтардың сапасын жақсартатын өсімдік сығындылары бар. Бұл шұлықты арттырады және кішкентай жамбас денелеріндегі жергілікті қан ағымын жақсартады. Лаверон құрамында гинкго, манго жемістері, жүгері тамырларынан үзінділер бар. Препаратты қабылдау қарым-қатынасқа дейін жарты сағат бұрын ұсынылады, көп мөлшерде су ішіңіз. Лаверонда қарсы көрсетілімдер жоқ (құрамына кіретін компоненттердің төзімсіздігінен басқа) және күн сайын қабылдануға болады. Артық дозаланус, аритмия, аритмия, қан қысымының артуы сияқты жанама әсер етеді. Лаверон құны 800-ден 2000 рубльге дейін.

Жаман потенциалмен күресу үшін урологтар арзан, өте шектей бастады Тиімді дәрі . Өтініш бергеннен кейін ер адамдар маманы мәңгіге хабарласыңыз.

LifeHaki және трюки мен трюктер, бұл жыныстық қатынас ұзақтығын арттыруға көмектеседі

Үйде жыныстық қатынасқа түсу үшін тәжірибелі ғашықтар проблеманы шешуге түрлі өмірлік лифттер мен трюктер тапты. Әрине, егер біз жыныстық тәртіпсіздік туралы айтатын болсақ (гипер-сенім, пенис басының жоғары сезімталдығы, мерзімінен бұрын эякулдау және т.б.), мұндай фокустар тиімсіз болуы мүмкін. Бірақ кешенде олар әлі де олардың дәмін татады.

Қандай амалдарды көруге болады:

  1. Өзіңізді таратыңыз - Оргазмның тәсілі кезінде, сіз өзіңізді бөксе немесе аяғы үшін қысып, ол ауырсынуды тудырып, ол ауыр сезімге әкелді, содан кейін жыныстық толқулар деңгейі түседі;
  2. Ырғақты бақылау - Ерлердің өзі ер адамның өзіне мойынсұнудың тереңдігі мен жылдамдығын басқарғаны және егер қыз тездете бастаса, егер ол тез оргазммен аяқталуы мүмкін;
  3. Екі рет қозғалыңыз - Жылдам өткірліктер әдетте тез оргазммен аяқталады, сондықтан сіз мұндай деңгейге дейін баяулатуыңыз керек, бұл өте жоғары деңгейге дейін қозғалу керек;
  4. 5 балдық шкала бойынша сенсациялар - Бұл өзін-өзі бақылауға үйретеді, сондықтан қауіпті сәттерде тиісті шаралар қабылдауға болатындай етіп ұстамдылық береді. Сіз 5 даму кезеңіне секс-жыныстық қатынас жасай аласыз:
  • Ер адам толқып, бірақ алдын-ала селингке дайын;
  • Прелуд монтаждауды тудырады;
  • Монтаж өсу, майлауды тудырады;
  • Эрекция күшейе түсті, ер адам жыныстық қатынасқа дайын;
  • Оргазмның басталуына жақындау.
  1. Бітеп алуды тартып, мүшені жіберіңіз - Ауырсыну толқу дәрежесін аздап азайтады, мұндай әрекеттер эрекцияны әлсіретуі немесе оның болмауына әкелуі мүмкін.

Уақытша әсерге қарамастан, мұндай фокустар көптеген ер адамдарды оргазмды тарту үшін қолданады.

Барлық жыныстық қатынас туралы

Көздер

  • http://morulapotencii.ru/prichinice-i-profilaktika/anatomiya-polovo-aktmll
  • https://rms://men-zdrav.ru/jejakuljacijacijacija/kak-proishodit-polovoj-akt-tehnika-i-stadi.html
  • https://hectia.ru/polovie-prwbelwrblmy/bystryj-polovoj-akt-chty-polat.html
  • https://zen.yandex.ru/media/id/5b8e55db419fdb00abb9fc8c/5bbc971644c10ae66ee0d.
  • https: //xn---e1ағовка
  • https://hectia.ru/polovie-prbllegi/15-preparatov-dlya-prodleniya-polovoogo-akta.html
  • https://dolgonekonchat.online/kak-prodlit-polovoiakt.

Алғашқы жыныс - бұл ер адамды де, әйелді де мұқият дайындау керек маңызды оқиға. Қыздық айырмашылығының жағымсыз зардаптарын болдырмас үшін бірқатар пайдалы ұсыныстар мен кеңестер бар.

Алғашқы жыныстық қатынас қашан болуы керек, қай жаста?

Үлкені жас жігітке немесе қызға айналу үшін оның жыныстық қатынас туралы сұрақтары жиі қызықтырады.

Егер ертерек, дәстүрлер мен наным-сенімдердің арқасында ата-аналар қай жаста өздері туралы шешім қабылдаса, олардың балалары үйленеді, қазіргі жастар өте азат етіліп, ерте жастан асқан жыныстық білімі бар.

Қазіргі өмір сүру жағдайлары Күнделікті балалар мен жастарда жыныстық қатынас олардың өмір сүруінің маңызды бөлігі болып табылады. Бұл «айқайлайды» жарнамасы туралы теледидарлар мен плакаттар арқылы, кәдімгі қарым-қатынас, ашық-киім-кешек, ашық киім және адам мінез-құлқы болды.

Сеніммен сіз мұны 13 жылдан бастап айта аласыз Бала мұндай жыныстық қатынасқа ие Мұны қалай жасау керек. Дәл осы ғасырда қыздар үлкен еркектермен жақын қарым-қатынасты бастайды. Балалар сәл босатылады және хабарласуға арналған алғашқы әрекеттер 15 жастан асады.

Алғашқы жыныстық қатынас қалай болуы керек?

Айта кету керек, 13 және 15 жыл емес, толық жынысты өмір сүру үшін ең жақсы жас емес. Бұл үшін бірнеше негізделген түсініктемелер бар:

Әйел организмі тұжырымдамаға дайын және баланы құрметтеуге дайын, Қыз бірінші ай сайын басталған кезде. Бірақ бұл оның жыныстық өмірге дайын екендігін білдірмейді. Оның гормоналды фоны әлі қалыптаспаған, сондықтан ол үшін ең жақсы шешім - дененің толық пісетінін күтеді. Бұл орташа есеппен 18 жылда болады (сонымен қатар минус бір жыл).

Алайда, медициналық қорытынды тұрғысынан ұстанады Қыздық жоғалтуға кеш кеш нәрсе емес. Тым кеш - бұл 25 жаста. Жасы бойынша, жұқа бөлшектен бастап пәтер полюсі жеткілікті тығыз матаға айналады, ол, біріншіден, ол ауырады, екіншіден, бұл процесс өте ауыр болады.

Келесі сұрақ екі серіктесті де пісіп-жетілуіне қатысты . Екі ғашықтың әрқайсысы жыныстық қатынасқа түсуді қалауы керек. Тек бұл жағдайда жағымсыз зардаптарды болдырмауға болады: қарама-қарсы жыныстық қатынас, жағымсыз ауырсыну және жыныстық қатынасқа деген сезім, масқара, масқара.

Айта кету керек, ең жақсы сексуалдық қарым-қатынас үшін ең жақсы жыныстық қатынас үшін серіктестердің бірі - жыныстық қатынас тәжірибесі болуы керек. Әрине, егер ол ер адам болса. Ол дұрыс бағытта «әрекет» жібере алады және жүйке болмайды.

Алғашқы жыныстық акт бойынша серіктестердің қарым-қатынасы

Қыздарды алғашқы жынысқа дайындау қандай болуы керек?

Алғашқы жыныстық қатынасқа дайындық - бұл әр жас жігіттер мен қыздар үшін маңызды оқиға. Бірақ егер сіз бірінші жыныстық қатынас кезінде бұл туралы ойласаңыз, бұл өзінің кінәсізден және пәк қыздан айырылған әйел, ол ерлерде емес, ерлерде емес), содан кейін бұл іс-шара одан да маңызды.

Жыныстық секлеме тегіс және жағымсыз сенсорлардың ең аз санын қалдырып, қызға дайындықтың барлық ерекшеліктері туралы білуіңіз керек:

Жүйке кернеуі Ешқандай жағдайда қызға сексуалдық қатынастарға кірген кезде ешқандай жағдайда болмауы керек. Егер қыз тым көп жүйке болса - ол дірілдейді және демалуға болмайды. Бұл жыныстық қатынас травматикалық және өте ауыр болатындығына әкеледі.

Қосымша ойлар процесті алу процесіне кедергі болады. Бірде-бір қыздың ену барысында қандай сенсорлар туралы алдын ала біле алмайды: қан ауыр немесе жағымсыз болады ма, жоқ па, бәрі оның денесінің физиологиялық сипаттамаларына байланысты. Егер факторлар қосылса және қыздың психологиялық білмеуі қосылса, ол жыныстық қатынасқа түседі, ол ең жағымсыз эмоциялар мен тәжірибемен аяқталуы мүмкін.

Демалыс - Қыздың алғашқы жыныстық актіне дайындық маңызды бөлігі. Демалу сізге сүйіспеншіліктің рахатын сезінуге мүмкіндік береді. Бұл қынаптың жеткілікті мөлшерде майлаудың жеткілікті екендігіне әкеледі. Бұл майлаушы жай мүшеге оңай және жұмсақ ену үшін қажет. Егер жанар-жағармайлар жеткілікті болса, онда қыз, ал қыз босаңсытса - Пенис жұмсақ тіндерге ешқандай бақылаушылар қалдырмайды, нәтижесінде ауырсыну пайда болмайды.

Ләззат алу мүмкіндігі Сондай-ақ, қыз үшін алғашқы жыныстық қатынасқа дайындық. Егер ол «рахат» дегенді білмесе, толқудың не екенін түсінбейді - бұл оның қандай ләззат алуы қиын болады. Алғашқы жыныстық қатынасқа түспес бұрын, әр қыз оның денесі оның сыланғанын түсінуге дайын екенін және жыныстық қатынас кезінде не нәрсеге алаңдайтынын зерттеуі керек.

Қыздың алғашқы жыныстық актіне дайындық

Егер қыз басталып жатса және оның жынысы кемелді болатынына сенбейтін болса, оны дайындау керек:

  • Әр түрлі тараптардан жыныстық қатынасқа түсетін көптеген арнайы әдебиеттерді оқыңыз: психологиялық, биологиялық, физиологиялық
  • Сіз өзіңізді миссионерлік жағдайға, оның қалай көрінетінін және оның не қажет екенін білуіңіз керек, сонымен қатар оны қалай әртараптандыруға болатындығын білуіңіз керек. Миссионерлік поза - пәктігінен айырудың ең жақсы нұсқасы
  • Алғашқы жыныстық қатынас міндетті түрде әдемі болуы керек, өйткені эпиляцияға қамқорлық жасау керек, өйткені эпиляцияға, әдемі көрініс пен дұрыс таңдалған іш киімдер алдын-ала болуы керек
  • Егер қыз жыныстық қатынасқа түспесе, оның мүмкіндіктері туралы білмесе, өзін-өзі ұстауды білмейді - оған бір стакан шарап ішу керек, бірақ енді жоқ. Тыныштық мемлекет сенімді болуға және «жағдайға жетелейсін». «Демалып,« демалуға »тырыспаңыз және шындық сезімін жоғалтпаңыз

Кінәсіздіктің жоғалуы: бірінші жыныстық қатынастан кейін қан

Қыз үшін пәктігі туралы шешім жиі түсіндірілген қанның төгінділерімен бірге жүреді. Шындығында, бұл қынапқа мүшенің алғашқы енуі Вирджинск-Спайды сындыруы немесе созуы мүмкін. Вирджин Веб - бұл шырышты қабаттағы ерекше бөлім.

Ол кез-келген сыртқы факторлардан жатырды бұғаттайды. Бұл бөлім бұлшықет талшықтарынан, жүйке ұштары мен қан тамырларынан жасалған және оның жарылуы кезінде қан аз мөлшерде қан бар. Осы себепті, пәктітте айырудың кейбір ережелері туралы білуі керек:

Қыздарды қыздардан айыру үшін, сіз көлденең таңдауыңыз керек Лауазымы - миссионерлік қалып. Мұндай поза, біріншіден, әйелді демалып, бұл процесті одан көп немесе аз жағымды ете алады. Екіншіден, бұл қалып мүшеге қынапқа еніп, жұмсақ тіндерге ең аз зиян келтіруге мүмкіндік береді. Үшіншіден, бұл ұстаным қанның мөлшеріне, ол Splava спрейімен ерекшеленеді - әйел жыныс мүшелерінде қалу және жағымсыз әсер тудырмайды.

Қызығушылығынан айыру кезінде позициялардан аулақ болу керек Қыз тақта орналасқан. Біріншіден, ол үшін ыңғайсыз болады, екіншіден, ол жағымсыз сезімге әкеледі, үшіншіден, серігі серіктестің жағымды оқиғаларға жол бермейді, әрине, Қандай, серіктеске оңай түсіп, әсер қалдырады.

Қызығушылықпен жыныстық қатынасқа түскеннен кейін, бірден Барлық мүмкін салдарларды жоғалту үшін ваннаға барыңыз. Егер пәктіттегі айырмашылық өте ауыр болса, онда жыныстық қатынастан кемінде бір апта кету керек, ал осы уақыт ішінде сіздің денеңіздің сенсацияларын орындаңыз.

Жыныстық қатынас кезінде қыз бірінші рет, қыздың ауыруы мен қанды разрядтар болмауы мүмкін. Бұл тек оның ағзасының сипаттамаларына және өмір салтына байланысты. Көбінесе сплаваның жыртылуына, белсенді спорт пен гимнастикамен қорғалған. Басқа жағдайларда, таза жұқа болуы мүмкін, ол өзінің алшақтықтан кейін із қалдырмай қалуға қабілетті болуы мүмкін.

Өзіңізді бірінші жыныстық қатынасқа қалай дайындау керек?

Қалай болғанда да, кез-келген жағдайда, кез-келген жағдайда қорқатын және ауырсыну серіктестерден жалғыз болмауы керек. Әркім өзін сенімді және ересек ретінде көрсетуі керек, қиындықтарға тап болуға дайын. Алғашқы жыныстық қатынас кезінде өзін-өзі ұстайсың, қарама-қарсы жынысқа деген көзқарасыңды тікелей шешеді және сенің жыныстық тәрбиеіңде «қор».

Алғаш рет жыныстық қатынасқа түсу ауыр ма?

Мүмкін, бұл мәселе жыныстық өмірде алғаш рет келген әр жұп үшін ең қызықты және өзекті болып қала берсін. Бұл сұраққа әлі де нақты жауап жоқ, бұл әлі де бәрібір, оның бәрі адамның факторы мен «іс» емес.

Ауыр және ауыртпалықсыз жыныстық қатынасқа түсетіні туралы, ең маңызды үш жағдайды шешіңіз:

  • Ағзаның физиологиялық ерекшеліктері - Вирджин Спаваның қалыңдығы, оның қан тамырларының және жүйке ұштарының, әйелдің ауырды табалдырығын, майлаудың мөлшері және жыныстық қатынасқа дайындығы
  • Серіктестердің психологиялық көңіл-күйі «Әр серіктестің жыныстық қатынасқа қалай қарау керектігі және серіктесіңізден ләззат алғыңыз келетін әдіс». Егер жас жігіт немесе қыз демала алмаса, онда олар осы процесстен артықшылықтары мен жағымды сезімдері екіталай
  • Жыныстық білім беру серіктестері - Сізге «өмір сүруге» мүмкіндік береді. Егер серіктестердің бірінде жыныстық қатынастардың тәжірибесі болса, ол көп немесе аз сәтті жыныстық қатынасқа түседі. Егер сіз екі серіктестің де қалыптаспаған жағдайды жіберсеңіз, бұл кем дегенде жыныстық қатынас болмайды, бірақ максимум ретінде - жарақат пен ауырсынуды береді
Жастардың төсектегі қарым-қатынасы

Қорытындылардың 80% -ында алғашқы жыныстық қатынас қыз үшін жағымсыз және ауыр сезім береді, және ол тек пәк қыздың және жұмсақ хош иістердің жарақат алғанымен байланысты.

Жыныстық қатынас кезінде минималды жағымсыз сезімдер алу үшін:

  • Жыныстық қатынасқа арналған орынды дұрыс таңдап, ол демалуға арналған атмосферасы болады
  • Демалып, өзіңізге эмоционалды разряд беріңіз, бұл процесс ауырсынуды тудыруы мүмкін деп ойламаңыз
  • Адамды жыныстық қатынасқа немесе жай стакан шарап ішуге болатын седативті немесе демалу құралдарын алыңыз (бұдан басқа)
  • Қыз бұлшық еттерді ішке штамм дайындауы керек, бұл серіктестің күшсіз қынапқа енуіне ықпал етеді және жағымсыз сенсорларды қалдыра алмайды.

Бояулар серіктестердің эмоционалды жағдайымен тікелей байланысты, сондықтан сіз жыныстық қатынасқа конфигурацияланғандай, сіз көп нәрсені шешеді. Сонымен қатар, пәктігінен айыру «хирургиялық операция» емес және мұндай байланыс үлкен көлемдегі, нәзік жанасу және ауызша серіктестерді қамтиды.

Бірінші секс: не істеу керек? Бірінші жыныстық әрекетті ұйымдастыру ережелері

Бірінші қарым-қатынасты ұйымдастыру екі серіктес үшін де маңызды оқиға болып табылады. Тек мұқият дайындық тек алғашқы жыныстық қатынас жақсы болып, әйелдерде де жағымды әсер қалдырып, барлық жағдайларды жасай алады.

Бұл мәселені әйел және ер адам ретінде жасау керек. Екі серіктестің тек дайындығы ең сәтті жыныстың кілті бола алады.

Бірінші жыныстық қатынасқа дайындық:

Ғарышты ұйымдастыру. Әріптестердің бірі немесе екеуі де бұл процесті өте мұқият қарастыруы керек. Барлығы мүмкіндігінше демалуға және қуана-қуана уақыт бөлуге ыңғайлы жағдайлар қажет. Ең жақсы нұсқа - төсек бар бөлме және барлық қажет. Жуынатын бөлме мен ас үйге қол жеткізу артық болмайды. Егер тұрғын үй жағдайлары сізге мүмкіндік берсе - жатын бөлмесінде бірінші жынысты ұйымдастырыңыз, егер жоқ болса, қонақ үй бөлмесін алыңыз. Сондықтан сіз маңызды сәтте сізді ешкім мазаламайтынына сенімді боласыз.

Қажет нәрсенің бәрін дайындаңыз - Қажетті заттардың барлығын «жиынтығы» алу міндетті болуы керек. ТЕК БІРГЕ БІРІНШІ ЖЕҢІЛДІК КӨРСЕТКІШТЕРДІҢ ТӘЖІРИБЕСІ БОЛАДЫ. Қажетті заттардан сақталуы керек: таза төсек, сүлгі, су, қорғаныс құралдары. Алғашқы жыныстық акт ұзақ уақытқа созылуы мүмкін, сондықтан оны асығудан шектеу керек және уақыт өткізуге уақыт бөліңіз.

Атмосфераға қамқорлық жасаңыз. Бұл сіздің бизнесіңіздің нәтижесін шешетін маңызды сәт. Бұл шара үшін ең жақсы әсерлер мен естеліктерден кету үшін барлығын жасау керек. Шамы өшірілуі үшін жасаңыз, бұл күрделі және ұялудан аулақ болыңыз, бұл музыкалық сүйемелдеуден аулақ болады - бұл ыңғайсыздықты және психологиялық тұрғыдан конфигурациялайды, ол артық болмайды, ол артық хош иіспен және кейбір маңызды Майлар тіпті адамды күшейе алмады.

Алғаш рет жынысты қалай таңдауға болады?

Алғашқы жыныста арнайы сиқырдың сипаты болуы керек және өмірде бір рет болатын, көптеген жылдар бойы естеліктер қалдырады. Әріптесіңізге романтика мен жағымды әсер беру үшін барлығын жасауға тырысыңыз.

Алғаш рет жыныстық қатынас үшін қандай поза жақсы?

Бірінші жыныстық қатынас тек мұқият дайындық үшін ғана емес, сонымен бірге адамның дайын екендігіне де маңызды. Көбінесе алғашқы жыныстық қатынас өздігінен жүреді - және бұл өте жақсы емес. Жағымды әсер қалдырып, қарама-қарсы жыныстағы қорқыныш пен жеккөрушілікті жасамаңыз және ауырсынуды әкелмеңіз, қайғы-қасіретті әкелу - сіздің пәктігіңізден қалай және қайдан жақсы болғаныңыз туралы білуіңіз керек.

Бірінші қарым-қатынас кезінде ұстану керек:

Миссионерлік лауазым - Екі серіктестің көлденең күйін қамтамасыз етеді. Мұндай жағдайда әйел оның артында жатыр, ал серіктес бұған сүйенеді. Бұл ұстаным пәктігінен айрылу үшін ең сәтті болып табылады. Бұл әйелді мүмкіндігінше демалуға, ер адамды қабылдауға көмектеседі, тіпті ләззат алады. Бұл жыныстық қатынасқа арналған және ерлерге арналған ең «табиғи» қалып. Мұндай жағдайда, мүше қынапты оңай ендіріп, ең аз жағымсыз сезімдерді қалдырады. Сонымен қатар, ер адам әрқашан әйелдердің кеудесін күтуге, ернінен әйелді сүйіп, әйелдің арқасында болады. Әйелдің серіктестігімен, құшақтап, саусақтарын байқауға мүмкіндігі бар.

Артындағы позиция - Қызығушылығынан айыру үшін азырақ және ер адамды жыныстық қатынасқа түсіретіні үшін қажет. Бұл қынапқа терең енуді ұсынады. Жыныс мүшесінің терең енуі үшін, әйел оның денесін тым төмен қисайтпауы керек (шынтақтарда), денені көтермейді. Ерлер тарапынан тек қатты қақтығыстарсыз жұмсақ қозғалыстар пайда болуы керек. Бұл лауазымда ол толықтай «өзінің басшылығында бизнес» алып, әйел денесін басқарады. Бұл позицияда әйел өзін-әлпетін сезінеді, өйткені оның басқа заттарға алаңдаушылық, серіктеске дейін ұялмайды.

Жағында орналасқан позиция - Сондай-ақ, ол серіктестердің көлденең позициясын, мұнда ену артта жүреді. Бұл лауазым екі серіктесті де демалуға көмектеседі, бірақ ер адамнан тәжірибе қажет. Тек тәжірибелі адам әйелді ғана таба алады, сондықтан жыныстық қатынас қынапта проблемасыз енеді. Әйел бұлшық еттерінің ішектегі кернеуін үнемі қадағалап отыруы керек және ені «жақын» емес екенін көтеріп отыруы керек. Бұл позиция жақсы, өйткені ену тым терең емес.

Бірінші рет жыныстық қатынасқа түсетін ең жақсы позалар

Алғашқы жыныстық қатынасқа қандай сезім бар?

Алғашқы жыныстық қатынаста сезімдер толығымен әр түрлі болуы мүмкін, және әр уақытта олар тәжірибелі және босаңсыған серіктестің өзін қалай, сондай-ақ жыныстық қатынаста болуға қаншалықты тәуелді болуына байланысты. Сеніммен, ер адам әйелден гөрі пәктігінен гөрі көбірек рахат алады деп айта аламыз. Дегенмен, алғашқы жыныстық әрекеттің жағымды сезімдері мен естеліктерімен қамтамасыз етілуіне ұмтылу керек.

Алғашқы жыныстық қатынас жағымды сенсациялардан кетуі үшін, ол келесідей:

  • Бірнеше рет зерттелген Олардың денесінің ерекшеліктері тәуелсіз және серіктеспен. Ол үшін денеңізді мезгіл-мезгіл-мезгіл-мезгіл-мезгіл денеңізге айналдыру немесе оны жақын адам жасауға мүмкіндік бермейді.
  • Оған енуден бұрын сүйікті ерлі-зайыптылар, бірнеше рет келуі мүмкін ауызша жыныстық . Мұндай жыныстық қатынас бір-біріне пайдалы, ерлердің жыныс мүшелерінің құрылымының ерекшеліктері туралы біледі және әйелдер Алғашқы жынысты өзіне жеңілдету
  • Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің мінез-құлқына назар аударуыңыз керек. Егер жыныстық қатынас оған ләззат алып, ауырсыну әкелмесе - оны уақытында тоқтатуыңыз керек және жағдайды түзетуіңіз керек: жынысты түзету керек: басқа уақытқа немесе Сүйіспеншілік Серіктесті кім босатады
Бірінші жыныстық қатынастағы сезім

Адам мен әйелдердің денесінде алғашқы жыныстық қатынастан кейін организмдегі өзгерістер

Бірінші жыныстық қатынас тек психологиялық ғана емес, сонымен қатар физиологиялық сипаттағы өзгерістерді айтады деп айтуға болады:

  • Жыныстық өмірге кіретін адамның эмоционалды жағдайы тыныш және теңгерімді болады. Мұндай адам өзінің эмоцияларын қалай бақылау керектігін, жүйкеден қалай және тұрақты болып, тұрақты болады. Адамда аз депрессиялық көңіл-күй мен жүйке бұзылыстары аз
  • Жыныстық қатынастарға кірген адамның психологиялық жасы одан да көп болатындығы дәлелденді. Бұл оның тәжірибесі мен басқа адамдардан ерекше басымдық сезімі, сонымен қатар адамның белгісіз және жаңа бір нәрсені ашқанын сезеді
  • Дене өзгерістер мен физиологиялық сипатқа ие. Бұл адам - ​​адам жыныстық қатынасқа түсе бастағанда - оның денесінде ол басқа гормондардың дамуы туындаған кезде, ол бұған дейін жетіспейді. Мұндай гормондар көбінесе әл-ауқатқа ғана емес, сонымен қатар жастардың пайда болуына да оң әсер етеді. Бұл олардың терінің жай-күйіне жағымды әсер ететіндігі дәлелденді, бұл «өтпелі жасқа» тән түрлі бөртпелер мен безеулерді жояды
Алғашқы жыныстан кейін неден қорқу керек?

Бірінші жыныстан кейін оргазм алуға бола ма?

Бұл сұрақ сонымен қатар мүлдем жеке тұлға болып табылады және бірінші адамнан ләззат алуға болатынына байланысты:

  • Егер жүйке кернеуі үлкен болса - әйелге оргазм алу ықтималдығы өте аз. Әйелдің оргазмасы оның қанша екенін ғана байланысты толқытылады Және туралған
  • Егер а Еркек серіктес болып табылады Және сылқауықтың таптары, бәлкім, ол ләззат алу үшін әйелді таба алмайды. Әйел денесінің табиғаты оргазмның енуден көп болуы мүмкін, бірақ мұқият және «дұрыс» болуы үшін ұйымдастырылған Жыныстық қатынас кезінде лапка
  • Пениске ену үшін бірінші рет ләззат алу үшін жұп келесі Денеңізді зерттеңіз . Ол үшін екі жастарға араласу артық болмайды Ауызша мамылықтар онда ер адам бірнеше рет тиеді Қыздың эрогенді аймақтары және қынапқа саусақтарға енеді. Мұндай сүйіспеншілік Олар әйелді «ең негізгі ену» алдында қорқыта алмайды
  • Бірінші жыныстан оргазм алыңыз, ер адам әйелге қарағанда әлдеқайда оңай. Дегенмен, бұл процестің жетістігі әр серіктес олардың күш-жігерін қалай мәжбүр ететініне және «осы оқиғаға» деген сезімге қалай әсер етеді
Бірінші жыныстық қатынасқа дайындық

Неліктен алғашқы жынысынан кейін кеудеге ауырады?

  • Алғашқы жыныс көбінесе әрқашан өз сезімдерін сауықтыра бермейтін және денені қалай басқару керектігін білмейтін екі жасөспірімдер арасында кездеседі.
  • Жас жігіт аулақ болған мұндай жағдайларды сирек емес Толысу Алғашқы жыныстық қатынас кезінде, пәктіттегі айыру «презервативтерге жол бермейді және жыныстық қатынасқа толы екендігімен келіседі
  • Мұндай жағдайлар сирек әкелінбейді «Алғашқы жынысы» бар әйелді ұрықтандыру Бұл дәл бұл дәл сол кеудеге ауырсынуды тудырады. Емшектегі ауырсыну - ерте тұрғыдан жүктіліктің нақты белгісі
  • Кеудеге қалай назар аударыңыз: бұл ауырсыну механикалық болса (мысалы, көгеруден) немесе ол ішкі жағынан өтеді. Ұрықтануға байланысты пайда болған емшектегі ауырсыну, алғашқы қарым-қатынастан кейін екі-үш апта пайда болады, әсіресе менструальды кешіктіруді байқасаңыз
  • Егер сіз жүктіліктің мүмкіндігін алып тастасаңыз, сондай-ақ жасалыңыз жүктілік тесті Сізге теріс нәтиже берген, кеудедегі ауырсыну гормоналды болуы мүмкін. Бұл сіздің жыныстық өмірге кірген сәттен бастап сіздің денеңіз осы гормонға мүлдем таныспай бастайды, ол гормонға мүлдем таныспайды, ол гормоналды адамның финациясын және әйел корпуста, сүт бездерінде ауырады
Бірінші жыныстың салдары

Бірінші жыныстан кейін жүкті болуға бола ма?

Алғашқы жыныстық қатынас әйелді сәтті ұрықтандыру үшін кедергі емес, өйткені қызға балалар болуы мүмкін және алғашқы ай сайын пайда болғаннан кейін бірден тұжырымдамаға бейім. Осыдан алғашқы жыныстық қатынас «қорғалған» болуы керек деген қорытынды жасау керек.

Серіктестердің тәжірибесі және қорғау стандарттарын елемеу көбінесе әйелдің ерте жастан бас тартатындығына әкеледі: 16, 17, 18 жаста (16, 17, 18 жаста). (Сонымен қатар ерте ұрықтандыру жағдайлары да бар).

Қажет емес жүктіліктен аулақ болу үшін барлық танымал алдын-алу әдістерінің қаншалықты тиімді екендігі туралы білуге ​​болады:

Алғашқы жыныстық қатынастан кейін жүктілік

Егер олар алғашқы жынысынан кейін алғашқы ай сайын кешіктірілсе ше?

Егер, бірінші жыныстық қатынас жасағаннан кейін қыз менструацияның жоқтығын ескерсек, бұл екі түсінікті түсініктемелер бар:

Жүктілік болды - қорғалмаған жыныстық қатынас тергеу кезінде және ұрықтанғаннан кейін оның денесі етеккір циклін тоқтатады. Бұл симптомға денсаулығы нашар. лақсу , Емшек ауырсыну, ісіну, тәбеттің жоғарылауы және шамадан тыс жүйке.

Дене гормоналды қайта құрылымдаумен ауырады - жыныстық өмірдің басталуы нәтижесінде. Бұл орган бұрын оған белгісіз жыныстық гормондарды бөле бастайды. Дәл осы себептен оның барлық циклдері қайта құрылымдауға ұшырайды және етеккір циклі ұзаққа созылуы мүмкін. Мұндай өзгерістер сонымен қатар іштің түбіндегі және сүт бездерінің түбіндегі ауырсынумен сипатталады.

Жүктілік мүмкіндігін жою үшін сіз жасауыңыз керек жүктілік тесті Немесе гинекологқа кеңес сұраңыз.

Алғашқы жыныстан кейінгі алғашқы күндер қалай өтеді?

Сеніммен, адам өзінің алғашқы жыныстық әрекетінен кейін ұмтылатын сенсациялар өзіне қаншалықты сәтті секс болғанына байланысты деп айтуға болады. Егер әйел жүйке мемлекетіне жеткілікті болса, ол үнемі енуден қорықпады және бұлшық еттерді ішекке сығып, бұлшық еттердің үстіне сығып, бұлшық еттердің бұл кернеуі жыныстық қатынасқа түсіп, жыныстық қатынастан екіден екі күн өткен соң, оны бірнеше күнмен бірге жүреді .

Егер ену өрескел және күшті болса, ол екі серіктеске де, жыныс мүшелерінің жұмсақ тіндерін сындырып, сынған кезде де ауырсынуды бере алады. Сондай-ақ, егер жыныстық қатынас кезінде майлау аз болса, оны әйелдегі қынаптағы қынаптың микрокреттерінің пайда болуымен және еркектердегі ерекше «дроксте» қалыптастыруға болады. Сондықтан бірінші араласу кезінде презервативтер мен майлау материалдарын пайдалану ұсынылады.

Жыныстық қатынасқа лайықты дайындық, барлық кіші нюанстарды ескере отырып, серіктестердің бір-біріне деген көзқарасы мен бір-біріне деген көзқарасы жыныстық қатынасқа мүмкіндік береді. Егер ауырсыну күшті болса, сіз кем дегенде бір апта ішінде жыныстық қатынастан аулақ болуыңыз керек.

Бейне: «Бірінші жыныстық қатынас. Үздік 10 қателіктер »

Мүмкін сізден бұйымдар қызықтырады:

  • Үйлену туралы ұсыныс жасаған кезде қызға қандай сақина беріңіз?
  • Әдемі және бастапқыда жігітке, ер адамға жауап беру, үйлену туралы ұсыныс туралы келісесіз бе?
  • Қызға үкім шығарғанда не айтуға болады?
  • Кез-келген ер адамға, жігітке қалай ғашық болу керек: мәңгі кезеңдер: ерлер психологиясының құпиялары, психологиялық әдістер, психолог кеңестері
  • Мүмкін және бірінші некеден бала болса, үйлену керек пе?
  • Некедегі фамилияны өзгерту керек пе: және қарсы.
  • Кім неке мен жеке өмірдегі бақыт үшін дұға етеді
  • Мүмкін және Интернет арқылы адамның отбасылық жағдайын қалай білуге ​​болады?
  • Шетелдіктермен қалай танысуға және оған үйленуге болады?
  • Жақсы күйеуін қайдан және қалай табуға болады? Танысу сайтында күйеуін қалай табуға болады?
  • 40-тан қалай үйленуге болады? 40-та күйеуін қалай табуға болады? 40-тан кейін неке: психолог бойынша кеңестер
  • Өз күйеуіне деген сүйіспеншілікке қалай қарау керек: психологқа арналған кеңестер.
  • Еркектерден, әйелдерден, әйелдерден, әйелдерден, сүйікті, сүйіктісінен қалай дұрыс кешірім сұрауға болады?
  • Болашақ күйеудің есімін қалай білуге ​​болады, оны арманда қалай көруге болады? Болашақ күйеуі, сюжет, намаз, болашақ күйеуін армандау
  • Сүйікті жігітті қалай қайтаруға болады, егер сіз не істеу керектігін айтсаңыз, сұраныссыз және қорлаусыз еркектің?
  • Махаббатты қалай қайтаруға болады? Өскеннен кейін біржақты қарым-қатынасты қалай және қашан жалғастыру керек: психологқа арналған кеңестер
  • Жуырмен, жанжалдан кейін адаммен қарым-қатынасты қалай орнатуға болады?
  • Неге алыстадыңыз? Өзіңіздің сүйікті жігітті қалай қайтаруға болады, ер адам: психологиядан кеңестер. Қай қыздардан әйелдер кетпейді?
  • Өзіңіздің сүйікті жігітті, ер адам, дұғаларыңызды қалай қайтаруға болады? Сүйіспеншілікке арналған дұғалар мен қастандықтар

Жекше - аспанмен араласуға қабілетті және жоғары биіктіктен түсетін қызықты және үрейлі процесс. Институтта адамның махаббатын жасауға үйрету. Ол жыныстық өнердің арзанын өз бетінше біледі. Дұрыс тактиканың дамуы үшін жылдар қажет болуы мүмкін. Пайдалы ұсыныстар бұл процесті тездетеді.

Жоғары сапалы жыныстық қатынас - бұл «құлап кетпейтін» саналы әрекет - бұл «құлап кетпейтін» ғана, өйткені құмарлық болды. Жыныстық қатынас үшін рахат береді, 15 ережені сақтау керек. Олар ләззат алудың екі сүйіспеншілікке толы жүректерін көтеруге көмектеседі:

Романтикалық фильмдер мен кітаптар түні ләззат алу үшін жаратылған деп ойлауды үйренді, бұл жыныстық қатынас үшін. Бірақ сарапшылар оны алдау деп санайды.

Таңертеңгілік - интимдік джиндер үшін ең қолайлы уақыт. Оянғаннан кейін жыныстық қатынас көптеген артықшылықтарға ие:

Таңғы 8-де, ерлер мен әйелдер биологиялық ритмдері сәйкес келеді. Секологтар осы уақытта сүйіспеншілікке жету үшін дәл кеңес береді.

Таңертеңгілік жыныстық қатынасқа қарамастан, кешкі істер де оң тараптардан айырылмайды:

Жыныстық қатынасқа қай уақытта дұрыс болу керек - әр ерлі-зайыптылар бір-бірімен шешіледі. Егер таңертең нәзіктікке уақыт болмаса, кешке ымыраға келуіңіз керек. Егер, жұмыс күнінен кейін күш тек ұйқы үшін қалатын болса, онда ояну кезінде жыныстық стратегияны дамыту керек.

Арсеналда кез-келген адамның сүйікті позициясы бар, бірақ олар әрқашан бірдей дәрежеде серіктес бола бермейді. Екінші жартысымен жақындасу үшін сәтті қалыптармен танысыңыз. Олар барлығына дерлік сәйкес келеді.

Егер сіз дін мәселесіне әсер етсеңіз, онда шіркеу әрдайым әкешамды екіұштастырды. Кейбіреулер жыныстық қатынас баланы ойлау үшін қажет деп санайды, ал басқалары бұл көзқарасты жоққа шығарды. Айырмашылықтарға қарамастан, Сент-Питер соборы жалғыз құқықтың миссионерлік қалыпын анықтады.

Миссионерлік жағдайдағы жыныстық қатынасқа дұрыс қатысу үшін келесі кеңестерді қолданыңыз:

Әріптестердің өздері бұл позадағы жыныстық қатынасқа қалай ие болғанын шешеді. Ең бастысы - бір позицияда теріс пайдалану емес. Ұзақ ұзақ үйкеліс үрей тез тез.

Түсіндірудің қажеті жоқ, бірақ соған қарамастан. Әйел оның артында аяғымен, жоғарыдан жасалған еркекпен жатыр.

Ер адам үшін - бүкіл процесті бақылау, соның ішінде дәулеттердің тереңдігі мен жиілігі. Әйелдер үшін - демалу мүмкіндігі, негізгі жұмыс серіктестігі. Екеуі үшін - ең үлкен жақындық, көрнекі байланыс және жалпы, тел.

Скучно.

Жастықты жамбас серіктесінің астына қойыңыз. Поперация бұрышы өзгереді және әр түрлі болады.

Мұның бәрі классикалық миссионерлік позициядан басталады, содан кейін әйел аяғын, оларды серіктестің аяқтарына мүмкіндігінше өзектермен басқарады. Нәтижесінде пенис негізі Клитордың басында болуы керек. Жылжымалы қозғалыстарды жоғары деңгейге айналдыру Бұл аймақ осы аймақты қосымша ынталандырады. Сондай-ақ, әйел ынталандыруды күшейту үшін қозғала алады.

Оргазмға жету қиын әйелдерге қолайлы. Клитуляциялық күшті ынталандыруға байланысты мәселе оңай шешіледі. Ер адам терең енуді алмайды, бірақ бұл үйкеліспен өтеледі. Мазмұны үшін.

Вариация 2. Аяқтары жоғары

Қалай орындау керек

Әйел аяқтарын өсіріп, оларды көтереді. Пішінді өзгерту Міне, аяғы, аяғы серіктесті орап, иығында немесе әйелдің иығына басылған. Мықты бекітуге арналған әуесқойлар үшін нұсқа - аяғы мен серіктесті байлаңыз.

әдепті

Г. нүктесін терең ену және ынталандыру.

Минус

Әйелден икемділікті және ер адамнан сақ болуды талап етеді, әсіресе сақина жүреді.

Жетілдіру

Егер әйел басын төсегімен сүртсе, қанға қан ағып кетеді, ал оргазм ағып кетуі мүмкін. Мазмұн үшін ↑

Шабандоз

«Шабандоз» позаларында көптеген атаулар бар: «жоғарыдан әйел», «кинотеатр», «ковбой», «Джекаммер».

Шабандоз

Заң барысында жігіт оның артында жатыр, диванға немесе орындықтарға отырады, ал әйел оның үстінде орналасқан, аяғын аяғымен бірге орналасқан. Осындай позадағы жыныстық қатынас атпен жүреді. Артықшылықтардың ішінде бөлінуге болады:

  1. Позиция қызға еркіндік береді. Серіктес процесті толығымен басқарады: сыйлықтардың қуатын, қозғалыс қарқынын таңдайды, сонымен қатар жігіттің эмоцияларын да байқайды.
  2. Көптеген өзгерістер жиынтығы.
  3. Ер адамдар «шабандозды» көп күш-жігер жұмсамау үшін жақсы көреді.
  4. «Jackhammer» жігітке қызға еркін қолдары бар, сонымен қатар сезімтал аймақтарды ынталандырады.
  5. «Кино» әйелге олардың икемділігін, қалыптарын, жіңішке аяқтарын және әдемі кеудесін көрсетуге көмектеседі.

Өзінің сүйікті әйелімен жыныстық қатынас барлық нюанстарды ескерген кезде мүмкін болады. «Шабандоз» бар минустарды елемеңіз:

  1. Жылқы жарысы ер адамнан қатты тұруға қажет. Әйтпесе, асығыс қыз мүшеге зиян тигізуі мүмкін.
  2. Көптеген стандартты өлшемдері бар жігітке жақындық миниатюралық ханым үшін қауіпті. Бұл позицияда аналық бездердің зақымдану қаупі артып келеді.
  3. Сиясыз кеудені, артық салмақ, көптеген әйелдер көп әйелдер осы қалыптан бас тартуға мәжбүр етеді. Ханымға кешендерді жеңуге көмектесу үшін, жігіт оған оның жыныстық қатынас туралы айтуынша жиі келеді.
  4. Жыныстық қатынас үшін мұқият таңдалған орын қажет. Көліктің артқы орны немесе орнатылған сөрелердің жанындағы орындықтың артқы орны интимингке сәйкес келмейді.

Бұл позициядағы жыныстық қатынас ләззат алу арқылы есте қалады. Серіктеспен бетпе-бет келуге міндетті емес. «Шабандоз» дененің басқа жағдайын ұсынады. Серіктеске мінумен жыныстық қатынасқа түсу үшін дәл нұсқаулар жоқ. Төсектегі тәжірибелер сізге тиісті нұсқаны табуға көмектеседі.

Қалай орындау керек

Ер адам оның артында, жоғарыдан келген әйел жатыр.

әдепті

Әйел үшін - жалпы бақылау, оның ішінде кәмелетке толмағандарды, оның ішінде кәмелетке толмағандар (плиталар жариялауға байланысты баспахананың баспасы). Ер адам үшін - ақыры демалып, әдемі көріну мүмкіндігі.

Минус

Серіктес жарақаттану қаупі бар. Егер сіз өте қиын болса, оған оргазмдың орнына оған пенис сынуы мүмкін.

Вариация 1. Кері шабандоз

Жоғарғы жыныстық қатынас: кері шабандоз
Askmen.com.

Қалай орындау керек

Әйел серіктестің бетіне қайтып келеді. Ер адам шынтаққа көтеріліп, жастыққа жоғары түседі. Бұл әйелге төсекке сүйеніп, оған сүйенуге және оған сенуге мүмкіндік береді.

әдепті

Кері шабандоздың классикалық позициясы, әйел серіктеске қайта оралған кезде, екеуінен де ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Бұл вариация кезінде серіктес көп қолдау көрсетіледі, ол үшін оңайырақ. Яғни, жыныстық қатынас қарқынды болады.

Минус

Көрнекі байланыс болмауы. Мазмұн үшін ↑

Вариация 2. Артқы жағындағы шабандоз

Жоғарғы жыныстық қатынас: оның арқадағы шабандоз
Askmen.com.

Қалай орындау керек

Әйел ер адамға қайтып келеді, қолдары мен аяғын төсекке сүйенеді.

әдепті

Pose анальды жыныстық қатынасқа жарамды. Сонымен қатар, бұл жағдайда әйел жағдайды толығымен басқарады.

Минус

Әйелдің күші мен ептілікті талап етеді. Мазмұн үшін ↑

Doggy Style - «Doggy-Style»

«Доггия», «тізе-шынтақ позасы» немесе «догги-стиль» позициясы ең күшті оргазмдарға қол жеткізуге мүмкіндік береді.

Сіз кестенің плюс және минустарымен таныса аласыз:

Басымдық Тиімсіз
Серіктеске билікті сезінетін және өздерін күте алатын еркектерге жарамды Романтикалық нәзіктік жануардың құмарлығымен алмастырылады. Еріндер мен көздердегі поцелуй мүмкін емес
Жігіт пен қыз тереңдікті, ырғақты, сондай-ақ жылдамдық пен енудің күшін басқара алады Үлкен пениспен қыздың ауыруы болуы мүмкін
Сіз максималды нүктелік ынталандыруға байланысты жарқын жарылыстарға қол жеткізе аласыз Тізедегі бальзанмен «иттер» эксперимент жасамағаны жақсы
Бос қолдың арқасында жігіт әйелдің кеудесін сығып, клиториканы ынталандырады Сүйіспеншілікке кірісетін орынды таңдау керек. Кілемнің қатты беті тізелерін тырнап алады
Оргазм кезінде бетіндегі «өзгерістерді» сезінетін ханымдар бұл мәселені ұмытып кетуі мүмкін
Тізе-шынтақдың орындалуындағы қосымша салмақ фигурасы да жастардың жыныстық қатынастарын алады
Егер қыз пападағы шапалақтарды ұнатса, онда ер адам мұны процесспен алаңдамай жасай алады

Әріптесімен қалай дұрыс жасау керектігін білу үшін «Doggy's» сүйгенді ұнатыңыз, нұсқауларды біліңіз:

  • Қыз тізеде көтеріліп, шынтақтарын төсек, орындық, орындық немесе басқа заттарға көтереді;
  • аяғын сәл қояды және артқа бүгеді;
  • Сондай-ақ, ер адам тізелеріне барып, серіктеске сүйеніп, сүйікті жамбастарын қолымен ұстап, енеді.

Жыныстық қатынас үшін көптеген «ит» өзгеруі байқалады. Біреуіне назар аудармаңыз. Әрдайым жаңа техниканы қолданып, серіктес және оның эрозия аймағын біліп, одан кейін жыныстық қатынасқа қалай дұрыс жылжу керектігін білудің қажеті жоқ. Дұрыс тәсілмен бәрі сәтсіздікке ұшырайды.

Қалай орындау керек

Әйел төртке жетеді. Оның тізесінде тұрған ер адам оны артта қалдырады.

әдепті

Ерлер үшін одан да көп үстемдік. Әйелдер үшін - клиторларды қолмен ынталандыру мүмкіндігі. Қосымша артықшылығы: анальды жыныстық қатынасқа жарамды.

Минус

Көру және кең дене шынықтырудың болмауы. Жалпы алғанда, бұл қалыпқа қажетсіз романтикалық деп айту мүмкін емес. Тағы бір кемшілік: көптеген әйелдер жатырдың қабырғасы туралы күшті әзілдерден жағымсыз сезімдерді сезінеді.

Жетілдіру

Тағы да жаста, оның ішінде, басқалар арасында әйелге ыңғайлы позицияға көмектеседі. Мазмұн үшін ↑

Вариация 1. Доги стилі

Жоғарғы жыныстық қатынас позалары: догги стилі
Menshealth.com.

Қалай орындау керек

Ер адам еденде тұр, әйел төсекте немесе басқа беттерде жатыр.

әдепті

Жатын бөлмеден басқа әйелге ыңғайлы жағдай және жыныстық тестілеу орындарын ұйымдастыруға мүмкіндік.

Минус

Тұрақты позиция адамға өте ыңғайлы болмауы мүмкін. Контанг ↑

Вариация 2. Doggi Light

Жоғарғы жыныстық қатынас: Doggi Light
Askmen.com.

Қалай орындау керек

Ер адам кереуеттің шетінде, барлық төрттен әйел тұрады. Енгізілгеннен кейін әйел келе жатыр және тек тізе бүгіп қалады. Ер адам қолын бұрауға қолдайды.

әдепті

Doggi стилінің бұл нұсқасы көбірек дене байланысын, сонымен қатар көзқарастар мен сүйісуіне мүмкіндік береді. Жалпы, дәстүрлі позаны нәзік және жұмсақ етеді. Констанциялар ↑

Вариация 3. жалқау догги стилі

Ең жақсы секс позалары: жалқау догги стилі
Askmen.com.

Қалай орындау керек

Әйел асқазанында, жоғарыдан келген адам. Бұл догги мен миссионерлік позаның арасында бір нәрсе пайда болады.

әдепті

Екі серіктес үшін ыңғайлы жағдай.

Жетілдіру

Егер ер адам серіктестің клиторы сілксе, оның оргазмы дерлік кепілдендірілген. Мазмұн үшін ↑

Қайшы

Жоғарғы жыныстық қатынас: қайшылар
Askmen.com.

Қалай орындау керек

Серіктестер бүйірінде жатыр. Ер адам аяқтарын қояды, ал әйел өзінің жоғарғы аяғымен жылады.

әдепті

Әйел үшін клиторларды ынталандыру. Екеуі үшін - ерекше гимнастикалық дағдыларды қажет етпейтін ерекше позицияны қолдана білу.

Минус

Ер адамға арналған кішкентай дене және маневр. Мазмұн үшін ↑

Вариация 1. Қайшылар + догги стилі

Жоғарғы жыныстық қатынас: қайшылар + догги стилі
Menshealth.com.

Қалай орындау керек

Әйел «қайшылар» позаларында жатыр, ер адам тізе бүкті.

әдепті

Серіктеске терең ену және бақылау, сонымен қатар көрнекі контактілерді жүргізу кезінде доггидің қалған артықшылықтары.

Жетілдіру

Ер адам серіктестердің клиторын саусақтарымен немесе пенисімен қосымша ынталандырады, оны мезгіл-мезгіл оны қынаптан шығарады. Мазмұны үшін.

Вариация 2. қайшылар + кері шабандоз

Жыныстық қатынас үшін ең жақсы бәліштер: қайшылар + кері шабандоз
Menshealth.com.

Қалай орындау керек

Ер адам оның арқасына құлап, бір аяқты тізе бүгеді. Әйел, шабандоздың артқы жағында, серіктің иілген аяғымен ұрып жатыр.

әдепті

Серіктес үшін екі есе ынталандыру, серіктес үшін - «жоғарыдан шыққан әйелдің» барлық бонустары. Констанциялар ↑

Қасықтар

Жоғарғы секс позалары: қасықтар
Menshealth.com.

Қалай орындау керек

Еркек пен әйел бүйірінде жатыр. Әйел артта да, серіктеске де кездеседі.

әдепті

Екі позиция үшін жақын және ыңғайлы, кішкене тыныштық үшін керемет. Сондай-ақ, жүктілік кезінде жыныстық қатынасқа түсуге ыңғайлы.

Минус

Терең ену екіталай.

Жетілдіру

Ер адам саусақтарымен серіктестің клиторын сығып алады. Ол өзіне оралған кезде, әсіресе ыңғайлы. Ол да жақсы. Мазмұн үшін ↑

Отыру

Жыныстық қатынас үшін ең жақсы бәліштер: отыру
Menshealth.com.

Қалай орындау керек

Ер адам төсекте немесе орындықта отырады. Әйел үстінде отырады.

әдепті

Пита ұзақ жыныстық қатынасқа және әйел оргазм үшін жақсы, өйткені серіктес процесті басқара алады. Қосымша артықшылықтар - бұл серіктестердің жақындығы, позицияның ыңғайлылығы және қарқыны мен ену бұрышы өзгеруі мүмкін.

Минус

Орындықтың нұсқасында қалып төмен өсудің ыңғайсыз серіктесі болуы мүмкін. C Мазмұны.

Вариация 1. Бесік

Жоғарғы жыныстық қатынас: бесік
Askmen.com.

Қалай орындау керек

Екі серіктес те төсекте отырады, әйел ер адамның денесін сүртеді.

әдепті

Сезімтал және релаксация, серіктестер бір-бірімен бірге серпіліп, баяу оргазмға жете алады.

Минус

Тереңдігі мен динамикасы жеткіліксіз. Мазмұн үшін ↑

Вариация 2. Әйел Лыж

Жоғарғы жыныстық қатынас: әйел Лыж
Askmen.com.

Қалай орындау керек

Миссионерлік позалық және догги стиліндегі тағы бір аралық нұсқа. Бұл жолы әйел өз артында жатыр, ал ер адам тізесіне отырады.

әдепті

Екі серіктес де енудің жылдамдығы мен тереңдігін басқара алады. Ер адам өзінің кеудесі мен клиторының серіктесіне қосымша тәлім бере алады. Мазмұны үшін.

Вариация 3. отыру + тұру

Ең жақсы жыныстық қатынас: отыру + тұру
Menshealth.com.

Қалай орындау керек

Таңдау кезінде позиция тұрмайды, өйткені олар әдетте өте ыңғайлы емес және ер адамнан күштердің артты кернеуін қажет етеді. Бірақ бұл өзгеріс жағдайды жеңілдетеді: ер адамға әйелді салмағы бойынша ұстаудың қажеті жоқ - оны үстелге немесе оның өсу бетіне қою жеткілікті.

әдепті

Терең ену және әртүрлілік, олар серіктестердің жыныстық өміріне әкеледі.

Минус

Барлық модификациялармен, қалып әлі де жеткіліксіз. Егер серіктес жыныстық қатынас кезінде тұра алмаса, ол сәйкес келмейді. Мазмұн қалай

69 позадан.

Жоғарғы жыныс позалары: 69
Menshealth.com.

Қалай орындау керек

Әріптестердің бірі артқы жағында жатыр, басқа түске боялған тағы бір гүлдер геналитурияға дейін.

әдепті

Бір уақытта ауызша істер және - логикалық жалғасы ретінде - бір уақытта оргазм.

Минус

Әр түрлі өсу бойынша серіктестерге немесе секске көп емес, сексуалдық мазмұнға жүгінбеуі мүмкін ↑

Вариация 1. жағында 69

Жынысы үшін ең жақсы позалар: жағында 69
Askmen.com.

Қалай орындау керек

Еркек пен әйел классикалық постпен бірдей 69, бірақ бүйіріне жатады.

әдепті

Серіктес үшін ыңғайлы жағдай, ол әдеттегі жағдайда мазмұнға жоғары болады ↑

Күнделікті қалай құтылуға болады

Қарым-қатынастың басында барлық ойлар мен денелер сүйіспеншілікпен сіңдірілген кезде, ал құмарлық керемет күшпен сіңеді, жұптағы жыныстық қатынас жарқын, эмоционалды және тұрақты болады.

Күнделікті қалай құтылуға болады

Уақыт өте келе, өмір жақын мезгілігіне кері әсер етеді:

  • Секс актілері аз ортақ болады;
  • Секс қарызға түседі;
  • Серіктеске ләззат алуға деген ұмтылыс фонға шығады.

Ерлі-зайыптылар бір-біріне қалай ләззат алуды білсе де, бұдан құмарлық қосылмайды. Мұндай жағдайда әрекет етудің дұрыс нұсқасы - жыныстық өмірді біртіндеп «реанимация» арқылы жыныстық қатынасты жандандыру. Мазмұн үшін ↑

Бастама

Бастама - ерлердің құзыреті. Сондықтан көбінесе әйелдерді қарастырайық. Олардың көзқарастарында тереңірек «Домострожа» постулаттарына еніп, жұбайы оның әйеліне қамқорлық, қамқорлық пен назар аударуды шешеді. Бірақ әйел сияқты ер адамдар сияқты, әйел бастама көрінеді.

Қарым-қатынасқа деген құштарлықты қайтару үшін сізге күткеніңізге қызығушылық таныту керек. Мұны сізден көмекпен жасай аласыз:

  • массаж;
  • Әдемі зығыр;
  • би;
  • мақтау;
  • кеңестер;
  • Көріністер.

Махаббаттың дұрыс жемісі ғана, ал өзара қалаулар тек құмарлыққа деген құштарлықты жаңа жолға айналдыра алады.

Мазмұнға ↑

Әртүрлілік

Қиял адамы шексіз. Оны пайдалану керек. Үйленген төсек - бұл оны толық катушкаға қолдану керек. Әр түрлі жыныстық өмір үшін келесі кеңестерді тыңдаңыз:

  1. ЖАҢА КҮТІМ ЖӘНЕ ПОЗИТ ОҚЫҢЫЗ. Порнодағы жыныстық қатынасқа ұқсайды. Мүмкін, бұл қызықты нәрсе болатын шығар.
  2. Секс-дүкенге барыңыз. Ересектерге арналған дүкенде жыныстық қуанышқа арналған эротикалық костюм сатып алыңыз. Жұбайы дұрыс таңдау жасауға көмектеседі.
  3. Жыныстық белсенділік уақытын өзгерту. Күтпеген уақыт, қызықты. Түскі уақытта кездесуге сүйіктіңізбен кездесуді ұйымдастырыңыз.
  4. Рөлдік ойындарды қолданып көріңіз. Ол кезде сіз «дұрыс қыз» немесе «дұрыс бала» болуды тоқтата аласыз.

Қалаулар туралы серіктеспен сөйлесуден қорықпаңыз. Мүмкін ол ұзақ уақыт бойы бір нәрсені қалаған шығар, бірақ мойындамады. Ол жақын адамның армандарын табуды үйренеді, жыныстық қатынас жиі қалады. Мазмұн қалай

Жағдай

Егер жыныстық ойындар ешқашан жатын бөлмеден шықпаса, онда шекараны кеңейту уақыты келді. Кір жуғыш машинадағы жыныстық қатынас, дәлізде, дәлізде, диванда, терезе, автомобильдің немесе табиғаттың артқы орындары қарым-қатынаста жаңа жел мен айқындық жасайды. Атмосфераның дұрыс алуан түрі және орташа атмосфераның дұрыс түрлері:

  • Жарықтандыруды өшірмеңіз немесе керісінше, жарықтандырғыштан бас тартыңыз;
  • Шамдар қосыңыз;
  • Музыканы қосыңыз;
  • Хош иісті майларды қолданыңыз;
  • Серіктес денесіне мұз бір бөлігі арқылы келіңіз;
  • Кеудеге арналған кремді кеудесі бар крем.

Декорацияның өзгеруі

Кез-келген жаңалық өз жемісін әкеледі. Мазмұн үшін ↑

Жедел сенсациялар үшін ең жақсы және қызықты позалар

Сіз ең жақсы позалармен интимдік идиллге өткір сенсациялардан керемет заряд жасай аласыз. Тәжірибелерді кешіктірмеңіз. Қазір оқуды үйренуді бастаңыз.

Plexus тел

«Уэльингтік органдар» романтикалық әдісі, аргентиналық танго сияқты серіктестерді бірыңғай тұтасымен байланыстырады. Құмарлық жанасу көкке көтеріледі. Жыныстық «би» бейнесі үшін сізге қажет:

  1. Мен қызды тізерлеп, содан кейін артта қалдым. Аяқтар бүгілуі керек, ал қолдар басының артында алынып тасталуы керек.
  2. Еркек әйелдің жоғарғы жағында жатып, бір тізе бүгілген.

«Plexusionel Tel» Гайға клиторды үнемі ынталандыратын қызға терең енуге мүмкіндік береді. Қанша, әдемі араласып, қарқынмен жылдамдықпен жүрсеңіз де, сіз баяу жыныстық қатынасқа түсуіңіз керек. Бұл барлық қозғалыстарға ие болады және сезімдердің бүкіл гаммасын тұтатады.

Мазмұнға ↑

Көпір

«Көпір» серіктестермен таңғажайып оргазм ұсынады. Бөттендірілген бөксе жоғары көтерілген, жыныстық қатынас кезінде оған кіруге мүмкіндік береді. Техника келесідей орындалады:

  • Қыз өзінің арқасына құлап, бүкіл денені босаңсытады;
  • Жігіт тізесіне көтеріліп, әйелдің бөктерінің астына түсіп, оларды көтереді.

Қолдардан жүктемені азайту үшін, сіз артқы жағына сүйіктім қоя аласыз. Ертегі сенсациялары үшін сіз қарқынмен өзгерте аласыз. Мазмұн үшін ↑

Кросс және саяхат залы

Екі керемет позицияның дуэті «көлденең» және «ұзын» және «шұңқыр» дуэті шұңқырлар мен қиындықтарды ұнатпайды. Терең енуден алынған феррикалық оргазм қарастырылған. Техниканы дұрыс орындау жөніндегі нұсқаулық:

  1. Ер адам отыруы керек, қолдарыңызға арқа сүйеу және алға ұмтылу керек.
  2. Әйел оның үстіне жатып, аяқтарын иығына толы етуі керек. Мерзімді түрде, оларды кесіп өту керек.

Техниканы басқаша жүзеге асыруға болады: Сүйікті сүйіктісі төсекте жатыр, ал қыз аяқтарын кесіп, «шабандоз» рөлін атқарады.

Мазмұнға ↑

Жыныстық жаттығу

Бұлшықеттерді сорып алу үшін спортзалға барудың қажеті жоқ. Жыныстық қатынаста дұрыс тактиканы таңдағанда, сіз денені жеңілдетуге және қосымша килограммды жағуға болады. 60 минут ішінде жүгіру 600 ккалдан құтыла алады, ал 1 сағаттық секс-тен кейін - 800 ккал.

Жоғарғы позалар

Іштің және жамбастың салмақ жоғалту үшін сіз келесі жыныстық жаттығуларды қолдана аласыз:

Технологияның атауы Залда қандай жаттығулар ауыстырылады Дұрыс орындау
USB флеш Шиналар Қыз барлық төрттен тұруы керек. Жігіт оны өзіне бұруы керек, сәл отырып, серіктеске бөкселерді алып кетуі керек. Осыдан кейін сіз қынапта пениске кіруіңіз керек және кішкене амплитудасы бар скваттарды орындауыңыз керек
Орын Орындыққа дейін итеріңіз Әйелі артқы жағында жатып, аяғын көтеріп отыруы керек. Күйеуі жұбайының астына тізе бүгіп, тылде болуы керек. Өзіңізді қолыңызға өз қолыңызға салыңыз, сіз ырғақты бүгіліп, жамбас буындарына жағыңыз
Шок сіңіргіш Тренажерадағы жамбастардың бүгілуі Қыздың артқы жағында жатып, тізесін кеудеге қатайту керек. Ер адам тізелерінің алдында тұруы керек және аяғы кеудеге берілісі үшін алға ұмтылуы керек
Мазмұнға ↑

Толық үшін жыныстық қатынаста позалар

Артық салмақ жыныстық қатынасқа түсудің себебі емес. Ерогендік аймақтарды ынталандыратын және оргазмды ынталандыратын дұрыс ережелер көп. Бірақ толық адамдар жыныстық байланыстың кейбір ерекшеліктерін ескеруі керек:

  1. Егер серіктестің салмағы өте үлкен болса, ол басқа адаммен жыныстық қатынасқа түсудің қажеті жоқ.
  2. Үлкен адамдар классикалық позициялар ойластырмауы мүмкін.
  3. Егер артық салмақта ерлі-зайыптылардың біреуі болса, сыртқы келбеті бойынша оның психологиялық кешендерін шығару қажет.
  4. Диспноеа және шаршау жыныстық қатынас бойынша семіздік серіктестермен бірге жүре алады. Жұмыстың алдын алу үшін ол мерзімді түрде бастаманы ұстап тұруы керек.
  5. Психологиялық тұрғыдан арқасында әйелдер табиғи майлаудың пайда болуында тапшылығы болуы мүмкін. Бұл жағдайда оны дүкенде сатып алу керек.
  6. Қыздың нәзік беттерімен жыныстық қатынас таңдауға болмайды.

Дұрыс позиция жағымсыз жағдайлардан аулақ болуға және серіктес жеткізушілерді таң қалдырады. Семіздікке арналған ең қолайлы поза:

  1. Ит сияқты.
  2. Жағында. Қызың жақтайды, ал адам оған кіріп, оның тізесінде тұр.
  3. Тұрақты. Қыздар алақандарына сүйеніп, алақанды қабырғаға сүйенеді, ал сүйіктісі оны артта қалады.

Позицияны таңдау көбінесе серіктестің төзімділігі мен икемділігіне байланысты. Егер сіз ұзақ уақыт бойы зардап шексеңіз, кез-келген опцияға бейімделе аласыз.

Жүктілік кезіндегі жыныстық қатынасМазмұнға ↑

Егер әйел жүкті болса, махаббатты қалай жасауға болады

Болашақта барлық болашақ ата-аналар жүктілік кезінде жыныстық қатынас мүмкін бе, алаңдаушылық білдіреді. Гинекологтар жұптың тілектерін фетканы құрастыру кезеңінде белсенді түрде жалғастырады. Ең бастысы, болашақ ананың патологиясы жоқ.

Осы кезеңде ер адаммен жыныстық қатынас қынаптың бұлшық еттерін жаттықтыруға көмектеседі, ал шәмкасы жатыр мойнының серпімділігін жақсартады. Уақытты ескере отырып, позицияларды таңдаңыз:

  • Жүктіліктің алғашқы триместрінде жыныстық қатынас кез-келген жағдайда болуы мүмкін;
  • Екінші және үшінші триместрлерде ішке салмағы жоқ ережелерді таңдау қажет.

Болашақ әкелер есте сақтау керек - жүктілік кезіндегі ауызша сүйіспеншіліктен бас тарту керек. Қынаптың әлсіреген қорғаныс функциясының арқасында инфекция жалпы жолдарға түсуі мүмкін. Жүктілік кезінде актілердің жиілігін аптасына 1-2 рет қысқарту керек.

Қателіктердің алдын алу үшін денеңізді тыңдаңыз. Егер таңдау мен ыңғайсыздық алаңдамаса, бәрі жақсы болса, бәрі жақсы болады. Мазмұн үшін ↑

Балаға жыныстық қатынас қалай болуы керек

Баланы ойлау үшін контрацептивтерді пайдалануды болдырмау жеткіліксіз. Бұл процесс дұрыс дайындалуды қажет етеді. Жүктілікті жоспарлаудан бұрын сізге қажет:

  • Витаминдер курсын алыңыз;
  • медициналық тексеруден өту (талдаулар, қажет болған жағдайда, жыныстық инфекциялардан емделу);
  • Үнемі қолданылған дәрілік заттарды қабылдауды тоқтата тұрыңыз;
  • Ұйқы мен оянудың дұрыс режимін орнатыңыз;
  • тамақтануды реттеңіз (тез тамақтану, алкоголь, көп мөлшерде кәмпиттер);
  • шылым шегуді тастау.

Денсаулығыңызға тек әйелге ғана емес, жігіттің қажеттіліктерін мұқият қолданыңыз. Қате өмір салты ер тұқымның сапасына және жұмыртқаны ұрықтандыру мүмкіндігіне әсер етеді.

Интимдік жоспар да түзетулер енгізуі керек:

  1. Үнемі жыныстық қатынасқа түсу керек, ал Прелуд ұзаққа созылуы керек. Бұл майлау мөлшерін көбейтеді, бұл сперматозоая қозғалысына әсер етеді.
  2. Жыныс әрқашан миссионерді аяқтауы керек. Заңның соңында жақсы әсер ету үшін әйел «қайың» немесе «шам» жасауы керек. Тиісті орындау пабтан арылусыз сперматозоидтарға мүмкіндік береді.

Егер бірнеше жыл болса, жүктілік пайда болмаса, дәрігермен кеңесу керек. Ол қосымша емтихандар өткізіп, овуляцияны ынталандыру үшін дәрі-дәрмектер тағайындайды.

Дұрыс жыныстық қатынас - бұл миф емес, шындық. Әркімнің жартысын қуанта алады. Сәтсіздік болған жағдайда қолыңызды төмендетпеу маңызды. Жандар, тәжірибелер мен махаббат үшін ашық әңгімелер ғарыштық оргазмға қол жеткізуге көмектеседі.

Мазмұнға ↑

Жыныстық қатынасқа дейін не істеу керек

Интимдік қарым-қатынас үлкен рахат алу үшін кейбір стандарттарға сәйкестікті сақтауды талап етеді, сонымен қатар жағымды әсер қалдырады. Сондықтан, араласудан бұрын бірқатар шараларды қабылдаған жөн.

Көрініс және гигиена

Ішкі көзқарас маңызды болғанымен, сізге назар аудару керек және сыртқы келбеті қажет. Ол үшін сізге қажет:

  1. Артық шашты алыңыз. Бұл эпиляция жасауды қажет ететін әйелдерге ғана қатысты емес. Қызмен жыныстық қатынасқа түсу үшін ер адам қатты қылшықтардан арылуға қамқорлық жасауы керек. Оның болуы көбінесе тері серіктесіндегі тітіркену, сызаттар немесе қызару түрінде көптеген жағымсыз зардаптарды жеткізеді.
  2. Душ қабылдау. «Лас» секс серіктесі мақұлдауы екіталай. Ваннаның немесе жанның асырап алуы - жыныстық қатынасқа дайындықтың маңызды бөлігі. Серіктестер терлеудің жағымсыз иістерін, өмірлік белсенділіктің немесе былғары жабысқақ сезімін бұзбауы керек.
  3. Жаңа тыныс алу сонымен қатар жағымсыз процесті жағымсыз сәттермен - темекі немесе тамақтың иісі жоқ.
  4. Хош идені таңдаңыз. Бұл жұқпалы атмосфера құру үшін хош иісті майлар, дене кремі немесе хош иісті шамдар болуы мүмкін.

Шығыс медицинасы бүйрек адамның жыныстық жүйесінің маңызды бөлігі болды деп сенді. Толып кету қуығы жыныстық сезімталдығын бұрмалайды, сондықтан жыныстық әрекетті тазартқанға дейін.

Мазмұнға ↑

Психологиялық дайындық

Жоғары сапалы жыныстық қатынас үшін екі серіктестің жағымды әсерлері қалдыру үшін оң психологиялық көзқарас қажет. Әр адамның өзіндік «толқыны» бар: жұмсақ релаксациядан жарқын толқуларға дейін.

Дұрыс болу үшін, жыныстық қатынасқа түсуге оң көзқараспен, өзіңізді алаңдатарлық ойлардан босату маңызды. Біраз уақыт ішінде сіз жұмыс, тұрмыстық мәселелер және басқа заттарды, өзіңізді процеске және серіктеске арнап, мәселелерді ұмытып кетуіңіз керек. «Басшыны сөндіру», сізден ләззат алмағаныңыз үшін толығымен болып жатқан нәрсеге берілуі керек. Қандай мазмұн ↑

Орынды таңдау

Бастаудан бұрын, сүйіспеншілікке кіріспес бұрын, осы үшін әрекет орнын дайындау керек. Бұл затты елемеуге болады, бірақ таза және балғын төсек-орында болған кезде әлдеқайда жағымды, қоймада сүлгілер бар.

Сондай-ақ, сіз жарықтандыруға назар аударуыңыз керек. Еркектер сөзсіз олардың көздерін жақсы көреді, бірақ әр қыз да тым ашық жарықпен жыныстық қатынасқа түскенді ұнатпайды. Көптеген көптеген дыбыстық электр жарығы немесе романтикалық «артқы жарық» шамдары. Мазмұн үшін ↑

Артық тамақтанбаңыз

Асқазанның ауырлығы интимдік қарым-қатынасты нашарлатады, өйткені азық-түліктің мол мөлшері, өйткені тамақтың мол мөлшері төсекке әсер етеді, сонымен қатар жыныстық функцияны азайтады. Бұл асқазан-ішек жолдарының аймағында қан ағынын жегеннен кейін және жыныстық байланыс үшін бұл процесс жыныс мүшелерінде маңызды болып табылатындығына байланысты.

Жыныстық қатынасқа дейін жеңіл тағамды, әсіресе афродизианың мазмұнымен өнімдерді қолданған жөн. Мұндай тағам SOCIA кезінде сәтсіздікке жол бермейді, сонымен қатар жедел сенсациялар береді. Мазмұны үшін.

Маңызды кішкентай заттар

Болмайтын жағдайлармен интимдік атмосфера жойылады: телефон қоңырауы, күтпеген қонақ немесе мүсін алу сорпасы. Жақындыққа дейін есіктерді, телефондарды, электр құрылғыларын, газ пештерін ештеңе бүлдіре алмайтындай етіп тексерген дұрыс.

Контрациялық құралдарды алдын-ала дайындау маңызды, сондықтан алдын-ала презервативті іздеу үшін «ең қызықты жерден» кедергі жасамау керек.

10 Алғаш рет болатындар үшін маңызды ережелер

Алғашқы жыныстық жақындығы - дайын болу және қыз бен жігіт. Алғаш рет қателіктерден аулақ болу керек болғандықтан, ерлі-зайыптылар белгілі бір ережелерді сақтай отырып, жыныстық қатынасқа түседі:

  • Екі серіктес де душ қабылдауы керек. Бірінші жақындық үшін гигиеналық жағдайлар маңызды.
  • Алғашқы индикатор үшін жағдай маңызды. Оны демалу керек, байланыста. Жігіттер үшін бұл маңызды, өйткені қатты толқу эрекцияға әсер етуі мүмкін. Қыздар толқудың жеткіліксіз дәрежесімен алғаш рет қатты ауырады.

Оны бірінші рет алған адамдар үшін

  • Сіз алкогольді кернеуді кетіру үшін пайдаланбауыңыз керек.
  • Төсек жылы және таза болуы керек.
  • Жігіт алдын-ала сұмдық немесе эротикалық массаж жасалған қызды қоздыруы керек.
  • Контрацепцияның құралы туралы ұмытып кетудің қажеті жоқ.
  • Перделерді таңдау екі серіктес үшін де маңызды. Алғаш рет, ыңғайсыз жағдайдағы балалар жақсы байланыс орнатып, ырғақты сақтай алмайды. Мұндай жағдайда миссионерлік қалыпта болу керек. Қыз бірінші рет ену тереңдігін бақылау үшін маңызды, сондықтан кез-келген қалып, ол кез-келген қалып (жоғарыдан келген жігіт), оны толқулар мен дүрбелең тудырмайды. Бүйірдегі позаны таңдаған дұрыс (жігіт артта қалды). Бұл ұстаным аз ауырсыну сезімін әкеледі және қызға қорғалғандай мүмкіндік береді.
  • Қозғалыстар ұқыпты, жайбарақат және тегіс болуы керек.
  • Бірінші жыныстық қатынас кезінде сізге сүйіспеншілік пен қамқорлық көрсету керек. Неғұрлым тәжірибелі серіктес жаңа сенсацияларға, қарқынмен немесе қарқындылығын өзгертуге мүдделі болуы керек.
  • Алғашқы жыныстық тәжірибені ләззат алып, серіктесті оң жақтап, шыдамдылықпен еске алу үшін шыдамдылық пациент болуы керек. Сізді ләззат алудың ұзақ болуы мүмкін екендігіне дайын болу керек.
Мазмұнға ↑

Қалай дұрыс жылжу керек

Жыныстық қатынасқа дұрыс жылжу керектігін ойлап, кез-келген қозғалыстар клитор мен еркек жыныс мүшелері арасындағы қашықтықты азайтуға бағытталғанын есте ұстаған жөн. Мысалы, «жоғарыдан әйел» посты клитормен ең жақын байланыс жасайды. Бұл позицияда қыз өзінің ләззатын жеткізетін кез-келген қозғалысты қолдана алады. «Миссионер» позицияларында ол қозғалыстармен шектеледі, өйткені олардың кедергі келтіруі азырақ айтылады. «Догги стилі» позициясы әйелге жыныстық қатынас кезінде клиторды қолымен ынталандыру мүмкіндігін береді.

Серіктестің қозғалысы адамға кедергі жасамайды. Оның үстіне, оның әлеуметтану кезіндегі энергиясы - бұл ең жақсы ер патоген, сонымен қатар органикалық сенсорларға тез жету тәсілі. Ер адам ырғақты немесе қарқындылықты, ену тереңдігін ауыстырудың қозу дәрежесін реттейді. Аударма қозғалыстарын тоқтағаннан кейін сіз жыныстық мүшені біраз уақыт ала аласыз, оларды әйелдер жыныс мүшелерін киюге болады. Мұндай әрекеттер коитустың ұзақтығы бойынша бақыланады.

Әйелдер қозғалуы керек, өйткені жыныстық қатынас сияқты, олар оргазмға жету үшін серіктестерді «қуып жетеді». Оның шабуылын тездету үшін, мысалы, ер адамды бүйірлік серпіліс немесе терең енумен айналысуды сұраңыз. Көбірек рахаттана алатын ең тиімді сезімдерді таңдау қажет.

Сіз қозғалыстардың нұсқаларын, мысалы, қынаптың әртүрлі бөліктеріне қысым жасай аласыз. Сонымен бірге, әйелдердің қозғалыстары «Іздеуде» болуы керек, бұл қынаптың қабырғаларымен, ең мықты рахат береді. Сезімтал жерлер қалыпқа байланысты әр түрлі болуы мүмкін, өйткені қынаптың ұзындығы позицияға байланысты өзгереді. Артқы жағындағы жағындағы позицияда қынап, қынап ұзағырақ, аяқтар бір-біріне дейін созылып, қысқа болады. Мазмұн үшін ↑

Әдемі жыныстық қатынас ережелері

Әдемі жыныстық қатынас - бұл үйлесімді қарым-қатынастың ең биік нүктесі. Ерлер мен әйелдер, махаббат түні туралы естеліктермен танысып, жанама құмарлық, толқулар мен ерекше атмосфераны есіңізде сақтаңыз.

Серіктеске сәйкестігі, жарқын сенсациялар, өйткені сіз әдемі жыныстық қатынасқа түсу керек ережелер. Осылайша ерекше және қызықты әсерлер ұзақ уақыт есте қалады, оңай.

Күту

Көптеген адамдар сербиемен романтикалық түнді жоспарлау сатысында күткен қызықты сезімді бағаламайды.

Оның жыныстық қиялының еркін орындау керек, ерекше, ерекше бір нәрсе ойлап табу керек, бұл сіз ешқашан орындалмаған нәрсені шығарады. Болашақтағы кездесу, алдын ала қыздыру қызықты әрі жыныстық қатынасқа түседі.

Ауа

Қажетті атмосфераны жасау үшін, сіз қиялға ие барлық нәрсені қолдана аласыз, мысалы:

  • айналар;
  • Қарапайым жағымды музыка;
  • ілмелмеген жарықтандыру;
  • Хош иісті шамдар;
  • Эротикалық линзерея;
  • Атласты төсек-орын.

Алдын алу

Әдемі жыныстық қатынас - бұл ойын түрі. Негізгі әрекет Әдемі Прелюмен бірге жүруі керек, ол жыныстық қатынасқа түспес бұрын басталады.

Әйелді толықтыруға көбірек уақыт қажет, сіз таңертеңнен бастап ойынды бастамасыңыз: жұмысқа кетпес бұрын, ол болашаққа құшақтап, сергітпелі құшақтап, оны қызықтырады, және ол қызықты қоңыраулар немесе хабарламалармен жылытылады.

Үйлер романтикалық кеш ұйымдастырады немесе оны мейрамханада өткізіңіз. Үйге оралғаннан кейін, сіз бір-бірін ақырын жуып, жуыны жылап жібере аласыз, содан кейін жатын бөлмеге бара аласыз.

Құмарлық немесе нәзіктікМазмұнға ↑

Құмарлық немесе нәзіктік

Әдемі жыныстың негізі - бұл лимит және лейкілік. Әр минут сайын ләззат алу керек, барлық поцелуйлар мен әсер ету керек. Эротикалық массаждан жақсырақ бастаңыз.

Әйел баяу жылытылғандықтан, эротикалық массаж арқылы қызықты бастау керек. Бұған дейін массаж майын аздап қыздыруға болады. Мойынның нәзік массажы, иықтары, артқы жағы, қолдар мен аяқтар біртіндеп интимдік аймақтардың саңылауына көшуі керек. Әрі қарай не болады - құмарлық немесе нәзіктік - жұпты таңдаңыз. Мазмұн үшін ↑

Әдемі финал

Әдемі жыныста, соңғы кезең де әдемі болуы керек. Көптеген ер адамдар бұл сәттерге аз көңіл бөледі. Барлық күш-жігерді кесіп өтпеңіз, сіз ваннаға оргазмнан немесе одан да жамандан кейін жүгірудің қажеті жоқ, сонда, қабырғаға бұрылыңыз.

Сүлгілерді немесе майлықтарды алдын-ала дайындаған дұрыс. Ұйықтауға түсініксіз болса да, сіз жай ғана жату, демалу, бір-бірінің құшағында жатсаңыз. Әріптеске қандай жақсы сөздер айту керек, соншалықты жақсы, сүйіспеншіліктің нәзік сөздерін сүйеді.

Жыныстық қатынасқа түсіп, бір-бірінен ләззат алу үшін өзіңізді және сіздің серіктесіңізді түсінуіңіз керек. Сондықтан сіз тек сенімділікті ғана емес, сонымен қатар қарым-қатынастың жылуын бағалай және сақтау мүмкіндігіңізді де біле аласыз.

Добавить комментарий